#おうちゴハン #さっき何食べた 今夜はタコと枝豆とトマトの冷製パスタ(カッペリーニ)よ~ん‼️😃🐙🍅🍝 オリーブオイル、アップルビネガー、ハーブソルト、レモン汁、博多醤油etc.で調味した暑い日にピッタリなさっぱり系🌞 デザートは層になっていない(層にしてない😏)大雑把ティラミス🇮🇹味は最高😁 pic.twitter.com/ngoUFbiM6N

【おうちゴハン】 木曜日の夕食は、チキン南蛮風厚揚げ。 納豆を入れたタルタルソースの残りを全て使い切りました。 キャベツが高いので、またまたレタス。 厚揚げは小麦粉をまぶしてカリッと焼いております。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #チキン南蛮風厚揚げ #納豆タルタルソース pic.twitter.com/PistZnD9lm

【おうちゴハン】 火曜日の夕食は、ホットドッグ。 。パンがまだ残っていますので。 #おうちゴハン #平日の夕食 #ホットドッグ pic.twitter.com/LeZtFrdWia

鶏中華。 弟が山形のお土産で買ってきてくれたので早速🍜🙏✨ 蕎麦つゆにラーメンの麺。 不思議な感じ。 山形県発祥なんだって。 ホントは鶏肉をトッピングするらしいんだけど、無かったので豚ちゃんでした。 スッゴく美味しかった😋💕！！ #鶏中華 #お土産 #晩ごはん #おうちゴハン #さの日記 pic.twitter.com/3G8ptgf5Oc

【おうちゴハン】 月曜日の夕食は『冷やし坦々そうめん』。納豆トッピングで。 辛旨です。 この後、海苔をのせて頂きました。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆冷やし坦々そうめん pic.twitter.com/PpLdOTIPVO

【おうちゴハン】 休日、日曜日の夕食は作り置きカレーにシメジとトマトをたっぷり入れた「納豆きのこトマトカレーパスタ」。 #おうちゴハン #休日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆きのこトマトカレーパスタ pic.twitter.com/lnRjlcJEet

【おうちゴハン】 雨の休日、日曜日の朝食は、たまごサンド 。パンはまだまだありますよ。 今朝はカンタンに、たまごをサンドしました。 #おうちゴハン #休日の朝食 #たまごサンド pic.twitter.com/orcUNLOT1M

【おうちゴハン】 土曜日の夕食は、「汁なし納豆坦々麺」。ネギが無かったので、海苔トッピングで。 #おうちゴハン #休日の夕食 #納豆 #大豆生活 #汁なし納豆坦々麺 pic.twitter.com/30zhVZmlAj

夕飯は楽天でお取り寄せのローストビーフで丼作成 麦30％ゴハンに白胡麻・刻み海苔・カイワレ・一味ネギ・ワサビをスタンバイ イワタニガスバーナーで炙ったローストビーフにタレをかまして温玉と一緒に丼イン 予想よりも旨かったので、また作るﾇ #おうちゴハン pic.twitter.com/8l0KvVhRsl

【おうちゴハン】 休日、土曜日の昼食は、唐揚げサンド いろいろサンドしたくてパンを購入。 取り敢えず、お弁当おかずの残りとレタスをサンドしました。 #おうちゴハン #休日の昼食 #唐揚げサンド pic.twitter.com/HWC1ilE6ti

【おうちゴハン】 金曜日の夕食は、チキン南蛮風厚揚げ。 納豆を入れたタルタルソース。 キャベツが高いので、レタスにしました。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #チキン南蛮風厚揚げ #納豆タルタルソース pic.twitter.com/hcoDKkWzPj

【おうちゴハン】 木曜日の夕食はシメジとネギをたっぷり入れた「納豆きのこ醤油バターパスタ」。 この後、刻み海苔をかけて頂きました。 和風パスタですので。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆きのこ醤油バターパスタ pic.twitter.com/EHPne5T4VY

