▼#きじまりゅうた さんの各ＳＮＳも要チェック！▼ YouTubeチャンネル youtube.com/channel/UCoKFb… インスタグラム instagram.com/ryutakijima/ X x.com/kijimaryuta

／ #虫のぶラジオ 第85回配信開始❗ ＼ 今回は「ひもとく」ゲストに 料理研究家の #きじまりゅうた さんにお越し頂きました！ 旬の食材を使ったおすすめレシピなどもお伺いしました✨ 🎧音泉 onsen.ag/program/mushin… 🎧YouTube youtu.be/NGLFHlQCWEI #音泉 pic.twitter.com/RFMaScA69f

5月の土曜日のテーマは“ホットプレート”。 「#チーズサムギョプサル」をご紹介！ 野菜もたっぷり食べられる #韓国風焼き肉。 #ホットプレート で肉を焼きながら #チーズ を溶かして野菜と合わせ一緒に食べます♪ #レシピ と #動画 は→ hicbc.com/tv/kewpie/reci… #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/R5IEC7P3gj

5月の土曜日のテーマは“ホットプレート”。 今日は「#チーズサムギョプサル」を紹介します。 野菜もたっぷり食べられる #韓国風焼き肉。 #ホットプレート で肉を焼きながら #チーズ を溶かして、肉と野菜、チーズを一緒に味わいます♪ #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/HYpxUuQM6b

【遠い目症候群・歴史人】 歴史と食と自然が融合した大阪・泉州エリアをMummy-DとKOHEI JAPANが訪ね歩く 今回ゲストに料理研究家きじまりゅうた氏を迎えたスペシャル会 泉州前編～遠い目でご覧下さい rekishijin.com/36571 #MUMMYD #KOHEIJAPAN #きじまりゅうた

「#カレー南蛮つけそば」をご紹介！ 濃いめの #つけ汁 を作って、#そば をつけながら食べましょう。 つけ汁は #牛乳 を加えてマイルドな味わいに仕上げます♪ #レシピ と #動画 は→ hicbc.com/tv/kewpie/reci… #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/x7gspUvuPX

今日は「#カレー南蛮つけそば」を紹介します。 濃いめの #つけ汁 を作って、#そば をつけながら食べましょう。 つけ汁は #牛乳 を加えてマイルドな味わいに仕上げます♪ #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/26JMCmfQXD

トマトジュースで手軽につくれるパエリヤ風、「1合であさりのトマト炊き込みご飯」をご紹介します。あさりから出る濃厚なうまみで本格的な味わいに！ lnky.jp/SjRLxco #1合であさりのトマト炊き込みご飯 #きじまりゅうた #パエリア #炊き込みご飯 #あさり #レシピ #みんなのきょうの料理

「#塩さばと焼きキャベツの野菜スープ煮」をご紹介！ #塩さば を香ばしく焼いてから煮込むのがおいしさのポイント。 #野菜ジュース で煮込めばさっぱりと仕上がります♪ #レシピ と #動画 は→ hicbc.com/tv/kewpie/reci… #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/0UjSgSIT3l

今日は「#塩さばと焼きキャベツの野菜スープ煮」を紹介します。 #塩さば を香ばしく焼いてから煮込むのがおいしさのポイント。 #野菜ジュース で煮込めばさっぱりと仕上がります♪ #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/ptvj19mDCT

今日は、 #新玉ねぎ 🧅を使ってもう1品！ 昨年、 #きじまごはん で配信された #鶏たまねぎ焦がし醤油 やっぱり、素材の味を味わうにはシンプルに調理するに限ります。 玉ねぎの甘さがたまらない😋 付け合わせは、レタスの代わりに豆苗で。 #きじまりゅうた pic.twitter.com/WMFIEQrUB1

プラスエコのレシピ「#たけのこ揚げだんご」をご紹介！ すりおろした #たけのこ に角切りのたけのこを混ぜて食感を楽しみます。 やわらかい穂先は、粉をまぶしてシンプルに揚げて味わいましょう♪ #レシピ と #動画 → hicbc.com/tv/kewpie/reci… #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/HLD23bp5Hv

