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昨日は、麻衣ちゃんのシンフォニックコンサート いや 元職場のクラシック演奏会へ行って麻衣りました☺ 心震える、素晴らしい癒しの空間でした🎶 貧しくても心は豊か♡ youtu.be/i5mF3sjfBkY?si… 昨日 “騙された少年”という新たなアダ名がついた👴 #1/fゆらぎ #クラシック #α波 #ベートーヴェン #田園 pic.twitter.com/NVbyULIpAL
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#気功 #α波 【リラックスすることのメリット】 ・血液の循環が良くなる ・冷え、むくみ解消 ・肩コリ腰痛の解消 ・老廃物の排出 ・家事、学業、仕事のパフォーマンス向上など pic.twitter.com/IG58Q2EOBC
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水曜日だよ~!波の音でリラックスして乗り切ろう! #作業 #睡眠 #騒音対策 #集中 #α波 #瞑想 #asmrcewekdesah youtu.be/qhfJDrLG6iM?si… @YouTubeより
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職場のストレスから寝つきが悪く何度も目を覚ましてしまうからここ数日癒しの音楽をかけながら寝るようにしてる。 aikoのは聴いてると歌を口ずさんでしまい逆に寝れなくなるから寝る時は却下🤣 その他は今のところいい感じかな🤔深く寝れてるような気がする💤 #睡眠導入 #α波 #528Hz pic.twitter.com/xMIkPgjSKU