【おうちゴハン】 水曜日の夕食は『冷やし坦々そうめん』。納豆&ネギトッピングで。 辛旨です。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆冷やし坦々そうめん pic.twitter.com/urdRaxTtpH

夕方にそば食べたんで夜は控えめ。 パンとみそ汁の組合せが好きなんよナ〜。 #おうちゴハン #晩ゴハン #サンドイッチ #パン pic.twitter.com/ucRYWLGgp8

#おうちゴハン 今年初のトウモロコシごはん‼️😃🌽🍚ナマのトウモロコシよりお安かった真空パックのトウモロコシ使ったけど十分美味しい🤩 おかずは鶏胸肉のチーズピカタ、蛸と胡瓜とトマトのマリネ🐙🥒🍅 📕本はフォロワー様お薦めスティーヴン・キングの短編集「トウモロコシ畑の子供たち」⛏️😱怖ｯ pic.twitter.com/rtIeJ4ehrI

ふんふんふ〜ん🎵 ハンバーーーーーーグっ♪ ダイソン（←北海道にいるムスメ）に(*´∀`)♪ 持っていきまーす\( ˆoˆ )/ ←今日 「ママのハンバーグ食べたい(*'▽'*)」って言ってたので (*´艸`*) 喜んでくれるかな(*´꒳`*) #おうちゴハン #ハンバーグ pic.twitter.com/G4BniX7D32

【おうちゴハン】 火曜日の夕食は、熱々の納豆カレードリア。もちろん激辛で。 冷凍保存のカレーを消費するつもりでしたが、結局、新たに作ってしまいました。 ニンニク多め、おから入りなので、糖質少なめ。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆カレードリア pic.twitter.com/JpvOug1I9n

念願のナルト炒飯🐸 なんかぷよぷよさんみたいになって嬉しい 炒飯に刻みナルトは合うよね #おうちゴハン #チャーハン pic.twitter.com/g6LFGpniEE

【おうちゴハン】 月曜日の夕食は、オリーブオイルにガーリックとミートボール、ニンジン、タマネギを入れて炒めた後、トマトジュースと水、パスタを入れて茹で上げた「納豆ミートボールパスタ」 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆ミートボールパスタ pic.twitter.com/2pCogtIKjD

#おうちゴハン I will kill that man！ 「マッドマックス/フュリオサ」の興奮冷めやらぬ週明けの朝は焼きおにぎりと生姜湯で😁🍙🍵 📕本は荻原浩さん「楽園の真下」昨夜から読み始めたけど面白いの‼️天国に一番近いと言われる島でのパニックホラー😱 劉慈欣さん「三体」と同時進行でまいりますわ😏 pic.twitter.com/sMfTdYI6B1

【おうちゴハン】 休日、日曜日の夕食は、納豆焼きそば。 具材はもやし、納豆のみ。 #おうちゴハン #休日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆焼きそば pic.twitter.com/xN5m7ZGTzv

【おうちゴハン】 休日、土曜日の朝食は、ハンバーグ、レタスをサンドして、たっぷりチーズをかけたハンバーガー。 やってみたかったんです。チーズがけ。 #おうちゴハン #休日の朝食 #ハンバーガー pic.twitter.com/XbE9HkcbXM

【おうちゴハン】 金曜日の夕食は、冷凍庫にあった作り置きのビーフシチューに納豆を混ぜてパスタにかけた「納豆ビーフシチューパスタ」。温めて、納豆混ぜただけ。ラクしてカンタンに。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆ビーフシチューパスタ pic.twitter.com/wjyTx2rn6A

自宅中華🐸 チャーハンとかに付いてくるスープを再現出来てご機嫌急上昇 ヒガシマルラーメンスープ＋薬味ネギ＋お酢をチョット お好みで味覇とか創味 シャンタンを少々 嗚呼、歓喜の夕飯 #おうちゴハン pic.twitter.com/Xq3P1qiNxX

【おうちゴハン】 木曜日の夕食はカレーうどん。 納豆入れて、ネギのせて、ソコソコ辛めに。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆カレーうどん pic.twitter.com/0M7hzT1dAJ

