おはようございます… 昨日は友達と食べまくりまして…塩分過多で浮腫んでおります。とりあえず🥗とヨーグルトでデトックス。 新玉をリンゴ酢でマリネっちゃいましてオイコスのきな粉オリゴ糖でござる。水ガブガブ。 #朝ごはん🥣#おウチごはん🍚#ダイエット中 pic.twitter.com/qNLQfIJzw5

今日の晩ごはん 手作り春巻き( ^ω^ ) #おうちごはん #おウチごはん #手作り春巻き pic.twitter.com/CopQCAGx2r

#昼飯 #おウチごはん🍚 本日は面会休み💤 胃カメラ検査は木曜日、明日は不動産屋さんと打合せです。 ご馳走様でした( ´ ▽ ` )ﾉ🙏 pic.twitter.com/Wu92KfAcMl

晩ごはん ハヤシライス すごい久しぶり😍 #おうちごはん #おウチごはん #ハヤシライス pic.twitter.com/P9fvQS4RJV

お疲れ様でした✨ 今日の夕食は、アジのムニエル（新玉ねぎとトマトのソース🍅）小松菜と厚揚げとしめじとツナの炒め物、小松菜と舞茸のお吸い物✨ 小松菜が最近安いから、小松菜づくし🤭 全てに、鮒寿司の飯を入れてます❣️ #企業公式がお疲れ様を言い合う #おウチごはん #腸活 #鮒寿司 #発酵食品 pic.twitter.com/FZmnJIHkx4

今日の晩ごはん 栄養満点💯 #おうちごはん #おウチごはん #うるめいわし #ウルメイワシ #潤目鰯 pic.twitter.com/p8qTNPf0rC

今日の朝ごはん 目玉焼き丼とみそ汁 #おうちごはん #おウチごはん #目玉焼き #目玉焼き丼 pic.twitter.com/EmvzmHgUBL

お疲れ様でした✨ 今日もありがたいことに忙しくて疲れたので手抜きです💦 夕食は、豚ヒレ肉でとんぺい焼き🐷、小松菜と舞茸のお吸い物✨ ヨーグルトの日、いちごの日と流れてきてたから、便乗します🤭 #企業公式がお疲れ様を言い合う #おウチごはん #いちごの日 #ヨーグルトの日 #セミノール pic.twitter.com/TMSDc6DJcG

晩ごはん😙 ちらし寿司 #おうちごはん #おウチごはん #ちらし寿司 pic.twitter.com/b9AyDMv2en

お疲れ様でした✨ 今日も忙しくて、あっという間に1日が終わりました💦 スタッフがずっと忙しいですね💦って言った時に、私も休む暇なくてごめん🙏って思ってしまいました🥹 夕食は、発芽玄米、豚キムチ🐷、サーモンのハラス、マカロニサラダ。 #企業公式がお疲れ様を言い合う #発芽玄米 #おウチごはん pic.twitter.com/MfHUM0EFFY

今日の晩ごはん ごはん・みそ汁・鶏肉のけいちゅん風・もやしとわかめの和物 #おうちごはん #おウチごはん pic.twitter.com/X9ASMlxSWk

お疲れ様です✨ 今日の夕食は、鶏モモ肉のソテー、トマトと新玉ねぎのソース、マカロニサラダ🥗 主人が母の日だから、食べに行こうと言ってくれたけど、平日の忙しい時に連れて行ってと🤭 次男、将棋の大会から泣きながら帰って来ました💦 #企業公式がお疲れ様を言い合う #おウチごはん #腸活… pic.twitter.com/X2xHmngSJY

お疲れ様です✨ 今日の夕食は、豚肉とナスの味噌炒め、お肉屋さんで買ったメンチカツ✨ ナスが美味しい季節になりましたね❣️ 今日一日ゆっくりさせていただきました😊 すっかり体力回復しました‼️✨ #企業公式がお疲れ様を言い合う #おウチごはん #腸活 #鮒寿司の飯 pic.twitter.com/JCYU5hFDma

