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2024.5/20(月) 🔰クラス ハイマウントからの腕十字 腕十字かけられそうになった時の逃げ方やクラッチ組まれた時の対処法を習った🥋腕十字は何回かやってるのにまだ工程を忘れてしまう←恐るべきわいの脳みそ🤯エンドレスリピートで覚える🔁 #岡田一門門下生の柔術 #ブラジリアン柔術 #ボンサイ柔術

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