健康な身体はまず食事から🥰 お客様の身体が元気になりますよう、マウウは基本全て手作り。安全で美味しいお水、材料で作っています😊✨ 🐙米粉のたこ焼き🐙 😻国産ノングルテン米粉使用 😻揚げ玉から手作り 😻胃にもたれない 😻辛すぎないネギのネギたこオススメで〜す🥰 #グルテンフリー　#安心安全 pic.twitter.com/hSvnOOiqve

#ココトモファーム さまの #ココトモラスク ミルクキャラメルです！ 甘〜いキャラメルでびっしりコーティング！ 外カリッ中サクッなラスクは、スタッフ間でも人気を博しているのだとか。バウム同様、ラスクももちろん #グルテンフリー です。 instagram.com/p/C7MNB_Ryorg/…

今日食べた夕食です。 たんぱく質は厚揚げと羊肉と納豆と牛レバーで摂りました。炭水化物はビーフンの麺で摂りました。 #夕食 #今日の夕食 #晩ご飯 #今日の晩ご飯 #タンパク質 #たんぱく質 #高タンパク #グルテンフリー #小麦粉不使用 #ビーフン #食事療法 #発達障害 #発達障害食事療法 pic.twitter.com/2lBhSYHIw1

元糖尿病予備軍の老人にはこのくらいの量と内容がちょうどいいかも…( ´_ゝ`) 晩ご飯もサンマの開き干し…慣れると骨まで食べられて美味しい🩵…冷凍庫が食材であふれかえっているのよ…( ´_ゝ`) −10kgどころか太りま…( ´_ゝ`) #グルテンフリー #自炊 #手抜き #安心安全 #健康食 #フードロス削減 pic.twitter.com/ngiklkYAHj

「以前食べた🍈メロンドーナツ🍩を見ながら、食べる🍌バナナヨーグルトは、絶品😋」 #吉祥寺 #スターバックス #井の頭公園店 #小麦フリー #グルテンフリー PS：ここでも、米粉のマフィン売り切れだった。どうやら、グルテンフリーというより、カロリーが低いからみたい。 pic.twitter.com/8HP3OUyTPw

711で食材調達して昼夜兼用ごはん〜 YouTubeで呪術廻戦ファントムパレードの特番を見るからパーティーメニューにしました いつもの自家製玄米粉でピザ ヘルシーに美味しく😋✨ 高専時代の夏油さん色気ある〜！！ #おうちご飯 #グルテンフリー #ダイエット pic.twitter.com/DBZyBQGguZ

DAY33 夕ごはん コース料理。 #GFCF #AF #グルテンフリー #カゼインフリー #禁酒 pic.twitter.com/eHKX17KOZR

めっちゃ体に良さそうなコーナーがイオンにあって、 割高だけどこれ買ったら 後ろにマーガリン書いてあって萎えた。。。。 いくら　#グルテンフリー　でもこんな表示酷い pic.twitter.com/brMtPrBTwb

晩ご飯🍚 根菜と鶏むね肉のトマトスープ ニラ玉 今日は一日PCを見ていたから目がショボショボ👀です〜 #晩ご飯　#ごはん記録 #料理好きな人とつながりたい #グルテンフリー pic.twitter.com/XYqZc6crHC

😋🍴💕本日の夕飯 豆苗とニンジンと大根の油揚げ巻き🌀 ひとつひとつ野菜を油揚げで巻いて焼いてあります。 すり胡麻ソースでいただきました✨ 今日もありがとう😋🍴💕 #ベジタリアン #ヴィーガン #グルテンフリー pic.twitter.com/xqoyoKzRKZ

グルテンフリーでいびきが治ったという投稿を見るが、本当なのだろうか。 #健康第一 #体調改善 #グルテンフリー

今週も糖質オフ頑張るよー🥰💪 米粉フェットチーネだけどハーフにして糸こんにゃく足して味はペペロンチーノ😆 #糖質オフ #グルテンフリー pic.twitter.com/bCv68WDTqL

人が大好きなワンちゃんがご来店✨ U・x・U🤍DD君&LUAちゃん。 フレンドリーでとっても癒されました❕ 可愛すぎです😍 又のお越しをお待ちしております☆ #グルテンフリー #カフェ #小淵沢 #Kobuchisawa #ランチ #テラス席犬同伴可 #rhNUITBLANCHE #アールエイチニュイブランシュ pic.twitter.com/RHo5i2aXH1

