🍀 18840916 👟 ⬆  始めたい方ステップン紹介コードご自由に STEPN最高👍 #STEPN #STEPNアクティベーションコード #stepnactivationcode #activationcode #ウォーキング #ランニングわ pic.twitter.com/zDFeV8Whyv

今日も不思議な雲が出ていたな 楽しいお散歩だった〜 今日のは #ウォーキング じゃなくて #お散歩 やな 嬉しいこともあったしなぁ♡ やっぱり #賀茂川 はサイコーや ぼちぼち #上賀茂神社 の #蛍 も見に行こう✨ #マジックアワー #夕暮れ #夕ばえ #自撮り #特技は自撮り ホンマか❓😂 pic.twitter.com/W6J8zZIonL

一人忍ウォーク73回目 ツツジの石垣の上の小さな忍さん撮影してみたり 今日の歩行 8,305歩　　5896m 合計 710,216歩　　480.822km #ウォーキング #デレスポAR #工藤忍 pic.twitter.com/MQyF5BVR90

夜ウォーキング、外はむ〜っと暑かった。いつも少しランニングも加えるけど暑いので少なめで　#ウォーキング

今日は8000歩！ 歩き始めた時間が遅かったから😅 今日はコナンVSキッドを見ながら🎬 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ウォーキング #コナン

今年も藤棚を見に行ってきました☺️✨ ちょうど見頃で、藤のいい香りに癒されました✨ 今週もみなさまのご来店お待ちしてます(*˘︶˘*).｡.:* R #すすきのホステス #可愛いホステス #30代女子 #酒好き #散歩 #藤棚 #ウォーキング #すすきの２軒目 pic.twitter.com/RhmE9KTS5A

結構激しめの曲もあって今日は良い運動になったわ。 #ウォーキング #ウォーキングチャレンジ 17日目 10,131歩(通勤含む) ♪ガラパゴス携帯電話の歌→鷽替え

今朝の #ウォーキング は約3000歩、本日出会った #野鳥 です。 「今日は暑いね」とキジバトさん。 「そうだね」と近くにいたスズメさん。 ご飯を咥えて飛んで来たイソヒヨドリさん。 このままの姿勢を保って動かないアオサギさん。 pic.twitter.com/uYhRxcCPWx

あーちーいー 中途半端に残ったエナジー消化で歩いたけど、30分程で汗だくwww ぼーっとしたくて、久しぶりに無音で歩いて来たけど、ずっとこの曲の英語のとこ脳内でリピってた( ˙-˙) 最近、音楽聴いてない時もなんかしら曲流れてるw 今朝はCMの曲(何か忘れたw)だった笑 #ウォーキング #STEPN pic.twitter.com/4ukxyYmlyk

今日はウォーキング、約12キロほど歩きましたわよ(2時間半)でもちょっと暑くてなんか軽い熱中症のようにバテてしまいましたことよ😨#ダンサー内藤　#ウォーキング　#社交ダンス　#名古屋キゾンバ pic.twitter.com/IzxMlGmd55

自覚症状を感じたので病院へ　痛い場所が気になって… トランポリンのせいにしたいが、ずっと痛みが気になる 明日の血液検査の結果まで不安だらけだが きっと大丈夫 何もなかったら、皆さんで一緒に笑いましょう　 #朝活　#ウォーキング #ランニング #マラソン　#病院　#採血　#絶対に元気になる

久しぶりに30分のウォーキング。早足、腕振りを意識しながら。夜風が最高に気持ち良くて、ストレス発散になった！ #アラフィフ #ウォーキング #さんぽ

#ウォーキング 田んぼ道歩いてるから虫めちゃくちゃ顔にぶつかってくる😬 pic.twitter.com/D9W5xxPh4h

#ウォーキング #散歩 ではない仕事です 【備忘録】 今日もよく歩いた～ 1歩で1円ぐらい頂けないものでしょうか？ pic.twitter.com/uxrYfV0T9P

夜ランニング #夜ランニング #ランニング #ジョギング #ウォーキング #ランニング好きと繋がりたい pic.twitter.com/Ig3guwsvrj

今日は夕飯後に香西ウォーキング。 #ウォーキング pic.twitter.com/rK14TAV3T2

夕方ウォーク2.6キロ 疲れは 忘れた頃にやって来る⁉️ #ランニング #ジョギング #マラソン #ウォーキング 昨日一緒に10キロ走った 私より若い先輩が 足痛で湿布を貼ったらしい 私はまだ痛くないぞ！ 明日痛みが来るのか⁉️ それとも明後日？😱 #TATTA pic.twitter.com/DV1AJGca8f