今日はプラスエコのレシピ「#たけのこ揚げだんご」を紹介します。 すりおろした #たけのこ に角切りのたけのこを混ぜて食感を楽しみます。 やわらかい穂先は、粉をまぶしてシンプルに揚げて味わいましょう♪ #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/nJllS0KZIb

時差があるのでまだ仕事してるんですけど（でも、朝は遅いよ）、やっぱり空しい。 仕事の合い間に朝ドラの #虎に翼 と #奥園寿子 先生と #きじまりゅうた 先生のお料理YouTubeを見るのが、息抜きになっています。 自炊できていませんが、先生方のYouTubeを拝見して「作って食べた」気になる自分が好き

「ビビンバ風ワンパンプレート」をご紹介。韓国料理の定番メニューもフライパン1つでOK！最後まで食べ飽きないよう、ひき肉は甘辛味、野菜は塩味と違う味わいに。 lnky.jp/GFkuvKW #ビビンバ風ワンパンプレート #きじまりゅうた #ビビンバ #韓国料理 #ワンパン #レシピ #みんなのきょうの料理

「#鶏とトマトのわかめサラダ」をご紹介！ #しょうが が効いてさっぱりとした、#おかず にもなるサラダ。 #鶏胸肉 は片栗粉をまぶしてゆでるとしっとりやわらかくなります♪ #レシピ と #動画 は→ hicbc.com/tv/kewpie/reci… #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/PzcxlUi9Ca

今日は「#鶏とトマトのわかめサラダ」を紹介します。 #しょうが が効いてさっぱりとした、#おかず にもなるサラダ。 #鶏胸肉 は片栗粉をまぶしてゆでるとしっとりやわらかくなります♪ #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/rCotUUET41

「#厚揚げの高速煮込み」をご紹介！ #厚揚げ は蛇腹に切ると短時間で火が通り、味がよくしみます。 煮汁が対流しやすく、少ない煮汁でムラなく味が入るのもうれしいポイントです♪ #レシピ と #動画 は→ hicbc.com/tv/kewpie/reci… #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/h1FSpo85M5

やったー！ きじま先生週 #3分クッキング #きじまりゅうた

#３分クッキング 今週は待望の #きじまりゅうた 先生！

「きじまりゅうた あおばの台所」から ラディッシュのレシピをご紹介👨‍🌾 これからの季節にピッタリの「ラディッシュのピクルス」😀 ホームページに詳細が載っていますので、 下記よりご確認下さい🙇🏻 ja-tokyoaoba.or.jp/recipe #JA東京あおば #都市農業 #ラディッシュ #きじまりゅうた さん pic.twitter.com/0ZPzcFRiWv

今日は「#厚揚げの高速煮込み」を紹介します。 #厚揚げ は蛇腹に切ると短時間で火が通り、味がよくしみます。 煮汁が対流しやすく、少ない煮汁でムラなく味が入るのもうれしいポイントです♪ #CBC #３分クッキング #きじまりゅうた pic.twitter.com/ZVgrTk3v6u

私もやってみます　いつも美味しい家庭料理ですね #きじまりゅうた

ワラビの美味しい季節がやってまいりました！ アク抜きはもちろん、こちら！ #きじまりゅうた #きじまごはん pic.twitter.com/7ZFqu4seD7

今日の夕食は、 #ささみソースカツ丼 鶏のササミがわらじカツのように大判で、さらに少量の揚げ油だから、ヘルシーでボリューミー😊 しかもしっとりとしていて、肉感もしっかりありました。 今日はキャベツの千切りも面倒だったので、50度洗いのもやしを。 #きじまごはん #きじまりゅうた pic.twitter.com/YwABCPEHom

／ 【キャベツレシピ3選！】 LEE100人隊3名のオススメを紹介♪ LEE5月号掲載レシピ・2024 ＼ lee.hpplus.jp/column/2939314… #LEE100人隊 #キャベツレシピ #きじまりゅうた さんのレシピ #堤人美 さんのレシピ #今井真実 さんのレシピ #LEE100人隊おいしいLEEレシピレポート

見た目の豪華さにもこだわった 進化系のおにぎりが人気です 店で買うのではなく 自宅で「進化系NEOおにぎり」を！と 料理家の #きじまりゅうた さんが アイデア満載のレシピを教えてくれました👇 nhk.or.jp/shutoken/hirum… 🍙ガパオおにぎり 🍙塩昆布✕ピーナツバター 🍙梅干し✕クリームチーズ

