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親子問題研究室 【火曜日🌸うつ病/精神障害/依存症】 ✿睡眠は大事な要素week ✿体と心の疲れを取る睡眠 ✿睡眠を害するほどの思考はどうしてる? 🌻本日18時-20時 #うつ病 #精神障害 #睡眠 #疲れ #ぐるぐる思考 #親子問題研究室 ▼Xのスペースリマインダーはこちら▼ x.com/i/spaces/1yoKM…… pic.twitter.com/4aEr6TW4fN
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