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僧帽筋もっと発達させたら、韓国人俳優だね！同じマンションのおっちゃんに言われた！ 別に韓国人は目指してないんだが、僧帽筋鍛えた笑 #ぐしけん #ぐしけんtheマッスル部 #ぐしけん筋トレ部 #ゴールデン筋トレ部 pic.twitter.com/mBOOzdKsyY

どど（ど安室ど奈美恵）@lhbsrXdIXEXg3yf

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脚った🦵 相変わらずのブレまくり🙈w あ、 やった～✨ バレーストレートで勝った～(^ω^)🏐 #ぐしけん #ぐしけん筋トレ部 #ぐしけんtheマッスル部 #ダイエット #脱デブ pic.twitter.com/xzMUI5ugA0

R.N(ラジオネーム)ごりら先輩🦍🔁R.N(リングネーム)プロテインごりら🦍@GOLI_PAI_24

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腕の日💪 フォーム変だけど。 明日は、何の日にしようかなぁ？🤔 とりあえず、 晴れてたらランだなラン💨 #ぐしけん #ぐしけん筋トレ部 #ぐしけんtheマッスル部 #脱デブ pic.twitter.com/566W15tXDP

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●加重25kg懸垂 ど　25kgって、 　　ママぶら下げてるのと同じやね 妻　骨だけやないか！ 日常会話です！ #懸垂 #ぐしけん #ぐしけんtheマッスル部 #ぐしけん筋トレ部 #ゴールデン筋トレ部 pic.twitter.com/dPz8ZPMLFD

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チョンチョンぶすく🥲 待ってます！！ 行って来ます！！ #musicshower #ぐしけん #ぐしけんtheマッスル部 #ぐしけん筋トレ部 pic.twitter.com/KFiX8Tcn3r

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胸った！ たいした重量あげられなくても、 確実に成長してる！！ 重い重量をあげられないのは、 効かせ上手だからだ！！ #ぐしけん #ぐしけんtheマッスル部 #ぐしけん筋トレ部 #ゴールデン筋トレ部 pic.twitter.com/SuD0jTQ6Jo

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胸った。 して、ポジションが定まらない😂 #ぐしけん #ぐしけん筋トレ部 #ぐしけんtheマッスル部 pic.twitter.com/VxXKkG9F68

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久しぶりにした 全然出来てない😂www もっと頑張ろ… #ぐしけん #ぐしけん筋トレ部 #ぐしけんtheマッスル部 pic.twitter.com/x2626P2md8

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背中った！ 110kgも上がったけど、 危険なフォームだったので割愛w #ぐしけん #ぐしけんtheマッスル部 #ぐしけん筋トレ部 #ゴールデン筋トレ部 pic.twitter.com/3Yz5Bvr5OL

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今日の鬼コーチは、 煽るバンブルビーパイセンでした。 腿とケツった 正しいフォームか知らんけど、 とりあえず、 きてるぅーーー🤩w #ぐしけん #ぐしけん筋トレ部 #ぐしけんtheマッスル部 pic.twitter.com/FwyMVUq2Th

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三角筋った！ バスケ選手の三角筋！ カッコいいよね！！ キングス強かった！ 後少しだった！ 広島おめでとう！！ #ぐしけん #ぐしけんtheマッスル部 #ぐしけん筋トレ部 #ゴールデン筋トレ部 pic.twitter.com/0954o5hXyq

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次男… 　　次男… 　　　　次男… 血で血は争えない そんな瞬間が、偶然にも納まりました。 して、後付けBGMが合ってるし🤣 インド映画かやぁ😂 #ぐしけん #ぐしけん筋トレ部 #ぐしけんマッスル部 pic.twitter.com/AGtbFP96rm

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さっそく、トレーニングベンチを😌 あ、BGMより、ゲームしてる次男の奇声が勝ってたのは、 ここだけの話ね🤫 #ぐしけん #ぐしけん筋トレ部 #ぐしけんマッスル部 #奇声 pic.twitter.com/NG6TX6nfZm

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