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今夜は練習！6月は毎週練習あります。6/3（月）午後7時（午後6時半開場）大阪狭山市総合体育館武道場でお待ちしております。#パラエストラ和泉大阪狭山分支部 #大阪狭山市 #ブラジリアン柔術 #柔術 #BJJ pic.twitter.com/vodWa3JOlT

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腕を掴まれた！ 身を守護る為にはどうすれば！？ #護身術 ＋ #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場① 《初めての護身術》 youtube.com/watch?v=9PlAwy #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #江戸川橋 #茗荷谷 #牛込柳町 #護国寺 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/gAbq3MfbKy

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木曜日夜クラス後の様子です。 ★★★のクラスは、プロ選手も参加する上級者向けクラスです！ まずは無料体験→ tkdj.net/trial/ #落合 #中野 #東中野 #ブラジリアン柔術 #柔術 #総合格闘技 #jiujitsu #BJJ #MMA pic.twitter.com/T1kse438Hs

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小野瀬スイープ 一日一小野瀬を心掛けてます。 #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/ofehAnScUu

6/2練習 参加者4名でした。　 (黒2 紫1 白1) 柔術すると毛が抜ける訳では無いはずです。 #ねわざワールド　　 #ブラジリアン柔術　　 #島田市 pic.twitter.com/uBgxk9LM1F

土曜日 12:15〜13:30 ブラジリアン柔術 デラヒーバフックの作り方、そこからのスイープ2種類を練習しました。 デラヒーバフックからのアタックは無限です。 まずは入り方を覚えちゃいましょう。 —————— 095BJJ長崎柔術 095bjj.jp #ブラジリアン柔術 #柔術 #長崎 #095bjj pic.twitter.com/DrN21m9d6s

大瀬さん準優勝！ #南浦和　#さいたま市　#習い事　#ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/kEiOgkt9fg

【春の入会キャンペーン延長！】 キャンペーン枠が余りましたので6月末まで延長します！ triforcekochi-bjj.com/campaign2024/ この機会に是非！ 残り7枠です！ オンライン入会はじめました☺ 5分で入会できます✨ kaihipay.jp/forms?form_cod… #トライフォース高知 #ブラジリアン柔術 #MMA #キックボクシング pic.twitter.com/GLIb1i9RUX

#京都何気 6/2(日)朝練 ※初心者・出稽古、歓迎しています。 3(月)19:30-21 スパーリング 4(火)19-21 5(水)19-21 6(木)19:30-21 ノーギ・スパー 7(金)19-21 8(土)9-11 9(日)9-11 #bjj #jiujitsu #柔術 #ブラジリアン柔術 #京都で柔術 pic.twitter.com/EsqljF6sGp

＠mujibjj 様のプレゼント企画で頂きました。柔術着A0届きました。 着心地最高！シンプルで最高！ これからは、購入したいと思います。 #柔術着　#無印柔術着　#ブラジリアン柔術　#格闘技 pic.twitter.com/umni6rgvZS

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新作デザイン「LIKE A CAT」白道着ver 猫のように柔らかくなりたい… 柔術で充実のライフスタイル。 格闘技好き、にゃんこ好きへ✨ suzuri.jp/HIGEQLO/159591… #suzuri #Jiujitsu #BJJ #柔術 #柔術女子 #格闘技女子 #格闘技tシャツ #イラストTシャツ #ブラジリアン柔術 #柔道 #猫tシャツ #ねこtシャツ pic.twitter.com/YaOuum2Vsk

中村さん優勝！ #南浦和　#さいたま市　#ブラジリアン柔術　#格闘技 pic.twitter.com/n8JI9mt2R4

金曜日 20:15〜21:30 ブラジリアン柔術 21:30〜22:00 スパーリング 壱岐から松永さんが来てくれました。 松永さんは今年のワールドマスターに参戦します。 ラスベガスで例の得意技が炸裂するのを楽しみにしてます！ ————— 095BJJ長崎柔術 095bjj.jp #ブラジリアン柔術 #柔術 #長崎 pic.twitter.com/Uqe0BiVmhT

