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疲れた時や悩みがある時、ついため息が出てしまいます。ため息をつくのは悪いことばかりではなく、無意識に呼吸を整えたり、緊張をほぐしたりと、良い効果もあります。あえて吐く時間を長くするなど、深い呼吸を心がけましょう。 #メンタルへルス #ため息 #疲労 #呼吸法 #リラクゼーション pic.twitter.com/bZCHV8asKV

株式会社ヒューマン・タッチ@kokoro_care_HT

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【通信教材で人材育成】 サイトリニューアルオープンしました!🌟 メンタルへルスやマネジメントに関する通信教材を取り扱っています! お気軽にご覧ください👀 #メンタルへルス #通信教材 #人材育成 study.tell-tool.net

株式会社Tell Tool【人材育成×適性検査】@telltool_net

トレンド15:44更新

  1. 1

    アニメ・ゲーム

    増山江威子

    • 峰不二子
    • ルパン三世
    • 89歳
    • 申し上げます
    • HP
  2. 2

    ITビジネス

    帰国済み

    • 中国に忖度
    • 国民の安全
    • 共犯者
    • 終わりじゃない
    • 反日教育
    • 帰れるんだ
  3. 3

    立ち入り検査

    • 車両認証不正
    • ヤマハ発動機
    • 不適切事案
    • 国交省
    • トヨタ自動車
    • 認証不正
    • ダイハツ工業
    • 国土交通省
    • 自動車メーカー
    • 本田技研工業
    • 日本経済新聞
    • 自動車産業
  4. 4

    アニメ・ゲーム

    バカボンのママ

    • キューティーハニー
  5. 5

    グルメ

    彩果の宝石

    • 十万石まんじゅう
    • フルーツゼリー
    • マカロニサラダ
    • うたプリ
    • 嶺ちゃん
  6. 6

    アニメ・ゲーム

    ビッグビッグラン

  7. 7

    芥見下々

    • 呪術廻戦展
    • のるキャラ
    • 死滅回游
    • 鹿紫雲
    • 直哉
    • 呪術廻戦
    • 禪院真希
  8. 8

    非常に軽症

    • 上皇さま
    • 上皇后美智子
    • 喉に違和感
    • 確認された
    • 美智子さま
    • コロナに感染
    • PCR検査
  9. 9

    アニメ・ゲーム

    不二子ちゃん

    • ご冥福をお祈りします
    • 御冥福をお祈り
    • ご冥福をお祈り
  10. 10

    スポーツ

    内尾聡理

    • 契約継続
    • FE名古屋
20位まで見る

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