お疲れ様です✨ 今日は、母の日ギフトの発送をギリギリ完了させ、一安心しています😅 今日の夕食は、ブリの照焼き、アジフライ、カニグラタン、揚げ出し豆腐、サラダ、新玉ねぎでタルタルソース✨ 疲れたしか、言葉が出なくて💦 子供の前でダメだな😣 #企業公式がお疲れ様を言い合う #おウチごはん pic.twitter.com/Oz8ybGOgdT

本日の晩ごはん なんちゃって、とんかつ定食 昨日の残りの炊き込みごはん・とんかつ・みそ汁 #おうちごはん #おウチごはん #とんかつ pic.twitter.com/2pjgJbynND

昨日の晩ごはんです シンプルです！ #おうちごはん #おウチごはん #炊き込みごはん #味ごはん pic.twitter.com/1TzJ9Gcwzs

お疲れ様です✨ 今日は、GW中にたくさんのご注文が入ってたから、びっくりするほど忙しくて💦 ありがたいことです🙏 今日の夕食は、疲れ過ぎて作る気がしなかったけど、頑張って作りました🥹 新玉ねぎでドレッシングを作ったら、好評で✨ #企業公式がお疲れ様を言い合う #おウチごはん #腸活 pic.twitter.com/LwsU4zXax4

昨日の晩ごはん 豆ごはん #おうちごはん #おウチごはん pic.twitter.com/nNgz4w7oUF

昨日の晩ごはん お好み焼きでした。 すごく久しぶりで！ #おうちごはん #おウチごはん #お好み焼き pic.twitter.com/xDkCa0gPEc

晩ごはん たけのこごはん・練り物・さやいんげん・しめじ・たけのこ入りみそ汁 #おうちごはん #おウチごはん #たけのこごはん pic.twitter.com/AJc7Ao3ijE

晩ごはん 青椒肉絲・きんぴら・がめ煮・みそ汁・ごはん🍚 #おうちごはん #おウチごはん #青椒肉絲 pic.twitter.com/T7vEVIHlRh

お疲れ様です✨ 今日の夕食は、エビチリ、イカとホタテのネギ塩炒め、実家で収穫した筍の穂先の梅肉和え、筍とわかめのお吸い物✨ 鮒寿司の飯を入れてます❣️ 今日もバタバタで、石山寺に納品に行ってそのまま小学校に個別懇談に💦 #企業公式がお疲れ様を言い合う #おウチごはん #腸活 #鮒寿司の飯… pic.twitter.com/Hax45BvC1M

今日の晩ごはん 先週の日曜日に暴飲暴食をしたので、今日は健康に気をつけて #おウチごはん #おうちごはん pic.twitter.com/cJvA1nULnK

今日の晩ごはん 右上のお皿は、そら豆です #おうちごはん #おウチごはん pic.twitter.com/kxcVVt7wgQ

お疲れ様です✨ 今日の夕食は、実家で収穫した筍の穂先の梅肉和え、筍と豚肉とわかめのピリ辛炒め、筍と鶏肉と人参の煮物、冷奴、お味噌汁✨ お昼に、初めてブロンコビリーに行き、たくさん食べたからまだお腹がそんなに空いてなく😅 #企業公式がお疲れ様を言い合う #おウチごはん #腸活 #鮒寿司の飯 pic.twitter.com/BHnoNsPo4f

昨日の晩ごはん #おうちごはん #おウチごはん #炊き込みごはん pic.twitter.com/tZ5dw0Dgw2

今日の晩ごはん たんぱく質が多い気がする🤔 #おうちごはん #おウチごはん pic.twitter.com/kjlx0gNJde

昔はそんなに好きじゃなかった餃子🥟 いまでは毎日でもいいくらい好きーーー💕 自分で作ると大葉いれたり、タレも黒酢と胡椒とか色んなアレンジが出来て最高でっす👍 一人なのに気付いたら60個以上包んでたww どんだけぇ〜〜〜☝️ #おウチごはん #手作り餃子🥟 pic.twitter.com/dpBuNQUhvN

今日は、健康的な晩ごはんです #おうちごはん #おウチごはん #焼きビーフン pic.twitter.com/wYM5vY7Gtp