13.408歩🐾🐾 … 𝗍𝗁𝖾 𝖾𝗇𝖽 #ウォーキング

今日の朝散歩😊 #写真好き #スマホ写真 #ウォーキング pic.twitter.com/89XAyz4oRQ

夜散歩🚶明日久々何も予定無い休み⤴️ 何時まで寝れるから💤 #ウォーキング　#ダイエット pic.twitter.com/N3hSEYjvT4

52kgの壁なかなか越えられないから。明日の健康診断で51kgの壁乗り越えられたらと、＋30分の3時間ウォーキングに連日連夜来ております頼むよ体重計君。 51kg台出たらいいなあ。まああんぱんとかホイップあんぱんとか大好きで平気で食べてるからね。なお画像は使い回しております笑 #ウォーキング pic.twitter.com/dyO1B1L1aQ

今日で257日目。 現在の体重は、76.3kgでした。 #まいにちあるくと #あるくと #ウォーキング pic.twitter.com/80s3fX5nBt

アメブロを投稿しました。 『あとどれくらい？』 #アメブロ #ウォーキング ameblo.jp/hiropyonworld/…

家に帰って御飯食べてたら遅くなったので、30分だけルームランナーでウォーキングしました！⤴️ #ウォーキング pic.twitter.com/Xl5eQz00SJ

アメブロを投稿しました。 『ダイエット五ヶ条』 #アメブロ #ウォーキング ameblo.jp/link6612935/en…

さぁ今から健康維持の為ウォーキング開始‼️60分歩くぞ‼️ #ウォーキング

今日の夜ラン、気ままなペースで7.3km。 丁度良い気温で走りやすかったな〜( ´ ▽ ` ) 因みに今日は仕事上がりに少し時間があったので海まで行って歩いて来たよ！ ポケGOのウミディグダ無事にゲットだぜ〜（それが目的www） #ランニング　#ウォーキング pic.twitter.com/na85QhFr3a

今日は、毎日一緒に　#ウォーキング　をしている娘のお友達のママ親子と4人で　#新大久保　へ遊びに行きました😊 右も左も分からないけど、お友達ママが 詳しいので凄く助かりました🎵 娘も凄く楽しかったみたいです♡ #カービィ　グッズも買えたし(笑) また、頑張って歩かないと(笑) pic.twitter.com/kPSZk69ut1

1万歩ウォーキング 西金沢駅近くでイタチを見ました。 え？と立ち止まってしまった。 #ウォーキング #イタチ pic.twitter.com/QeOLtoVzCm

＞更年期障害の一番予防法は○○だった？？ 「有酸素運動の継続」が最も効果的です。お天気が良い日はウォーキングに出かけましょう♪ #更年期 #更年期障害 #予防 #有酸素運動 #ウォーキング

#ラブリ (愛犬)🐩❤︎ と #おさんぽ #ウォーキング #ガーミン #パピヨン 5308歩 pic.twitter.com/Z6qr2tGMtb

#ウォーキング 距離　3.1km タイム　61分 コツコツと。

子どもウォーキングしてきました。 夜は涼しくて歩きやすいですね。虫さえ居なければ…💦あと野生動物が怖いので、車通りの微かにある道を通りました。 どこを歩けば安全なのか分からない。 #ウォーキング pic.twitter.com/F06dEvJK1c

#月30万歩チャレンジ 2/30日（5/19）は16,734歩。 ランニングしたので余裕の達成です。でもこれが続くかが味噌なので、慌てず奢らず。 #ウォーキング #散歩 pic.twitter.com/Iaq1KYgxS5

体調不良明けはほんの少しだけウォーキング #SuperWalk #m2e #ウォーキング #ジョギング #ランニング pic.twitter.com/K2nLt9nTfn

#ウォーキング🚶 荒川河川敷を往復↔️ 凪の荒川、久しぶりに見た❗️ ３月から毎日のように風が強かったから。 pic.twitter.com/ILQd0DJybE

歩いても歩いても、なかなか52kgの壁越えられないから。明日の健康診断で51kgの壁乗り越えられたらいいなあと、30分長い3時間ウォーキングに連日連夜来ております。頼むよ体重計君。 51kg台出たらいいなあ。まああんぱんとかホイップあんぱんとか大好きで平気で食べてるからね笑 #ウォーキング pic.twitter.com/PEmZtzyLHt

仕事は1時間の残業で退社 今日もお疲れ様でした！ 二駅散歩して電車乗ります #夕散歩 #二駅散歩 #ウォーキング pic.twitter.com/CfqPMRRMaG

アメブロを投稿しました。 『それはないんじゃない？？』 #アメブロ #ウォーキング ameblo.jp/donguri-to-ohi…

バーチャルウォーキング第28段=JR常磐線その3、2日目。 6343歩・4.4km、勝田駅(写真)まで。 #smanpo #ウォーキング #ひたちなか市 pic.twitter.com/micw5roSn2