5/20(月)の食事 イノラス、ビーフン25g、湯豆腐75g、ザバスバナナ🍌風味、プロッカーZn、ミルミル 熱量🔥1.087kcal Pr 59.4(40g) 塩分6.2(5g) 水分560(500ml) #食事療法　#肝硬変 #腹水　#減塩　#グルテンフリー　#水分制限　#タンパク質制限 pic.twitter.com/JnKaNIFVnO

すみません 本日、パンがほぼ売り切れてしまいまして… アメリンチェリーのクランブルケーキ焼いたので何卒🙇よろしくお願い申し上げます。 #vegan #シンプルリトルクチーナ #グルテンフリー pic.twitter.com/C6A706CdI8

DAY33 昼ごはん ファミマのハラスおむすび。 何だか時間がない。写真もない。そして、だるい。 #GFCF #AF #グルテンフリー #カゼインフリー #禁酒

これ、 #グルテンフリー な上においしいし食べ応えあって、タンパク質と食物繊維摂れる✨最高 pic.twitter.com/3UXMCQ5qQO

レーズンクッキーを作りました🎶 生地をスプーンですくってラムレーズン、作り置きの甘夏ピールを乗せて生地ではさんで焼きました。 ホロッとしてフルーツの甘味と香りで美味しいです😋✨ #白崎茶会 #植物生まれの気軽なおやつ #グルテンフリー #プラントベース pic.twitter.com/O98Zu5ZMtU

砂糖不使用で腸活も叶える。 「米麹グラノーラ」のフードコスメ。 【ORYZAE（オリゼ）】 体の内側からキレイを支える。 #PR #オートミール #食物繊維 #ダイエット #米麹 #グラノーラ #ヘーゼルナッツ #グルテンフリー #腸内環境 #楽楽プラザ 詳しくはこちら↓↓↓ rakuplaplus.com/diet-00137/ pic.twitter.com/kcHM4FLBtr

元糖尿病予備軍の老人にはこのくらいの量と内容がちょうど…( ´_ゝ`) 卵が切れてしまったので今日の新メニューはお休み…去年の11月に冷凍してあったサンマの開き干し…まぁまぁ…( ´_ゝ`) −10kgどころか太りまくり…( ´_ゝ`) #グルテンフリー #自炊 #手抜き #安心安全 #健康食 #フードロス削減 pic.twitter.com/h4l4pSlp26

提供： #コエタス #PR 米粉シフォンケーキ・玄米粉シフォンケーキセットについてのレビュー 農薬・化学肥料・除草剤不使用のお米を使い、丁寧に作られたシフォンケーキ💛 どちらもふんわりとしていて、雑味がなくやしいくちどけです🤗美味し～い…😋💕 #玄米粉 #グルテンフリー pic.twitter.com/H2OEv0TzJx

今日は最近読んだ本について書きます。小麦をなるべく食べない生活を始めたから励みに読んでみた。本当はパスタ大好きだけどね、うぉーーん😭😭 ○ノバク・ジョコビッチ著、タカ大丸訳『ジョコビッチの生まれ変わる食事』三五館、2015年。 →続 #グルテンフリー　#ジョコビッチ　#体質改善

今朝はポリッジ🍌☕️ お昼は夫作の厚揚げの味噌焼き、玉ねぎの甘酢漬け、糠漬け🥒🥕、納豆、黒千石豆入り３分つき🍚✨水素茶 #動物性不使用 #グルテンフリー pic.twitter.com/fqM2FD7Uwp

今日は筋肉カステラと筋肉ラスクのチョコ味と林檎のケーキを♪筋肉カステラTシャツは特別価格！ #筋肉カステラ #筋肉ラスク #プロテイン #グルテンフリー #チョコレート #MOBSTYLES #ケーキ屋プロップ

最近食べ過ぎて肌荒れ気味なので今日はワンプレートご飯！冷やし蒸かし芋､ゆで卵､レタスとえのきの和風サラダ🍴久しぶりにグルテンフリーなごはん｡蒸かし芋🍠大好きすぎて週2回は必ず作り置きしてる♡ #お昼ごはん #ワンプレートご飯 #蒸かし芋 #さつまいも #グルテンフリー pic.twitter.com/f5UgQ2IgQB

