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頭の中がグルグル、同じことばかり考えてしまう、いけないと思うけど検索してしまう 止められない 禁止するともっとひどくなるのが脳、脳のしくみをしることで解消対策が病院では教えてくれない うつ、不眠 依存対策まずは心の修理屋までpage.line.me/wqk1015q #うつ #カウンセリング#佐世保 pic.twitter.com/4tuZ4Yu4jz
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中途覚醒後うつと陰性症状がひどく再入眠に至らず おはようございます 朝のお薬mogmog #うつ がひどくても #睡眠障害 で寝逃げすらできないのはなかなか厳しい地獄だ とにかく今のぼくにできることは今日をどうにか乗り越えることだけ、焦れるけどね... #おはようVtuber #生き残れVtuber
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【思い出】 昨日また1つ大切なもの 大切な時間の思い出が増えた。 きっと今日のような日々の 積み重ねが【幸せ】と呼ぶのだろう #うつ #うつ病 #HSP #ADHD #双極性障害 #統合失調症 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード
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