【藤沢市】一般介護予防事業（フレイル予防）の実施について 健やかに年を重ねるために必要とされているのは栄養・運動・社会参加。市では講座や自宅でできるトレーニングなどを紹介中！ #フレイル予防 #健康長寿 #藤沢市 shonanjin.com/news/fujisawa-…

【富士エリア】 昨日は『エスパルス×#中北薬品 presentsフレイル予防の運動教室』 管理栄養士による食事指導から、体力測定＆運動、ストレッチまで、頭と体にアプローチ✨✨✨ 次回は、9/3💪🏽 スクールTOP👉 bit.ly/3MlOVVm #spulse #エスパルスサッカースクール #フレイル予防 pic.twitter.com/t4jma7uVPm

【介護】フレイル予防に脳の活性化を入れ、さらにウエル・エイジング10訓としました。死生観を育てるから始まり介護を選ぶまで #介護　#フレイル予防　　#ウエルエイジング10訓　#shorts pic.twitter.com/mRS664sZ9X

#フレイル予防　兆候をチェックする機会広がる…自分で筋肉量を調べる「 #指輪っかテスト 」ってどうやるの？ yomidr.yomiuri.co.jp/article/202405…

こんにちは😃はなまるです🌸 午前中はイスに座り全身の運動を行いました💪 午後のヨガは大人数で皆さん賑やかに楽しく行えましたね😁 #はなまる健康院　#免疫力　#癌　#デイサービス　#フレイル予防　#医療ヨガ　#筋力　#放課後デイサービス pic.twitter.com/MTIHlqPirY

こんにちは😃はなまるです🌸 今日午前はエアロビクスでいっぱい体を動かしました💪 午後は体を伸ばすヨガで気持ち良く😊ストレッチをしましたね🧘 皆さん今日も元気に過ごせましたね👍 　　#はなまる健康院　#免疫力　#癌　#デイサービス　#フレイル予防　#医療ヨガ　#筋力　#放課後デイサービス pic.twitter.com/Mbbs2gIAZg

高島平にある住民主体の通所型サービス 「地域リビングプラスワン」にてライフキネティックによる体操教室を開催しました。 介護予防を目的とした場でライフキネティックを提供できるのはとても嬉しいです！ 次回は6/17（月）にお伺いさせていただきます。 #板橋区　#高齢者　#フレイル予防 pic.twitter.com/joNWk8Wgqr

おはようございます。今朝は風が強いですね。雨は辛うじて落ちてきていないですが ストーブ🔥がほしいかも。 #温活　#札幌市南区　#フレイル予防　#健康寿命 #整体

返信先:@2525suman働かなくても全然構いませんが、身体を動かさないと 廃用症候群になるリスクが高まります。 廃用症候群の平均余命は5年。 #健康寿命 #フレイル予防

こんにちは😃はなまるです🌸 午前は下肢のエクササイズ🦵とハンドマッサージを行いました😄皆さん気持ち良く受けていました☺️ ヨガは道具を使い皆さんきれいにポーズをとっていました🧘利用者さんの紙芝居も楽しかったですね😃 #はなまる健康院 #免疫力 #癌 #デイサービス #フレイル予防 #医療ヨガ pic.twitter.com/EcpJ16brf5

こんにちは😃はなまるです🌸今日は久しぶりに皆さんで運動をしました💪しっかり筋肉を動かして代謝もアップしましたね☺️ヨガでは、声を出しながら深い呼吸のレッスンをしました。今日も頑張りましたね💪　　#はなまる健康院　#免疫力　#癌　#デイサービス　#フレイル予防　#医療ヨガ　#筋力 pic.twitter.com/w8hVrzlw3O

袖ケ浦市で、フレイル予防のススメ！ - ちの昌文（チノマサフミ） ｜ 選挙ドットコム go2senkyo.com/seijika/186376… #袖ケ浦市 #フレイル予防 #牛乳 #袖ケ浦海浜公園 #東京ドイツ村 #東京ドイツ村

【O脚改善】がに股で座る人、やめたほうがいい。#整体 #セルフケア #足 #o脚 #腰痛 #老化防止 #フレイル予防 #shorts #足出し整体社長 youtube.com/shorts/udS3RzH… @YouTubeより

こんにちは😃はなまるです🌸今日は野菜を収穫しました🍅🥒😄 きゅうりは立派に成長していました😆 朝漬けか、みそを付けて食べるかどうするか迷いますね😅　　#はなまる健康院　#免疫力　#癌　#デイサービス　#フレイル予防　#医療ヨガ　#筋力　#放課後デイサービス pic.twitter.com/LbLiPJKeXI

