今日から夏本番の暑さ🌞💦(気温33℃)。お仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／💦💦。久し振りに大須まで来ただけで汗だく💦どんだけ蒸し暑いかわかる陽気。長時間はやばいよヤバいよー💀。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #夏本番 pic.twitter.com/H1ZADgcE6K

休日はなんか寝れる(=_=)/💤。急遽起きたら16時過ぎていたしヤバい💦。大須まで走り込みに来ました♪。眠い。。自力本願寺っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #休日の過ごし方 #違和can pic.twitter.com/CshmMCLOZp

おはようございます⛅ 今朝は涼しいですね🏃🌄 さぁ、今日も元気よく行きましょう👍 #朝活　#走り込み　#習慣　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/jWzQSa86lP

おはようございます🌧 さぁ、今日は出稽古で、試合経験の無いコ、試合経験の浅いコが、頑張ってスパーリング大会に出てくれます🙏🙇 頑張ってほしいですね 兎にも角にも、経験です #朝活　#朝トレ　#走り込み　#出稽古　#スパー　#スパーリング大会　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/MSiFlF5xFV

本日も沢山のお客様のおかげでバタバタ💨のごちゃごちゃ(´-ω-`)💦💦しつつも大須まで走り込みに来ました。🚲==💨(気温28℃🌞)。大須はインターナショナル的な異国の方ばかり。。すでに夏の雲。今年はバタバタ💨で一年終わってしまうんかな？日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ pic.twitter.com/RgCGhXeP1C

おはようございます🌄 きのう、洒落ならんくらい暑かったので、ちょっと早めに来ました🏃💦 さぁ、今日も忙しい土曜日 エンジンかけていきます🏃 レッツゴー🏃 PS・シュウタロウくん、頑張ってね。応援してます(^o^)b 押忍　🥋🥊🏆 #朝活　#朝稽古　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム pic.twitter.com/5I8uOtDjCx

今日も大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲==💨。6月は涼しいままでいいよ。(気温26℃🌞)あんまり暑くなってほしくない。大須の木陰が気持ちよくて涼しいー🎐。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/qahOwGEHiI

本日もお仕事バタバタ🔥💨しつつも大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲==💨。蒸し暑くなってきました💦。天気は曇り空(気温28℃)。気持ちを落ち着かせて家へ戻ろう♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #禅の心 #健康成就 pic.twitter.com/RR4tUO9Kw1

本日もお仕事も忙しくても休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲==💨💦。名古屋市は気温27℃と蒸し暑すぎる陽気🌞💦💦。体を慣らさないとね♪夏を越えられないですよね♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #乳酸菌 #健康成就 #夏日 pic.twitter.com/FIjGoDtjn1

本日もまた１週間が始まりました♪＼(^o^)／🚲=💨。お仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪。すでに夏の空🌥️。(気温26℃)大須もまた若い子の賑わいがあり今日は異国の方々も少ない。自分はゆっくりさせていただきます。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #夏日 pic.twitter.com/c3yAnpsg9n

本日もお仕事バタバタ💨しつつも大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🚲=💨。雨模様の日曜日予報も曇り予報に変わったし山車やらお祭りも行われていました♪蒸し暑いけど良き時間帯大切にしないとね♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/wdV5O1W1OM

現地到着と同時に最終調整の走り込み 上越妙高駅からスタートし途中から本番で走るコースに合流 帰りは駅までジョグ→駅近くの長い直線で流し(100MＸ2本と200MＸ3本を3分30秒で)を行い終了 明日どうなるかなぁ #マラソン #高田城ロードレース #走り込み pic.twitter.com/zsxaSWDIKo

おはようございます🏃🌄 朝の山は、気持ち良いですね 今日も、元気よく行きましょう🏃💦 #朝活　#朝トレ　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/pLpKegH59x

本日もお仕事もバタバタ💨とご贔屓させていただきました♪＼(^-^)／。選挙が近いんだなその様なご予約も頂いたし５月も毎日頑張っていて良かったかな♪大須は日常的な流れ。５月もあっという間におしまい。日々精進っ✨ #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #自分は自分人は人 #健康成就 pic.twitter.com/cop6JTJI0r

おはようございます🌄 6時37分から、走りはじめたんですが 日光浴びた第１感想「暑い😅」です 今日も元気よく行きましょう🏃 今日暑そうですね（汗） #朝活　#朝の習慣　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/7Tz2r8foMs

本日もお仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🌞。めっちゃくちゃいい天気ー🚲==💨。暑いっ💦(気温26℃)。自分自身を鍛える絶好な陽気ですね。負けません💦。こーゆー時は鍛えたもの勝ちやな✊日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/n6DQ6ZU5jv

おはようございます☔ 今日、雨ですけど暑いですね😅 さぁ、今日も１日、ご安全に (｀･ω･´)ゞ #朝活　#朝稽古　#走り込み #八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技　#以外と暑い pic.twitter.com/Y7R82QBc65

おはようございます🌧 今日は、雨やろなと思ったので 小雨のうちに、早めに来たんですが なんやかんやで降ってきました☔ 今日も１日、ご安全に (｀･ω･´)ゞ #朝活　#朝トレ　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/NkA6OCSCws

本日もお仕事めちゃんこ忙しくても大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🚲=💨。暑い💦明日は日頃の行いが悪いのか雨模様の様子☁️☔。天気は今日まで。休憩時間はゆっくりさせていただきます♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/cVcpIVWGYh