木曜日 18:00〜19:15 ストライキング 19:30〜21:00 MMA ストライキングクラスでは総合格闘技としての打撃テクニックを練習します。 キックボクシングとは似ているようで、実は全然違うんです。 —————— 095BJJ長崎柔術 095bjj.jp #mma #修斗 #総合格闘技 #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/SbPlXU6Uf0

水曜日 20:15〜21:30 柔術クラス プロ修斗福岡大会TORAO32の試合動画を振り返りながら、アームロックのディフェンスとカウンターの腕十字固めを練習しました。 —————— 095BJJ長崎柔術 長崎市出島町15-15 東洋ビル2階 095bjj.jp #ブラジリアン柔術 #MMA #修斗 #長崎 pic.twitter.com/oVDbTy2d6A

東日本二日目先ずは諸貫さん準優勝！ #南浦和　#さいたま市　#習い事　#ブラジリアン柔術　#格闘技 pic.twitter.com/ptxTyH4rDx

女性クラスから初めての優勝者が出ました‼️🥇 一度柔術から離れた時期もあり再開のタイミングでフィジカルスペースに来て約一年。 ご本人にとっても初優勝です。 おめでとうございます🥳 #東日本柔術選手権 #jbjjf #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/JT6kZBxORB

ブラジリアン柔術🥋👩👧✨🥋 🥋🐕 #bjj #jiujitsu #グラップリング #MMA #三角絞め #護身術 #BJJ #柔道 #柔術 #ブラジリアン柔術 #格闘技 #UFC #新潟 体験レッスンのお申し込みは コチラから ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ✉️dreamfantasyniigata@gmail.com 📱070-8984-6288 【住所】新潟市西区五十嵐東1-1-5 pic.twitter.com/6MgrJiEZo9

ドキドキワクワク - 【柔術道場】ストライプル早稲田☆ヒルマ道場 blog.livedoor.jp/strapple_ace/a… #柔術 #ブラジリアン柔術 #グレイシー柔術 #武術 #武道 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #江戸川橋 #茗荷谷 #牛込柳町 #格闘技ジム #柔術ジム #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/nn1SNb5xUn

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腕を掴まれた！ 身を守護る為にはどうすれば！？ #護身術 ＋ #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場① 《初めての護身術》 youtube.com/watch?v=9PlAwy #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #江戸川橋 #茗荷谷 #牛込柳町 #護国寺 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/Z9l3e6YcAM

どうすれば極まるの？ 初めての腕十字あるある！？ #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場② 《初めての腕十字》 youtube.com/watch?v=b0Rsgn #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #武道 #格闘技 #文京区 #江戸川橋 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #茗荷谷 #牛込柳町 #護身術 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/2YSq0Xte9d

6月のスケジュールを更新しました。 【休館日】 7日（金） 11日（火） 20日（木） 24日（月） 最新のスケジュールはホームページのGoogleカレンダーでご確認ください。 095bjj.jp #長崎 #ブラジリアン柔術 #MMA #修斗 #095BJJ #長崎柔術 pic.twitter.com/UWsqQHlAyT

6月1日土曜日の夜クラスは4人集まりました！ 夜も久しぶりに練習来てくれたら会員さんがいて嬉しいですね✨ 技練しっかりやって頑張りました💪 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/iNfJMgem2L

ニースライス 相手を向きながら、体重載せて腰を固定しながらスライディングする感覚がちょっとだけ掴めてきました。 仮？看板かっこいい✨ #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/6UfAiQe4Ol

谷落とし→リストロック 初めてリストロック取れたで… 仮？看板かっこいい✨ #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/x3TgCMafI1

三角ロック→ロケットスイープ→腕固め 今日全然カラダ動かなくて、唯一くらいのテクニック。 ロケットスイープを崩しフェイクで使うの便利。 腕流して三角に移行と思ったら腕固め取れました。 仮？看板かっこいい👍️ #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/bR4J3PmvEg

森山さん無念なレフ判負けまた頑張りましょう！ #南浦和　#さいたま市　#習い事　#ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/dc7wfLlMCs