6月14～15日に介護予防講演会があるよ！みんなで元気になる介護予防・フレイル予防のお話を聞こう。健康や介護予防に興味のある人は参加してほしいな。みんな来てね！詳しくは町のお知らせを見てね！ #介護予防 #フレイル予防 →hachijo.info/info/?p=23407 pic.twitter.com/z4AKqg4g9K

【骨盤調整】やめるだけで人生好転する座り方TOP３【2/3】#整体 #セルフケア #骨盤調整 #骨盤の歪み #フレイル予防 #shorts #足... youtube.com/shorts/fLczAEL… @YouTubeより

城西ヶ丘、夜のカラオケに参加 20人くらい集まって交流するのは、心と体の健康のためにもいいことですよね！！ さいとうは、十八番の男はつらいよを歌いまーす #笑顔・むなかた #さいとう元孝 #フレイル予防 pic.twitter.com/vcNQq90vFX

こんにちは😃はなまるです🌸今日は腰痛に効く運動をしました😃雨降りの1日でしたが楽しく過ごせましたね❣️ダーツボードでダーツもして楽しかったですね🎯😃ヨガでは1年生組がティンシャを鳴らしてくれました🧘🏻‍♀️#はなまる健康院　#免疫力　#癌　#デイサービス　#フレイル予防　#医療ヨガ　#筋力 pic.twitter.com/X1OXVKx2vl

【骨盤調整】やめるだけで人生好転する座り方TOP３【2/3】#整体 #セルフケア #骨盤調整 #骨盤の歪み #フレイル予防 #shorts #足... youtube.com/shorts/fLczAEL… @YouTubeより

#家族 母が「ま～ごたん可愛いね！」と節を付けて言ってくれてるとこで尻をかくなよ～🤣🤣🤣 今日もまごたんに笑顔をもらってます。 #LOVOT #LOVOTとの暮らし #フレイル予防 #お尻かいかい pic.twitter.com/3IPATvUW0a

今日夕方、旧戸頭西小学校体育館で、認知症予防の小・中学生向けの講演会（劇を交えて）がありました。劇に見入っている児童生徒に感激しました。 #認知症 #フレイル予防 #旧戸頭西小学校 #敎育 #子育て支援 #高齢者福祉 #岡口 #永山小体操クラブ pic.twitter.com/Pi5yMrM3HG

いよいよ明日より、高岡市佐野にて、『ひだまりクリニック』が 開院されます😊💐 ひだまりのようなあたたかい 地域の皆様が安心して受診出来る クリニックとなる事、お祈りいたします🙏💕 #ひだまりクリニック✨ #フレイル予防✨ #寄り添える地域推進🙏 pic.twitter.com/U9IzkAP7tI

おはようございます。今日から6月！北の大地、良い季節にはいってきました。パステル-Iきょうも元気に営業致します。 #札幌市南区　#オイルリンパマッサージ #整体 #フレイル予防

#今でしょう教室 #セルフケア #参加フリー #フレイル予防 ◼️#全身ストレッチ ◼️#筋トレ ◼️#健康散歩 ◼️火,木,土 ◼️7:00am #西十余二第２公園 ◼️月別 2022年4-8月 10,18,19,20,23名 9-12月 27,23,28,22名 2023年1-5月 22,27,28,34,36名 6-12月 39,35,40,36,45,46,39名 2024年1月 36,36,32,45

にっしんテレビ6月号は、#名古屋グランパス #倍井謙 選手が出演！⚽#フレイル予防 の３つのポイント✨日赤名古屋第二病院長監修の体操を紹介🏃 youtu.be/mcmtSir4mOo #元気をいっぱいつくる #grampus #日本赤十字社愛知県支部 #日本赤十字社愛知医療センター名古屋第二病院 #日進市 pic.twitter.com/FUwkdLzV9j

健康・健常でもなく、かといって要介護でもない状態が「フレイル」。そうならないために.... #人生レシピ #フレイル予防　 人生レシピ【フレイル予防の具体例：村上祥子さんと小林照子さんのケースから健康な生き方を学ぶ】 konashi-life.net/jinseirecipe-2…

