24/06/12今日の歩数 明日は小さなお客さんを迎えるので隅から隅までお掃除をしました 屋内だけで歩数を稼ぎました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 pic.twitter.com/pqkIpcMGe0

24/06/11今日の歩数 自転車に乗って雑用をこなし、よそ道しないで帰宅それでも歩数は意外と伸びていました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 pic.twitter.com/4G6kKRozdZ

24/06/10今日の歩数 今日のシニアストレッチ・ヨガでは足を様々に動かしました。 足の指先の動き、骨盤と足の連動など呼吸を意識しながらしっかり活動してきました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #スポーツセンター通い pic.twitter.com/1feijP3tPq

24/06/08今日の歩数 家人がサツキ2本コデマリ1本の形を整えるというので手伝いました そして茂り過ぎたカラーを根こそぎ掘り起こし半分くらいに縮小しました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ #自転車で買い物 #庭いじり #ガーデニング pic.twitter.com/Omh9YGe3Nm

24/06/06今日の歩数 久し振りのスポーツセンターでした　マイペースで筋トレを行って帰りました　 #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ #スポーツセンター通い pic.twitter.com/rphhIPjyra

24/06/04今日の歩数 誕生日カード贈るため“ルリマツリ”を描きました　 昨日と今日で花を仕上げ明日葉っぱを塗ります #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ #大人の塗り絵 #塗り絵 #植物画 pic.twitter.com/1SwzsVpf64

24/0603今日の歩数 歯科検診後買い物に、離れた駐輪所へ自転車を置いてスーパーへ 一つ二つ買うつもりが籠いっぱいになり、一つは手に持ち、もう一つは背負って駐輪場まで戻ることになりました 重たかった～ぁ #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #自転車で買い物 pic.twitter.com/qHEEauAXGa

24/0601今日の歩数 老若男女で賑わうショッピングモールで買い物　 歩いて、歩いて、歩いてウインドウ－ショッピングを楽しみました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 pic.twitter.com/7B2ivBJROO

24/05/31今日の歩数 雨の降る1日でした　それでも歩いてコンビニへ歩数はまずまずです #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 pic.twitter.com/upCzEDfHXY

24/05/30今日の歩数 今日は美術鑑賞のため足を運んだので歩数が伸びました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #街歩き pic.twitter.com/mYicMPpo5X

24/05/29今日の歩数 ドラフラ初優勝を祝ってスーパーがポイント5倍セールを行っていたので、私もそれにあやかり自転車を走らせストックする食料品物を買って来ました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #自転車で買いde pic.twitter.com/CRhYF9yi3y

24/05/27今日の歩数 4月24日からお休みしたので久々の参加となりました やはり体が鈍って(なまる）いました マツバボタン(越冬2年）綺麗！ #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ #スポーツセンター通い #庭いじり #ガーデニング pic.twitter.com/cvsIafQMzO

24/05/25今日の歩数 今日1日デスクワーク　ブログ、X、ラジオ投稿など ピアノの練習はこれまで余裕で弾いていた「メヌエット・バッハ」のある場所を何度も間違いお手上げです #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピ pic.twitter.com/JDv80a7KL4

24/05/24今日の歩数 マイガーデンを眺めるのは楽しいけれどカタバミが隙あらば生えて悩ましい　1時間ほど抜きまくりました 屋内作業は昨日はバスルーム今日は冷蔵庫内キッチンのフロント 換気扇もきれい！ #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #庭いじり #ガーデニング pic.twitter.com/ZeWQliqHB3

24/05/23今日の歩数 今日も比較的動いたつもりでしたが歩数は伸びず “名古屋ひとり旅”前後何かと気ぜわしく久々ピアノに向かいました #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #ピアノ #ピアノ練習 #大人のピアノ pic.twitter.com/WdMIS3qZau

24/05/19 5月15日～18日、3泊4日“名古屋ひとり旅”をしてきました。熱田神宮、名古屋城、徳川美術館・庭園を観光しました その歩数は何と15日14993歩、16日19220歩、17日18502歩、18日11716歩でした #90歳の言いたい放題 #90歳の１日 #まいにち歩数計 #歩数計 #街歩き #名古屋