#食事療法　#肝硬変 #腹水　#減塩　#グルテンフリー　#水分制限 水分の飲み過ぎ防止に👌 1杯　60ml pic.twitter.com/wRbgiLmSEZ

#2:脱ガリ・開始3日後【人類みな小麦の家畜／グルテンフリーの道は前途多難】｜【脱ガリ！】伊良子・S・藤木 @ByebyeGaligali #note #なりたい自分 note.com/byebyegaligali… #腸活 #生活習慣 #グルテンフリー

#食事療法　#肝硬変 #腹水　#減塩　#グルテンフリー 塩分の比較　左から(大さじ1) ①ゆず醤油1.1g ②ごまと香味0.8g ③減塩和風0.45g 白だし(小さじ1)0.74g 昼食にビーフン三味①②③でいただきました pic.twitter.com/QReaIfFprl

We are open✨ 10:30〜Lo19:30ただ今営業中☆ 小淵沢は雨も上がり過ごしやすいお天気です♪ #グルテンフリー #カフェ #小淵沢 #Kobuchisawa #ランチ #テラス席犬同伴可 #ニュイブランシュ #rhNUITBLANCHE #アールエイチニュイブランシュ pic.twitter.com/XiZpM6biiO

今日は蕎麦粉のガレットとトマトのスープ、ベビーリーフサラダ🥗 ガレットは薄力粉入れずに蕎麦粉だけでがんばって作った🐰✌️グルテンフリーガレット！ #在宅　#サラメシ　#蕎麦粉　#グルテンフリー pic.twitter.com/OrUBwpu3Jx

DAY33 朝ごはんの時間がなかった。 眠すぎる。 #GFCF #AF #グルテンフリー #カゼインフリー #禁酒

どんより曇り空ですが、雨が上がって良かったです 本日は新都心公園に出店しています メニューは人気のポークビンダル、エッグカレー等 ご用意しております ご来店お待ちしております🍛👳🏾‍♀️🙏ﾅﾏｽﾃ #スパイスカレー #グルテンフリー #無添加カレー #キッチンカー #さいたま新都心公園 #さいたま大宮区 pic.twitter.com/2LatYGLxlW

みなさんおはようございます☀️ メンバーシップ限定記事更新しました📝✨ ある日突然おせんべいが無性に食べたくなった日（メンバーシップ限定記事） mamiyoneda.jp/membership-ose… @mamimero_yより #グルテンフリー #スピリチュアル

昨日義母の作ってくれた唐揚げとひやむぎを食べました。 今日は身体に優しく過ごします。 #グルテンフリー #PUFAフリー

【グルテンフリー麺で体に優しいアジアン麺】牛肉のゆで汁とキムチでパワー全開！ スーパー麺で韓国「冷麺」レシピ 日本にも定着している韓国発祥の冷麺。玄米麺を使い、さっぱりスープとキムチが決め手に！ #ourage #myage #グルテンフリー #玄米麺 #冷麺 #沼津りえ さん ourage.jp/food/forties-r… pic.twitter.com/bltu5ErjEI

今日は所記念病院に出店です 米粉のきゃべつ焼き、米粉の唐揚げ、米粉のどら焼き、塩むすびを販売中！ 小田原江之浦よろずやファームさんのレモン入りレモネードとレモンスカッシュがおすすめです！ #キッチンカー　#グルメ　#ランチ　#グルテンフリー pic.twitter.com/k8NMxDrwDB

🍠紅はるかの #米粉パンケーキ 🥞 大豆紛、紫いもパウダー、オートミールetc... 色々入ってるよ☝️ 生地はノンシュガー。 さつまいもの甘味を生かし、 上から少しきびオリゴ糖シロップをかけただけ👩‍🍳 フカフカでホクホク 美味しい😋 #パンケーキ #グルテンフリー pic.twitter.com/OaSE3Uyqf5

月水木 #ブックオフ永山 第三駐車場前 11:30〜13:30 米粉パスタdada🌈 🟠お店情報・出前パスタはこちら lin.ee/b5KlQVX #米粉パスタdada #米粉ダダ #町田市ランチ #多摩市ランチ #グルテンフリー #無添加 #小麦アレルギー pic.twitter.com/R35WQYqhOn

グルテンフリーの生活は始めは結構大変だった。普段食べてる物のほとんどに小麦が使われてたから。でも、そこから小麦が入っていない物を選択していったら自然と『太る』と言われてる食べ物を口にしなくなって、自然に身体に良い物を選択するようになって。良いきっかけになったな。#グルテンフリー pic.twitter.com/qduFpqkmgD