✉️メッセージ募集中❗️ 📢スピークアップ❗️ 『癒やし習慣はじめました❗️』 気温や気圧の変化も多い6月。 心身ともに疲れが出ていませんか❓ あなたが自分を癒やすためにしていること、習慣を教えてください❗️ #ダレハナ #山崎怜奈 #れなち #TOKYOFM

✉️メッセージ募集中❗️ 📢スピークアップ❗️ 『盛ってんなーーー❗️』 その話、ちょっと盛ってない❓といったお友達の話。 メイクで盛っている、大盛り無料は絶対に大盛りにしてしまう、などなど… あなた自身、そして周りの盛り盛りエピソードを教えてください❗️ #ダレハナ #山崎怜奈 #TOKYOFM

✉️メッセージ募集中❗️ 📢スピークアップ❗️ 『タダ情報❗️』 無料でもらったもの、体験したこと、無料で遊べるおすすめの場所などなど… 「タダ」にまつわるエピソードや情報を教えてください❗️ #ダレハナ #山崎怜奈 #れなち #TOKYOFM

🎊 ザワつく１週間❗️🎉 〜いま話を聞きたいあの人〜 ✅6/10（月）#令和ロマン(@kuruma_takahira/@smoke_matsui) ✅6/11（火）#横山だいすけ さん(@daisuke_minna) ✅6/12（水）#キンタロー。 さん(@Kintalo_) ✅6/13（木）#村重杏奈 さん(@annashige0729) #ダレハナ #山崎怜奈 #TOKYOFM

✉️メッセージ募集中❗️ 📢スピークアップ❗️ 『ピンチの乗り越え方❗️』 番組ディレクターのPCが水没してクラッシュ❗️ そんな中、仕事の締め切りが❗️ そんな時あなたならどうしますか❓ あなたが絶体絶命のピンチを迎えた時と、それを乗り越えた方法を教えてください❗️ #ダレハナ #山崎怜奈 #TOKYOFM

募 集 中❗️ 📢スピークアップ❗️ 『あなたはデジ強❓デジ弱❓』 あなたは、デジタルガジェットに強いタイプ❓それとも弱いタイプ❓ デジ強の方は、知ってるデジタル便利情報教えてください❗️ デジ弱の方は、デジ弱で巻き起こった失敗やハプニングを教えてください❗️ #ダレハナ #山崎怜奈 #TOKYOFM

✉️メッセージ募集中❗️ 📢スピークアップ❗️ 『😀まだまだ子供ゴコロあります❗️』 😀自分が童心にかえる瞬間 😀まだまだ子供だなと思うこと 😀子供の頃からずっと使っている物 あなたが「あれを見るとテンションが上がる❗️」 懐かしいグッズなどを教えてください❗️ #ダレハナ #山崎怜奈 #TOKYOFM

📻ラジオ👭フレンズ👬WEEK❗️ 本日🕑14時頃❗️ #文化放送『おとなりさんday』から❗️ #アンガールズ #山根良顕 さん(@ungirls_yamane)が登場❗️ お楽しみに❗️ @otonariqr #おとなりさんラジオ #ダレハナ #山崎怜奈 #れなち #TOKYOFM #radiko

📻ラジオ👭フレンズ👬WEEK❗️ ✅6/3(月) #アンガールズ #山根良顕 さん(@ungirls_yamane) ✅6/4(火) バーチャルシンガー #花譜 さん(@virtual_kaf) ✅6/5(水) #山里亮太 さん(@YAMA414) ✅6/6(木) #佐久間宣行 さん(@nobrock) #ダレハナ #山崎怜奈 #TOKYOFM #radiko

✉️メッセージ募集中❗️ 📢スピークアップ❗️ 『発信してる❓』 SNS、YouTube、noteなど、何か発信していますか❓ あなたが、発信する上での工夫や、心がけている事、発信して良かった事などを教えてください❗️ #ダレハナ #山崎怜奈 #れなち #TOKYOFM 👇 画像をタップして、メッセージフォームへ❗️

明日🕐13時からは #ダレハナ ❗️ ✨#福留光帆 さん(@FukutomeMitsuho)が登場❗️ お楽しみに❗️ #ダレハナ #山崎怜奈 #れなち #TOKYOFM 👇 #radiko でお聴きの方は画像をタップ❗️フォローをお願いします❗️

＼本日まで❗️／ 🙂皆さんのご意見をお聞かせください❗️ #ダレハナ リスナーの皆さま 今後の番組作りの参考にさせていだくために、アンケートを実施しております。 最後まで回答いただくと #れなち からのメッセージがご覧いただけます❗️ ご協力の程よろしく願いいたします❗️ #山崎怜奈 #TOKYOFM

5/27からの #ダレハナ も豪華ゲストが登場❗️ ✅5/27(月) コントトリオ パップコーン #芦沢ムネト さん(@ashizawamuneto) ✅5/28(火) #福留光帆 さん(@FukutomeMitsuho) ✅5/29(水) 靴磨き世界大会 初代チャンピオン #長谷川裕也 さん ✅5/30(木) #pato さん(@pato_numeri) #山崎怜奈 #TOKYOFM

✉️メッセージ募集中❗️ 📢スピークアップ❗️ 『✈️誰かに話したくなるエンジョイ旅』 わくわくする旅の計画から、お得な旅の楽しみ方、旅先を100%楽しむ旅ハックなどなど… 皆さまからの情報をお待ちしています❗️ #ダレハナ #山崎怜奈 #れなち #TOKYOFM 👇 画像をタップして、メッセージフォームへ❗️

明日🕐13時からは… ✈️#ダレハナ × #ジェットスター 飛ぶぜ旅の空1DAY❗️ ～誰かに話したくなるエンジョイ旅～ ゲスト #井桁弘恵 さん(@Hiroe_igeta23)が登場❗️ そして❗️ #ちゃあぽん こと #西脇彩華 さん(@chapon_930)が #成田空港 からレポート中継❗️ お楽しみに❗️ #山崎怜奈 #TOKYOFM #radiko

明日🕐13時からは #ダレハナ ❗️ 音楽家✨#五条院凌 さん(@gojoinryo)が登場❗️ お楽しみに❗️ #山崎怜奈 #れなち #TOKYOFM 👇 #radiko でお聴きの方は画像をタップ❗️フォローをお願いします❗️

毎日投稿している写真のれなちのポーズですが、実はジャンケンしてます✊✌️✋ #ダレハナ #TOKYOFM

✅5/20(月) Festival Life編集長 #津田昌太朗 さん(@nekomeguro) ✅5/21(火) 音楽家 #五条院凌 さん(@gojoinryo) ✅5/22(水) #hWurtS(@wurts2021) ✅5/23(木) #ダレハナ × #ジェットスター ゲスト：#井桁弘恵 さん(@Hiroe_igeta23) レポーター：#西脇彩華 さん(@chapon_930) #山崎怜奈 #TOKYOFM

明日🕐13時からは #ダレハナ ❗️ 俳優 ✨#速水もこみち さん(@hayami_m_staff)が登場❗️ お楽しみに❗️ #山崎怜奈 #れなち #TOKYOFM 👇 #radiko でお聴きの方は画像をタップ❗️フォローをお願いします❗️