今夜21時半から、#らしく手帳 の代表のしょうさんと、えりちゃん@EUetao とインスタライブやります🎙️ 私のプロフのリットリンクから私のインスタアカウントをフォローいただくか、らしく手帳の公式アカウントをフォローいただければ観ることができます。 お時間合う方、ぜひ遊びに来てくださいね✨ pic.twitter.com/2hE103h8hO

明日、人生で初めて、インスタライブやる予定❗️ 手帳のクラファンについて、お話するよ✨（21時半〜22時の予定） 最近初めてのことにたくさんチャレンジしてて、わたし、ほんとよく頑張ってる🍀 って、たくさん自分をねぎらって、《自分が自分のいちばんのミカタ》を実践してる🥰 #らしく手帳

【🪷クラファン追加リターン🪷】 @mikamicoach01 りょうこさん、@saki_no_ueda さきちゃんのお二人が、コンパッションのエッセンスを2時間にギュッと詰め込んだリターンを提供してくれました🥰 自分の中の「優しさ」だけではなく「強さ」も感じることができる時間になると思う✨ #らしく手帳

す、すごいです…！ 『自分をいちばんのミカタに』 アタマの声よりもハートの声を大切に、 正解・不正解にこだわるよりも経験を楽しめたら。 クラファンページ、ぜひ覗いてみてください📔 #らしく手帳 #セルフコーチング

ブランディングに関わる部分など制作の段階でご協力させていただきました！とても楽しい時間でした🤍💛ありがとうございました☺️本日よりクラウドファンディングがスタートしていますよぉぉ！camp-fire.jp/projects/view/… #らしく手帳

支援しました！自分を大事にしているつもりができていなかったり。自分で自分を応援しているつもりが首をしめていたり。 自分の心と体を大事に生きられる人が増えますように。 使うのが今から楽しみ！ #らしく手帳

一緒に手帳制作をしている仲間・しょうさんの #らしく手帳 が、15日からクラファン開始となります🔥 手帳もクラファンページも作りこんでてすごい😳 ロゴもかわいい〜💕 私1ヶ月後にココまで進められる自信ないよぅ💦 頑張る(ง •̀_•́)ง #土曜はじまり手帳 #手帳制作 #手帳 camp-fire.jp/projects/view/…

制作に少し関わらせていただいた #らしく手帳 、私自身も使うのが楽しみで！ 心の声を聴きながら、自分をいちばんのミカタに。 3ヶ月かけてじっくり、自分とつながる手帳です✨ #セルフコーチング