🕛サクラドリームお昼の健康メモ🕛 Q.6月13日は #いいみょうがの日 みょうがの健康効果は？ A.#アントシアニン の抗酸化作用による動脈硬化やがん予防の効果や、#αピネン による食欲増進効果、#カリウム などによるむくみや高血圧の予防効果が期待できます #健康情報 #肉で巻いて甘辛く焼く

#NHK #ビルベリー が目に良いというのは事実だろうか？ #アントシアニン の効果を期待して #ブルーベリー を摂取時からの流れと思われるが、本来 第2次世界大戦中のレーダーによる撃墜を隠蔽するためにブルーベリーのおかげとイギリス軍のパイロットが答えたからのはずで、目にいいはデマでは？

今日の収穫 少しだけ 今年初発送 西海のめぐみを全国へ m.youtube.com/watch?v=xkds5G… #ブルーベリー #収穫 #アントシアニン pic.twitter.com/IbRKxDt1kV

雨上がりの紫陽花 綺麗✨ 紫陽花の色は「アントシアニン」という色素で、通常赤色ですが、土壌から溶け出してきたアルミニウムと反応すると、青色の変化するそう。。。 アルミニウムは酸性だとよく溶ける。。 酸性の土壌なのですね🧐 #紫陽花　#アントシアニン pic.twitter.com/7m7LccdvDg

今日のめぐみは カゴ半分🫐 予定通り 来週から忙しくなりそう m.youtube.com/watch?v=xkds5G… #ブルーベリー #収穫 #アントシアニン pic.twitter.com/VDI11FKexV

🥝🥝ゼスプリ ルビーレッド🥝🥝 友人の間で話題のキウイ🥝 甘過ぎず酸味もGood👍 柔らか過ぎるのも苦手ですが 程良くて美味😋 キウイ好きにオススメ❣️ #ルビーレッド #キウイ好き #アントシアニン #VC一日分含む pic.twitter.com/pH5JFQKfkj

スーパーフード #漢方 #アントシアニン #ポリフェノール #VERY　#gourmet #city pic.twitter.com/Zb6kcqKYAs

最近お気に入りの波動上げ上げなドリンク💕 #ドテラ の #ミネラルカシス と #ローズマリー のオイルを炭酸水で割ったカシスソーダ カシスは #アントシアニン の量がブルーベリーの3倍で目に良いし、ローズマリーは思考がスッキリし集中できる。 様々な不調はミネラル不足からなので毎日飲んでます。 pic.twitter.com/lE35WFM5Bh

今日の収穫 ボチボチ増 来週くらいから少しずつ出荷できるかな 予約注文から動き出そう m.youtube.com/watch?v=xkds5G… #ブルーベリー #収穫 #アントシアニン pic.twitter.com/OasUrYXjRg

例年のサニーレタスは、直射日光を浴びて毒々しい程の赤い葉っぱになるけど、日照不足の今年は控えめな赤色。 たぶんβ-カロチンもアントシアニンも控えめ(笑)。 #家庭菜園　#北上高地　#サニーレタス　#露地栽培　#アントシアニン pic.twitter.com/JH5UIz9ZBg

エプリのザクロ＆大豆イソフラボンサプリは、柘榴エキスとイソフラボンで肌をサポート！💊🌺美容サプリとしてアントシアニンが豊富！270粒で約3ヶ月分！健康と美容をサポートするBeWaveの逸品！#エプリ #ザクロ #大豆イソフラボン #美容サプリ #アントシアニン #Amazon amzn.to/3yJtw7o

今日の収穫 m.youtube.com/watch?v=xkds5G… #ブルーベリー #収穫 #アントシアニン pic.twitter.com/l3D183HZcR

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これ飲んで仕事行ってくる🙂‍↕️ #WAKASASEIKATSU #わかさ生活 #ミエルン #アントシアニン pic.twitter.com/No2NRHitZ3

本当はバタフライピーのお茶にCCレモンの素を入れて飲もうと思っていたのに思いの外面白い発見をしてしまった。 さすがCCレモン　安定した美味しさです。 いや本当に美味しいんですこれ😋生姜を入れても最高なんです😋 #バタフライピー　#CCレモン　#アントシアニン　#pH指示薬反応 pic.twitter.com/q5T6M1qD40

🕒サクラドリームおやつタイムの美容メモ🕒 Q.本日で5月も最後 5月が旬の食材といえば #いちご ですが、その美容効果は何？ A. #ビタミンC による肌の潤いや弾力、ハリを保つ効果、#エラグ酸、#アントシアニン によるメラニンの生成を抑える効果、#ペクチン によるデトックス効果などが期待できます

朝から桑の実のジャム作り。昨夜はおよそ半分の582gを30分で作ったのに対して、残りの492gはグラニュー糖に混ぜて一晩おいて、弱火で煮たのでトロミが付くまでに1時間もかかってしまう。アントシアニンの赤がきれい。#ジャム作り　#桑の実　#アントシアニン pic.twitter.com/OKP9hFGhVg

ジャガイモの試し掘り🥔 安定のアンデスレッドとレッドムーン😊 赤いジャガイモ好きやわ〜😋 #無農薬野菜 #無化学肥料 #ジャガイモ #アンデスレッド #レッドムーン #アントシアニン #へんな農家 pic.twitter.com/3PiKogz9ON

咲きはじめました。 #アジサイ #紫陽花 #夏 #夜 #花 #アントシアニン #季節 #子ども #居場所 #子どもの居場所 #第3の居場所 #放課後等デイサービス #放デイ #HDS #保育士 #ST #言語聴覚士 #OT #作業療法士 #PT #理学療法士 #先生 #資格 #転職 #就職 #就活 #土日休み #アルバイト #パート #募集 #求人 pic.twitter.com/gcAHbg0Cd6

ちゃんとしたアントシアニンの大食い！ 食べ終わって美人になり、アントシアニンが爆発した 今日の果物:いちご、紅果参、ブルーベリー、車センチネル #アントシアニン #旬の果物 #毎日の果物 #果物の自由 #車センチネル #いちご #セレモニー感 #フルーツカット #フルーツ盛り合わせ pic.twitter.com/9LhXnTWO4P

#コモンマロウ の樹液？ 最初は甲虫か何かが雨宿りでもしているのかなぁ...と思ったのです。でもカメラを向けると素敵な青が😳‼️ #アントシアニン pic.twitter.com/amrwvqMGZz

美容に良い食べ物やサプリメント知っていますか？：2️⃣ ・アントシアニン ブルーベリーやプルーンなどに含まれる植物色素で、強い抗酸化力があります。 ・EPA、DHA オメガ3系不飽和脂肪酸で、潤いのある肌を保つのに役立ちます。 #コラーゲン #ビタミンC #アントシアニン #オメガ3 #ヒアルロン酸

美容に良い食べ物やサプリメント知っていますか？：1️⃣ ・コラーゲン 肌のハリを保つ働きがあり、加齢とともに減少するので外からの補給が重要です。 ・ビタミンC 抗酸化作用があり、シミやシワの原因となる活性酸素から肌を守ります。 #コラーゲン #ビタミンC #アントシアニン #オメガ3 #ヒアルロン酸

美容に良い食べ物やサプリメント知っていますか？ #コラーゲン #ビタミンC #アントシアニン #オメガ3 #ヒアルロン酸