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トピランのコースの全貌が明らかに! 6月2日は開園前の遊園地でランニング! #サントピアワールド #トピラン #朝活 #開園前の遊園地をランニング #トレイルラン #バックヤードツアー #阿賀野市 #新潟県 #Shorts youtu.be/dxOfggWbOa8?si…
昨日は久しぶりの出張スポーツアロマ行ってきました! 女性のみ参加可能のトレイルラン大会Women's TRAIL RUNに今年も出店させていただきました! 50名以上の方にご利用頂き感謝感激です! また来年もお待ちしてます♪ #スポーツアロママッサージ #トレイルラン pic.twitter.com/dipk1iU91m
2024/05/19 サブ3先輩のストーキングジョグ フォーム綺麗で軽そうな走り。 #NRC #STRAVA #サブリノ #ラン #朝ラン #トレラン #トレイルラン #飯田市運動公園 #ペガサス40 #奥信濃100 #松本マラソン2024 #インスタ360GO2 pic.twitter.com/jprDG9X5Z3
バイオ見まくってるせいか、山の中ザック背負って走ってるとゾンビが出そうだと思う。丸腰だし回復系は絆創膏とワセリンだけ……絶望だ! 「どうやって逃げきる?」と考えながら走ると楽しいw 奥之城山 yamap.com/activities/318… #YAMAP #トレイルラン #バイオハザード #桜鳥ミーナ #マップ確認大事 pic.twitter.com/ku2LJnYZ9V
2024/05/18 疲労抜きジョグ 走った方が筋肉は緩む気がするね #NRC #STRAVA #サブリノ #ラン #朝ラン #トレラン #トレイルラン #飯田市運動公園 #ペガサス40 #奥信濃100 #松本マラソン2024 #インスタ360GO2 pic.twitter.com/yaaPeCt1wx
ふらのーとvol.57 掲載中です。 note.com/furanotourism/… #富良野 #note #イベント #北海へそ祭り #ふらのワインぶどう祭り #クラシックカーミーティング #トレイルラン
【KSEからお知らせ📢】 English teacher👨🏫兼Runner🏃である私ですが、次のエントリーレース、決めました‼️ #房総鋸山トレイルラン⛰️‼️ 初のトレイルラン参戦‼️⛰️ 詳細を調べ、トレーニングもしていこうと思います👍 #KSE #英語 #英会話 #ラン #マラソン #トレイルラン #房総鋸山トレイルラン #挑戦 pic.twitter.com/JZKAd4BgMS
2024/05/16 奥信濃100の試走で地元の山でトレーニング。 100マイラーの先輩達には付いて行けませんわ #NRC #STRAVA #サブリノ #ラン #朝ラン #トレラン #トレイルラン #飯田市運動公園 #ペガサス40 #奥信濃100 #松本マラソン2024 #インスタ360GO2 pic.twitter.com/1RtI9TQcrz
乗鞍高原で6月1日、2日の土日開催の「のりくらトレイルDay」の試走。yamap.com/activities/317… #トレラン #トレイルラン #トレイルランニング #ロゲイニング #ロゲ #乗鞍 #乗鞍高原 #松本市
おはようございます。今日はお休みなので大文字トレイルラン。本鯖まであと4日。最後の悪あがきです。 #大文字山 #トレイルランニング #トレイルラン #トレラン #大文字山火床 pic.twitter.com/zFvfffHF5Q
2024/05/14 ビルド10km 4’30”あたりが限界値なのかな~。キープしようとすると落ちる #NRC #STRAVA #サブリノ #ラン #朝ラン #トレラン #トレイルラン #飯田市運動公園 #ペガサス40 #奥信濃100 #松本マラソン2024 #インスタ360GO2 pic.twitter.com/kf5lzQdBJ8
転倒の怪我による強制レストで暇なため、今回も超蛇足的な戦略編をブログ記事にまとめました。 まずは補給編ですが、素人によるダレトクな内容ですので、読む方は予めご了承ください🙃 #トレイルラン [戦略編] 比叡山ITR 50マイル [その①補給] cyclepot.com/blog/mt-hiei-t…
先週末に出場した比叡山ITR 50マイルのレースレポートを書きました。 残念ながら完走とはなりませんでしたが、良かったらご覧ください...! #トレイルラン [50マイル] 比叡山インターナショナルトレイルラン [70kmリタイア] cyclepot.com/blog/mt-hiei-t…
今週のトレ💪🏃♂️💨 やっぱりスパルタンレースはキツいですねw #ランニング #マラソン #筋トレ #HIIT #動ける身体作り #スポーツトレーナー #ダイエット #トレイルラン #クロカン #サッカー #身体能力 #サーキットトレーニング #スパルタンレース instagram.com/p/C631sMHSHKg/…
FTR皆野に参戦。 3時間40分22秒 総合31位 年代別7位 四時間切りを目標としていて、平均ペースが練習通り7分台なので結果オーライ。 エイドを全部スルーして、人体実験での明太子マヨネーズ半分とポカリ250ml、os1250mlで使用で全く足攣り無し。 #FTR皆野 #FTR #トレイルランニング #トレイルラン pic.twitter.com/gU5IJ79kFd
【本日締め切り】 #温泉津トレイルラン が24年6月9日(日)にあります! 申込みが本日までのようなので、まだ申し込めていない方は連絡してみてください👟 #温泉津温泉 #温泉津 #ゆのつ #トレイルラン #島根県 #大田市 pic.twitter.com/pj6rZYlNqe
その後は、二上山トレイルランのゴール地点へ。皆様、ナイスラン、素晴らしい👍です^ - ^ #高岡市 #二上山 #トレイルラン #二上山トレイルラン pic.twitter.com/G34SLdicqr
おはようございます🌞 5月の活動はこちら皆野町から MINANO30kmに参戦です⛰️🏃♂️ ぐん100ウォの皆様ファイト💪 #埼玉県皆野町 #MINANO 50/30 #トレイルラン pic.twitter.com/Ucl0JrqmxS
2024/05/12 ジョグ12km ラン友撮影 #NRC #STRAVA #サブリノ #ラン #朝ラン #トレラン #トレイルラン #飯田市運動公園 #ペガサス40 #奥信濃100 #松本マラソン2024 #インスタ360GO2 pic.twitter.com/qIuDagxa7y
いつもの山でトレイルラン! 自己ベスト更新!! おばちゃんサムネ何でなんでしょうねぇ? youtu.be/0d-S3xMNUnI?si… #トレイルラン #札幌円山 #YOUTUBE #登山 pic.twitter.com/zxG0tVnwEl
50kmコース・23kmコースも続々とスタート! 今日は天気がよくてお出かけ日和ですが、ランナーや応援の皆さんは熱中症にお気をつけください。 #比叡山 #トレイルラン pic.twitter.com/HwM47z5NMe