【おうちゴハン】 週の真ん中、水曜日の夕食は、たまごサンド。『いつかの朝食に』と思って作ってたんですが、食べる機会が無く、夕食になりました。 #おうちゴハン #平日の夕食 #たまごサンド pic.twitter.com/s1CsXWhEWI

【おうちゴハン】 火曜日の夕食は、納豆焼きうどん。 大量に買った茄子の残りを全部入れてみました。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆焼きうどん pic.twitter.com/9O20yvq8bT

【おうちゴハン】 月曜日の夕食は、納豆麻婆焼きそば。 麻婆豆腐じゃなくて、麻婆茄子で。 沢山買った茄子もあと少し。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆麻婆焼きそば pic.twitter.com/iT6RAFycdv

夜中（AM1:00）やしヘルシーにもやしタップリ中華風餃子スープ食べよw #おうちゴハン pic.twitter.com/1wQoRDbQx2

【おうちゴハン】 休日、日曜日の夕食は、バンズを買って来て、ハンバーグ、チーズ、レタスをサンドしたハンバーガー。 ハンバーグと一緒にバンズもフライパンで焼くと、コレがなかなか美味い。 #おうちゴハン #休日の夕食 #ハンバーガー pic.twitter.com/eg2T8GdtOz

【おうちゴハン】 休日、土曜日の夕食は、お昼が外食だったので、カンタンに『たまごサンド』 朝食みたいな夕食でした。 #おうちゴハン #休日の夕食 #たまごサンド pic.twitter.com/oLEHrj6aES

二日目のカレー お昼カレーそばだったけど、カレーライスは別カテゴリーなので、重複感ないﾇ 温泉玉子・粉チーズ・福神漬け・ラッキョウで良い感じに整いました🐸 #おうちゴハン #カレー pic.twitter.com/JgVt27zsl8

【おうちゴハン】 金曜日の夕食は『冷やし坦々そうめん』。納豆&ネギ&茄子トッピングで。 暑くなってくると、冷たいそうめんが美味しいんです。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆冷やし坦々そうめん pic.twitter.com/YHVHEVtRq7

おうちでカレーライス ハウスバーモントカレー甘口＋鷹の爪 ピーマンは必須 温泉玉子＆セブンイレブンのコロッケをトッピング 福神漬けは外せないお供 嗚呼、ラッキョウを忘れて口惜しいﾇ🐸 たまに粉チーズもいいね 我が家の味が愛おしいんﾀﾞﾖ #おうちゴハン #カレーライス pic.twitter.com/b4MZK8szbd

#おうちゴハン お気に入りのベーコン&カブのミネストローネに大好きショートパスタ・ファルファッレを入れてボリュームアップ‼️🍲🎀😃 📕本はビートたけしさんの「アナログ」 連絡先を交換せずに木曜日の夕方だけ決まったカフェで会う約束をした２人の恋の行方は⁉️ニノ主演の映画も良かったぁ～🎥🥲 pic.twitter.com/f1ovwvuL8Z

【おうちゴハン】 水曜日の夕食は、オリーブオイルにガーリックとミートボール、茄子を入れて炒めた後、トマトジュースと水、パスタを入れて茹で上げた「納豆ミートボールパスタ」 茄子を沢山買ったので、まだまだあります。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆ミートボールパスタ pic.twitter.com/PhKuuWUQFD

今日のお昼。甘めのラペにしてみた🩷 #おうちゴハン 　#キャロットラペ pic.twitter.com/z8tkpc4ZXv

【おうちゴハン】 火曜日の夕食は、たくさん買ったナスを使って「納豆とナスの和風パスタ」。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆とナスの和風パスタ pic.twitter.com/SVlPecbHTd

キッコーマンおすすめの「オムライス」とは？ ケチャップの特性を活かした定番レシピを実践調理で教えてもらった #オムライス #おうちゴハン #ケチャップ goodspress.jp/?p=601706