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おはようございます‼︎ 今日もコツコツ積み上げていきます🔥 #今日の積み上げ ・白湯、ストレッチ、逆立ち  悪天候なので散歩は中止 ・瞑想、アファメーション ・読書(具体と抽象) ・ブログ作成 ・ITパスポート 最高に充実させましょう😄 #ブログ #瞑想 #読書 #朝活

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