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今日もいいランでした、 なかなかモヤモヤする日々が続きますが、自分を見失わず、ペースをキープして生きていきたいですね! 明日も頑張ろう! #ランニング #ズームフライ5 pic.twitter.com/H1x1iLsm75
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こんにちは😃 今日はヘイジツハーフ走ってきました! 途中から日差しが出て☀️暑くなりましたがギリギリサブ100達成‼️✌️ やまたくコーチのおかげでペーサーから水掛け、アドバイスのおかげです😆✨ 1人では達成できなかった😊アリガトー💗 #ズームフライ5 pic.twitter.com/nEjnsl9vz4
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こんにちは😃 今日は来週のハーフ想定してBU走 10kmまで5:00km→5kmを4:45でなんとか走れたけどあと6㌔キツイな😅 大会当日はやまたくさんが応援😊ペーサーもしてくれる😆アリガトー #ズームフライ5 pic.twitter.com/1O4krLuF3H
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おはようございます🌞 今日はジョグと閾値2キロ、1日疲れがでる一歩手前のところまで。 お天気回復、今日もセロトニン入魂です✨ #朝ラン #ジョギング #ズームフライ5 pic.twitter.com/p6diJd7Iqz
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夜ラン5キロ(^o^)帰省から戻ってきて久しぶりのランニング\(^o^)/GWあと2日しかないの絶望だけど5月も頑張って走ろう… #ランニング #夜ラン #ズームフライ5 pic.twitter.com/L20PYuOnAC
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