おはようございます☀ 今日は試合ですので、先に洗濯物とかをして、早めに来ました🏃🌄 試合は、どうなるか分かりませんが、たぶん良い試合やってくれると思います🥊 頑張れ、ウノ🔥 #朝活　#朝トレ　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技　#試合 pic.twitter.com/uYQ8p0S4Xw

本日もお仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🚲=💨。名古屋市は今日も夏日🌞(気温29℃)。観光客さんが多い💦今日の大須は凄いっ✨。少しゆっくりしてオニオングラタンスープの仕込みに戻りましょ♪日々精進っ✨。#大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 #夏日 pic.twitter.com/gOJStKGeq8

本日もお仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲==💨。(気温31℃🌥️)。いつの間にか熱風が吹く名古屋市はじめじめと蒸し暑くなってきました💦。異国の方々も多い大須日陰よりの行動をとるのも暑い証拠だな💦日々精進っ✨。 #夏日 #大須 #熱風 #走り込み #自力本願寺っ✨ #pow pic.twitter.com/S6B5n6lMwh

今日の名古屋市内は湿度で蒸し暑い(=_=)💦。お仕事バタバタ💨しつつも大須まで走り込みに来ました♪良き運動日和です🚲==💨💦。今日も観光地的に賑わいがあり6月はもっと賑わいが戻りつつありそうだなー🌟♪楽しみbeatit☝️。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #夏の始まり #自力本願寺っ✨ pic.twitter.com/2Tr2sOTuvc

おはようございます☁ 練習中に足払いでコカしにいく事が、たまにあるんですが 非常に性格悪い話で申し訳ないんですが🙇 コカす瞬間（コカせると、思った瞬間）が、いっちゃんオモロい🥊 すみませんホンマ🙇🙏 コカし、やりたい（笑） めっちゃやりたい🤣 #朝活　#走り込み　#八尾　#キックボクシング pic.twitter.com/wLyoCqrzlO

今日の名古屋市内は蒸し暑い曇り(気温26℃🌥️)。お仕事もあんまし忙しくなかったし私的にはGWという概念がないので今月はへこんでいます(談)。大須へ来ると少しは気分が良くなるなー🌟。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 #５月 pic.twitter.com/NwJK2JnvlM

本日は朝からお仕事バタバタ💨しつつも休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪＼(^o^;))／💦。暑い名古屋市は気温29℃🌞💦。直射日光強すぎて目が痛い🕶️。サングラス必須のシーズン♪大須は海外旅行の方々が多い💦自分もゆっくりします日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #夏日 pic.twitter.com/2hm1PvuV04

おはようございます☀ 日でたら、７時前でも暑いですね😅 今日も元気よく行きましょう🏃🌄 #朝トレ　#朝活　#走り込み　#運動習慣　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/4wwr3znYUj

おはようございます🌦 雨ぱらついてきました🤔 今日もやること多いですが、頑張って行きましょう🏃💦 #朝活　#走り込み pic.twitter.com/xViy08Z8ZB

本日の大須は18日"馬の塔"ご祈祷の日🏇♪骨董市も行われており新しいお店の出展もしてるー♪＼(^-^)／。見ていて楽しい骨董市🍯。皆さんも観光に大須に来てください♪ #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #馬の塔 #骨董市 pic.twitter.com/Ke6lrXYTlR

走り込み3日目💨 学校が休みなので、咲哉、蓮、新汰も参加。 頑張りました！お疲れ様！！ 西条センパイ、翔貴🚙送り迎えありがとう。 #升田ボクシングジム #走り込み #日々の積み重ね pic.twitter.com/utuya5YWvU

おはようございます🏃🌄 今朝は、息子を連れて来ました（笑） 今日も元気よく行きましょう🏃☀ #朝活　#走り込み　#山ラン　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/ZLTow2gTRH

本日もお仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🚲==💨。(気温27℃)暑い🌞💦最近は気温差がありすぎて体がだるい💦。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/GrsTz1jGhf

おはようございます🌄 きのう女子クラスで、オモロいトレーニングができたので😲👏 今日のパーソナルの時にも取り入れてみようと思います😄👍 今日も元気よく行きましょう🏃☀ #朝活　#朝トレ　#走り込み　#坂道ダッシュ　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/5mrxj0nANQ

さて、本日もお仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲=💨。名古屋市内はどんよりとした小雨の雨が降りそうな曇天です🌥️。(気温21℃)。良き大須の賑わい。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/MCpNIAQ9Rw

おはようございます☀ エエ天気ですが、今日めちゃめちゃ暑なりそうですね💦 今日も元気よく行きましょう🏃🌄 #朝活　#朝トレ　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/oyNrhYlGlj

本日もお仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲=💨。少し曇ってきたし夜からは雨が降るのかな？(気温24℃☁️)。いつの間にか５月中旬ですし今月もあっという間に毎日が終わりそうですね。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/s9FftIKqDc

最近道場で話題になってた、首相撲からの新しい投げ（こかし） 下手投げ、って呼んでましたけど 「出し投げ」の方が的確かも、、🤔 名前って、無い技がどうしても多くなりますね🤔 要は、「アレや」（笑） #朝活　#走り込み　#坂道ダッシュ　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/9agDZCsveF

本日もお仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🚲=💨。昨日のお休みのおかげで腱鞘炎が治ったし良かった♪。とても暑い名古屋市内は夏モード🌞。観光地も賑わいがありヨーロッパの方が多いんだな💦円安ヤバイね💦日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/Zq7Em82OtX