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私も骨盤気になります。骨盤直したらやせる気がするとという考えに至ってるんですが,,,産後からやせないので,,,Norikoさんにまた相談してしまう私です!! #fammスクール

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MAMACITA MJ | Famm5月生 | webデザイナーの🥚@mamacita_mj

みんなのコメント

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私も長男の時に骨盤矯正したら痩せる!と思ってやってましたがもう骨盤戻りましたよと言われ終わってもそれで直接的に痩せた感じはなかったです😂 ただ歪みが取れた感じはありました!

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骨盤が歪んだ状態で痩せるっていうのは難しいらしいので歪んでいたら戻してあげるは必要です🙆‍♀️ 自分で手軽に出来る骨盤矯正とかでも良いし痛みがあったりしたらプロの手を借りてやるのも良いと思います(私がそのパターンです) 痩せるのにはまた筋肉量増やして食事量や食べ方の調整が必須になります🤭

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骨盤矯正=痩せるというのは若干ニュアンスが難しいのですが🤔コリや生活習慣から身体の筋肉バランスが崩れ骨盤が引っ張られ歪みになるので骨盤矯正する事で筋肉のバランスが整い筋肉が上手く使えて動かせるので筋肉量も増え、結果カロリー消費がしっかりされて痩せるという流れかなと思います↓

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