今日は作り置きをとっとと食わなきゃということでラタトゥイユ丼にしてみた🍚＜チーズをトッピングした ハレの日はご馳走いっぱい食っちゃう傾向にあるので、そうでない日は控えめに質素を徹底しないと色んな意味でやばいと思った今日この頃( ˇωˇ ) #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/XDkSBTGpyl

今日は胃もたれ感もあるのでおかずは少々控えめに( ˇωˇ )＜1品分減らした ママンが作ってくれた肉じゃが！ てか、全部ママンが作り置してくれた！ (持病の偏頭痛で)頭が痛いのとエアコンで寒くて生理休暇で帰ろうか迷っている最中(;´･ω･)＜生理なのは本当なので #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/vP1qiDGTEs

ママンが冷凍の牛丼の具を分けてくれたので、今日は牛丼にしてみた！ …紅生姜と七味が欲しかったなあ(*ﾟ～ﾟ*) 普通に牛丼でんまかった(*￣◇) お腹の調子がまだまだ良くならない…⊂⌒~⊃｡Д｡⊃ #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/5lxbTCgyw9

今日は朝余裕がなくて家で朝ご飯食べられなくてご挨拶ができなかった(´・ω・｀)＜買い飯した そんな中無理矢理オートミール粉末コーンスープリゾットに昨日も食べた鶏ももマッシュポテトチーズ乗せ焼きで弁当を用意した！ 午後もゆるっとやりましょー٩(´･ω･`)و #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/1soGH8yUoD

今日はママンに作ってもらった鶏もものマッシュポテト＆チーズ乗せ焼き。 うーん、鶏もも少なめでもボリューミー(*￣◇) #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/MDcKaAso1d

昨日は頑張って副菜4品作り置き出来た！ 今日は冷凍庫にストックしてたピーマンの肉詰め！🫑 #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/xNGtEcmbsm

#ぼにちゃん弁当 #サラメシ とうとう買い飯になった(´・ω・｀) あ、明日は休みなので弁当も休みっす( ˇωˇ ) すすったり匂いを嗅いだらわさびの刺激がすごかった(　ﾟ∀ﾟ)o彡 きんぴら追加して野菜を摂ろうとするあかねすたいる、えらい👏 ＼あかねすたいるは限定、珍品に弱い／ pic.twitter.com/HRnXrVlokR

何とか詰めた本日の #ぼにちゃん弁当 ( ˇωˇ ) 今月もお疲れ様でした_( _´ω`)_ #サラメシ pic.twitter.com/5tIyeMV3Q6

たまたま家にエビフライがあって(多分業務スーパーではない)引用のやつ見たらやりたくなったので、今日はエビフライサンドに野菜たっぷりクラムスープ！ デザートは苺、メロン、レモンチーズデザートとがっつりしてもーた(*￣◇) #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/jd3Wp483HZ

今日は先日ママンに作ってもらった「 「カツ丼(？)の具」の残りと卵焼きの卵が被ってモータ( ˊᵕˋ ;) でも、食べてみると豚肉じゃないかも疑惑…🤔今度ママンに聞いてみよう👀＜ママンがカツ丼と言い張った #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/fkiVDlFfa5

今日はエビフライのミックスフライ弁当！ ママンが作ってくれた卵焼きが甘くてんまかった！😋 ある貧乏飯チャンネルを見たのもあってエビフライサンドイッチがやりたくなってる🤤(まだ残ってるので #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/aN4UamkAy6

今日は食べ切らんと、ということで、もつカレー！清水っぽいかな？(ぁ ママン曰く隠し味は味噌とのことで( ´ﾉω`) とりあえずしばらく一部仕事がやりづらくなると思った月曜の昼( ˇωˇ ) #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/qPrm0Y10hu

#ぼにちゃん弁当 #サラメシ ＼今週のネタ勢揃い／ pic.twitter.com/6LYg58vmwR

なにか変わり映えさせようと今日はチキンカツ＆卵サンド！(煮りんごいり生クリームサンド付き) …言うてここ数日のおかずを変化させただけなのだか😗 あっためたから水滴で中身が分かりづらくて申し訳ない🙇 #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/0CxcLpj2fz

タグ間違えた #ぼにちゃん弁当 やんけ🤣

相方さんが冷凍庫のひき肉を何とかしろも言うので、ピーマンの肉詰めを作った！あかねすたいる、えらい！🫑 今週の #ぼにちゃん弁当 はまだ2日目だけど何か彩りが華やか✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ #サラメシ pic.twitter.com/GdhrIvrfl1

#ぼにちゃん弁当 #サラメシ 卵焼きはママンが作り置してくれた。 ＼昨日の成果／ pic.twitter.com/MsrjqL6i1D

昨日は夜ポテチで腹を膨らますという体たらくをかましてしまい、なんの準備もしてなかったので、今日はフリーズドライスープでオートミール雑炊とサラダなのです( ˇωˇ ) 明日は外で撮影がしたい…(*Ծ﹏Ծ) #ぼにちゃん弁当 #サラメシ pic.twitter.com/CxVfli0Cwg

#ぼにちゃん弁当 #サラメシ 冷蔵庫にずっと入れてたから大丈夫だろ😗 ＼昨日食べるつもりだったサンドイッチ🥪／ pic.twitter.com/v09nYTS76j