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数年振りの復活ラン。今週は計12キロ。毎日10分チビチビ走った。来週も続けるぞー。#スロージョグ pic.twitter.com/oMyJptnWeZ

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6キロジョギング終了、ペースは6'19と今日も遅いw 昼間は暑かったが、夕方には涼しくなった。 明日は休足日にして、明後日は白馬村遠征? #長野市 #ジョギング #ダイエット #スロージョグ

寺社巡礼@7UD30tdrp9hKcPr

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ゆっくりランニング🏃‍♀️さて、風呂入って、ストレッチ🧘して、水分補給じゃ‼️ #ランニング #LSD #スロージョグ #えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/wbIlaeuW2z

バイキルト脇賀♨️@baikirutoAK

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しごおわジョグ🏃‍♂️💨 行きたくないけど明日は雨だし 少し汗は掻きたいけどどうしよう…の葛藤の末 少しだけ行って来ました(笑) #ジョギング #スロージョグ pic.twitter.com/jL2lwi7bht

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身体が怠くて全然ヤル気が起こらないけどとりま行くか!って事でジョグ&ウォーク🏃‍♂️💨少し怠いのが抜けたな👍 #ジョグ #スロージョグ #ウォーキング pic.twitter.com/ls9U4yyzMn

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今日、ロングの予定やったけど腰に張りがあり11km止まり。 明日は雨予報で向かい風強しやった😅 まあ今の時期はある意味マラソン大会がないので、無理はしない。 今日のお供の曲は.BPM ばくれつけん。 #ドットビーピー #ばくれつけん #スロージョグ #ジョグ #ジョギング pic.twitter.com/C4K5Azzq9M

たかぼん@takarin_rin_11

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今日は12キロ+3キロのスロージョグ。 木陰を求めて水子貝塚公園まで。 足元はブルックスのゴーストマックス。 #ランニング #スロージョグ #水子貝塚公園 #新河岸川 #埼玉県 #富士見市 #足道楽プラスららぽーと富士見店 #brooksrunning pic.twitter.com/deeWViHu7T

菊池 慎@KikuzoooMakoto

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