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今日は久しぶりのジョグへ! 子供が1日もかからない微熱や咳程度で済んだ風邪でも私にうつると毎度1週間近く寝込む🥲しかも被弾率100%。逃げられない。 ジョギング 1時間12分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/QA2Ccr1wdQ
おはようございます😊 body make studio BEE-BOOです 今日も暑いですね💦 こまめな水分補給をお忘れなく🥤✨ トレーニングして バテない健康的なカラダを 一緒につくっていきましょう‼️ 皆様のご来店お待ちしております🤗 #BEEBOO #パーソナルトレーニング #体力づくり #姿勢改善 #女性専用 #松戸 pic.twitter.com/NsKy4GaBFM
〜6月5日のジム〜 キッズたち頑張ってました‼︎ プロ志望の蓮太も毎日頑張ってます‼︎ 日々の積み重ね大事。がんばれ‼︎ #升田ボクシングジム #ボクシング #体力づくり #ストレス発散 #ダイエット #新規会員募集中 #愛媛県松山市 pic.twitter.com/aPy9ugUMmr
#八木山 #バレーボール 【開催!】そろそろ運動すると暑くなりそうですね💦飲み物とタオルと体育館シューズを持ってお気軽に! ※毎週水曜19時過ぎ〜21時前まで @ 八木山小学校体育館 #参加者募集中 #参加費不要 #家庭バレーボール部 #体振 #のんびり運動 #体力づくり pic.twitter.com/518N0lVjJv
今日はジョグへ! 最近体調が悪い日が多くて頻度が下がってます。ボチボチ無理ない範囲でやってきます💪 ジョギング 1時間25分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/3VGBxeqk81
時間をみつけてジョグへ! 強風にプラスして湿度と温度も高いからかキツかった。なんとか走りきった。 ジョギング 1時間11分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/1iMKrQDE0o
今日は外ジョグへ! 気温が高いけど風はまだ涼しい。 明日は雨☔病院もあるし走る時間は無いかもなぁ。 ジョギング 1時間28分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/OGnGDzxGOi
バランスボールやトンネル潜り、トランポリンを使い体力づくりをしました。 順番待ちやお話を聞く練習もしました! ボランティアの方に絵本を読んでいただきました。 みんな真剣に聞いていました! #さくらるーむ八軒 #児童発達支援 #放課後等デイサービス #体力づくり #絵本 #療育 pic.twitter.com/Wl3uwLvfk1
♦️年長組♦️ 海賊🏴☠️宝取りの鬼ごっこが大人気! 宝を守る人、宝を取りに行く人、相手の動きをよく見てチャンスをねらいます。 「僕、宝を守る人!」 今日は何個宝をとれるかな? 相手の動きをよく見て素早く判断し、行動する力がついていきます。 #宝取り鬼 #体力づくり pic.twitter.com/AtwEzLbTPU
こんにちは☺️ #アクセスジョブ静岡 です! 事業所内にある資源ごみを利用者さんに手伝っていただきながら、資源ごみの集積所へ持って行きました📚 事業所から歩いていける距離ですので #体力づくり にもいいかも♪ ありがとうございました! とても助かりました🙇🏻♀️ #就労移行支援 #多機能型事業所 pic.twitter.com/ON9vsSYzEj