さらに、こちらも #きじまりゅうた さんの #きじまごはん から カイワレの代わりに豆苗で、彩りを。 たくさん作って、食べる分だけお皿に盛り付け。 GW中でも、作り置きは便利です😊 #鶏むね肉の南蛮漬け twitter.com/kijimaryuta/st… pic.twitter.com/JMjZzCNvcJ

まずは、 #豚コマの唐揚げ #きじまりゅうた さんの動画 #きじまごはん から。 いつも鶏唐500gを買ってくるのですが、今日は250gぐらいの豚肉で作っても、鶏唐500gよりも盛り付けたボリュームが半端ない😳 とはいえ、ついつい手が伸びる。 超かさ増し料理なのかも。 twitter.com/kijimaryuta/st… pic.twitter.com/oP5HxTrpSz

#きょうの料理 #NHK ワチャワチャしながらアウトドア料理いーね　美味しそう　 #きじまりゅうた　 #杵島直美　 #片山千恵子

#ペットボトル の #キャップ １杯は、#大さじ ２分の１に相当するそうです #NHK #きょうの料理 より #杵島直美 #きじまりゅうた #アウトドア

きょうの料理なう 親子2代どころか3代なんてとこもいる中でも、 現役組ではここの親子がいちばん好き。 NHKはまた、小腹すいてませんか？みたいな番組やってくんないかなぁ。 #きじまりゅうた #杵島直美 #きょうの料理 pic.twitter.com/PrqZJY4SIe

片山千恵子です。 春から担当の #きょうの料理 で初ロケ！ #杵島直美 さん #きじまりゅうた さん親子に #アウトドアごはん を教えて頂きました！ nhk.jp/p/kyounoryouri… 楽しい＆おいしい！最高でしたよ！ 連休に挑戦してみるのもいいかも！？ 明日放送予定です。 pic.twitter.com/NPyo1TlfiT

【#聴き逃し配信 のお知らせ】 「きょうの料理、別腹。」は放送後から1週間、何度でもお聴きになれます⏳ #らじるらじる のサイトやアプリからお楽しみください👋 #きょうの料理 #後藤繁榮 #きじまりゅうた #本田明子 #小林まさる #小林まさみ 聴き逃し配信はこちら👇 nhk.or.jp/radioondemand/…

㊗️ならでは！🙌 #きじまりゅうた #きょうの料理　別腹 きょうの料理、別腹。 nhk.or.jp/radioondemand/… #radiru

【#NHKラジオ 今日のおすすめ】 🔴ラジオ第1 4/29(月･祝)午前10:05〜 「きょうの料理、別腹。」 🍴テーマは「レシピ」🥢 「#きょうの料理」がおくる 耳においしいラジオ番組です。 ゲスト） #本田明子 #小林まさる #小林まさみ 司会） #後藤繁榮 #きじまりゅうた nhk.jp/p/rs/M86RRPML5…

【実用書】 『極狭キッチンで絶品！自炊ごはん』 (#新星出版社/#きじまりゅうた) どんなに狭くてもあきらめないで😀 コンロが一口でも、作業スペースが限られていても大丈夫‼︎この本のテクニックを使って、いざ極狭自炊ライフへの第一歩を踏み出しましょう🍛 pic.twitter.com/118wNJip3S

#きょうの料理別腹 4月29日(月 祝) 午前10:05~11:50 #NHKラジオ 第1 で生放送!! 司会は #後藤繁榮 アナと料理研究家 #きじまりゅうた(おれも司会!?) トークテーマは「レシピ」 アンケートを番組HPで募集中です！ 皆さんの声を聞かせてください！ nhk.jp/p/rs/M86RRPML5… pic.twitter.com/8VqqvcpjAn

“濃いマヨ”をたっぷりつけて 「#キャベツ の肉巻き」レシピ #きじまりゅうた さん 手軽な食材2つだけで、食卓が華やぐひと皿が作れます。「むしろ、ほかの素材は必要ないくらいのベストなコンビなんですよ」（きじまさん） lee.hpplus.jp/recipe/2912929…