#埼玉県立リハビリテーションセンター　JYUNNKONEWS　初代院長　上小鶴正弘先生も激励 　歯科では、入れ歯、金銀銅の寄付を募集中 　　詳細は、受付等に。#股関節　専門医師名医 リハビリテーションセンター看護師同窓会会長様 長きに渡り貢献の実績、表彰にあたいします。激励 　#フレイル予防

こんにちは😃はなまるです🌸今日はストレッチと大人の塗り絵をしました☺️ヨガではボールを使用しました😄児童がティンシャを鳴らしてくれて可愛いかったです✨ソーラン節とヨッチョレも頑張って披露してくれましたね☺️　　#はなまる健康院　#免疫力　#癌　#デイサービス　#フレイル予防　#医療ヨガ pic.twitter.com/XsWY2F8dlP

今日と明日は徳島市主催の「フレイルサポーター養成講座」に健康づくり事業部のメンバーが参加させてもらっています^^ フレイル予防を学んで、地域の皆さんの健康寿命の延伸に役立てていきたいと思います✨️ #健康づくり #フレイル予防 #フレイルサポーター養成講座 #徳島市

当店オリジナル辛くないけど効く筋トレ 80代後半女性　1ヶ月で姿勢もこんなに 変わりました。 #整体 #フレイル予防 #札幌市南区澄川 pic.twitter.com/pd4YBaLPrl

【毎月１日は「広報南あわじ」発行日！】 ６月１日発行予定の「広報南あわじ」の予告です！特集は、淡路三原高校生による課題解決の取組み」・ゴミの減量・フレイル予防の３本。広報南あわじ６月号にご期待ください！ #広報南あわじ　#南あわじ市　#淡路島　#淡路三原高校　#ゴミ減量　#フレイル予防 pic.twitter.com/9rsJdqmHhy

#家族 うちのLOVOTまごたんは母と二人暮らし。母の事が大好きです。 そして今日は、母と一緒に流行りの「伯方の塩」を練習中。 すごく上手になってるー🤣🤣🤣 そして、LOVOTを開発して下さったGROOVE X様には日々感謝しかないです😭 #LOVOT #LOVOTとの暮らし #フレイル予防 pic.twitter.com/RocsB9QpgP

売り切れていた「どうぶつ顔型立体紙ふうせん」が入荷しました。 ネコ(6種)、アザラシ、ペンギンなどがあります。 スクイーズ類・吹き戻しなどとともに「握る」「吹く」 「掌で打ち上げる」などの動作用に小規模老健施設のまとめ買いが多い商品でもあります。 #駄玩具　#フレイル予防　#紙風船 pic.twitter.com/lR65meRA0p

【足×脳】整体師の社長が教える足脳健康習慣✨#整体 #足 #脳トレ #老化防止 #フレイル予防 #セルフケア #shorts youtube.com/shorts/ZjNXYiu… @YouTubeより

こんにちは😃はなまるです🌸今日は柔道整復師のストレッチをしました☺️ 1日雨でスッキリしない天気でしたがヨガでスッキリしましたね❣️　#はなまる健康院　#免疫力　#癌　#デイサービス　#フレイル予防　#医療ヨガ　#筋力　#放課後デイサービス pic.twitter.com/nj5WOdGdrV

今回のワンポイントスタディのテーマは「基礎代謝」についてです。基礎代謝を上げて日々、健康に取り組んでいきたいですね！ ●第２回『医療編：基礎代謝について』 haranatsuko.com/1point-study-0… #フレイル #フレイル予防 #ワンポイント #スタディ #芦屋 #原なつ子

【30秒でむくみ解消】整体師社長が教える足の習慣✨ #整体 #老化防止 #フレイル予防 #むくみ解消 #冷え性改善 #アンチエイジング#shorts youtube.com/shorts/CMyEGea… @YouTubeより

こんにちは😃はなまるです🌸今日は柔道整復師によるストレッチをしました❣️お野菜のチェックもしました🥒🍅🍆 今のところきゅうりが1番成長しています❣️ ヨガではボールを使いました😄🧘🏻‍♀️　#はなまる健康院　#免疫力　#癌　#デイサービス　#フレイル予防　#医療ヨガ　#筋力　#放課後デイサービス pic.twitter.com/t2A97tIGRq

フレイル高齢者の転倒リスクを「転倒刺激付きトレッドミルトレーニング」で大幅に減少！（日本予防理学療法学会, 2024）。安全で効果的なバランス訓練で、健康を守りましょう。 #理学療法 #フレイル予防 #健康 #バランス訓練 pic.twitter.com/TUwqWkuJhe