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遠くても私のクラスが受けたいんです、といって来てくれる人がいる…なんて幸せなこと😌❤️ #ヨガ教室 #感謝 #ヨガインストラクター #幸せ #遠方からの生徒 #ヨガ #YunaYoga #横浜ヨガ #ヨガ資格 #全米ヨガアライアンス #RYT200 pic.twitter.com/fOyetdOHYF
本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️ お仕事帰りのヨガレッスンは凝り固まった身体がほぐれるのでおすすめですよ✨️ RINA #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/HtLhlsmOOA
📣マンドゥカ特別インタビュー📣 様々なプロフェッショナルな現場で活躍されるインストラクターの方へのインタビュー。 今回は、ヨガスタジオ「エナジーフロウ」を主宰する岩本賢二さんにお話を伺いました。 manduka.jp/community/pro-… #マンドゥカProインタビュー #ヨガインストラクター
ポーズの安定感や、呼吸を止めないことはもちろん、常に快適で自分に集中できることが重要なポイント🎶 #ヨガポーズ #yoga #ヨガインストラクター pic.twitter.com/vnwlJ3Lbdp
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【じんさん。】 体内で不要になったものを外に出すべく、 腎臓のツボ押しをしていこう! 1.5倍速なので詳細はこちら 芋ジャージ先生ゆきえ🍠YouTubeで👍 #むくみ #腎臓 #足つぼ #youtube #芋ジャージ先生ゆきえ #ヨガインストラクター #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/pKKOI7udE1
本日もご来店ありがとうございます! 定期的に通ってくださることで体の変化に気づきやすくなってきていて嬉しいです!! 次回は色んなバランスポーズしてみましょう! では6月末お会い出来るのを楽しみにしています😊 AZUMI #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/CmnezgnkuQ
【こだわり。】 自分の感じたものを キャッチできる自分でいたいなぁ。 そこに寄り添える自分で在りたい。 自分の求めるものや感じるものに対して素直でいよう♪ 自分勝手に、自由に!! ねっ😉👍 #ヨガ #独り言 #ヨガインストラクター #元体育教師 #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/CyTkx7u3M3
私もメンタル弱ると 「寝る」し 筋トレするし あと「瞑想」するな 迷走じゃないよ😂😂😂 ヨガインストラクターの資格あるよ私 無駄に資格マニア 幼児食インストラクターもある。 #ヨガインストラクター #ヨガ好きな人と繋がりたい #ことねってる
弱ったメンタルの整え方 ・とにかく寝る ・人と会わない ・朝のさんぽ ・通知オフ ・瞑想 ・20分の昼寝 ・かるめの筋トレ ・ゆっくりと食事 ・部屋のかたづけ ・自分と対話する ・好きな音楽を聴く ・やりたいと思ったことをやる これらを重ねて今では心は軽やか。 そんな僕が気づいた事は……
本日もレッスンありがとうございました✨ お家でコツコツ練習している成果がでてきてますね! これからも続けてみてください😊 MADOKA #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/L82VWbnjpf
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肩こり知らずのストレッチ🙆♀️✨#ヨガインストラクター #ヨガ #yoga #ストレッチ #肩こりストレッチ youtube.com/shorts/vSRz5QX… @YouTubeより
コレ苦手?まずはこのストレッチから🙆♀️#ヨガインストラクター #ヨガ #yoga #ストレッチ #肩甲骨はがし youtube.com/shorts/W9F699l… @YouTubeより
RYT200無事修了しました!! 本当に楽しかった7ヶ月。大変だったけど、終わってみると本当に寂しい🥲 素敵な仲間と出会えたので、これからもそのご縁を大切にしていきたいな🍀✨ #RYT200 #ヨガインストラクター #ママ pic.twitter.com/T0PR9l7pSg
【ねじり。】 上半身を軽〜くねじって、 お腹のリンパを刺激✨ 胃腸のトラブルに👍 夜やると朝が‼️な人も✌️😉 #ストレッチ #リンパ #便秘 #下痢 #ヨガ #youtube #芋ジャージ先生ゆきえ #ヨガインストラクター #元体育教師 #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/0KlrXrEL4w
昨日はレッスンが満席に。 私のクラスは朝が早いけれど、 前日から起きるぞ、と気合いを入れて マットに立てていること、まずは ご自身を褒めてあげて欲しいです☺️ お客様がお友達を連れて来てくれたのも 嬉しかったなぁ💓💓 #ヨガインストラクター #墨田区ヨガ #スミダスタジオ
大谷選手もやっているストレッチ🙆♀️#ヨガインストラクター #ヨガ #yoga #肩甲骨はがし #ストレッチ #肩甲骨 youtube.com/shorts/RUywMOP… @YouTubeより
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本日は雨の中レッスンにお越しいただきありがとうございました☔️ ゆっくりと深い呼吸をすると心が落ち着きますよ✨️ 明日もよろしくお願いします🧘🏻♀️ RINA #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/CguEhOnIT7
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パーソナル3本ありがとうございました🩵 皆さんのお悩みに合わせてメニューも組ませていただくので、一緒に改善していきましょう❣️❣️ AYANO #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/Uk6KbrCcpx
私は駆け出しのヨガインストラクターだった頃、焼肉屋さんでアルバイトしてました…。 今日のブログは「仕事」と「起業」を両立する6つのコツ✨ #ヨガインストラクター #ヨガ起業 minty-yoga.jp/blog/tipsforbu…
朝6時からryt300のレッスンで 1時間しっかり体を動かす👊 朝から汗だく!でも、、 めっちゃ楽しい❣️ めっちゃ心地よい✨😆 そのあとエニワンヨガのグループレッスン。 終わって、セルフプラクティスの動画がこちら🧘♀️ #ヘッドスタンド #ピンチャマユラーサナ #ryt300 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/NMf945GI6v
本日もパーソナルレッスンありがとうございました! ジメジメするこの時期は自律神経が乱れやすいです。 ヨガで自律神経を整えましょう✨ MADOKA #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/o4t5d4bBf2
パーソナルありがとうございました🫶 今の自分の体の状態を知ることはとても大切です😌 日常で意識できることは沢山あるので普段から意識してみてください❣️ AYANO #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/bxZ8sZuGQN
本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️ 素敵な週末をお過ごしください🫶🏻 RINA #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/cPHu8MoUdt
パーソナルありがとうございました!! 夏に向けて一緒にダイエット頑張りましょう⭐️ AYANO #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/0n3SgdmtKg
本日はリピーター様のご来店です! 沢山ヨガのポーズをすることで出来てることも意外と増えていて嬉しいですよね☺️ 次はバランスポーズ沢山しましょう! 来月もお待ちしています😊 AZUMI #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/c610dnAMT0
平日は極端に少数になっちゃうな。 体が万全になったらグラップリングも参加しようかな。それと色々なインストラクターさん見てくれないかな。詳しくはかえる柔術ググってホームページみてみてね。 #インストラクター #ヨガインストラクター #エクササイズインストラクター #ダイエット
なかなか、人気のでないレスリングですが、控えに言って、超楽しい!本当に楽しい、みんな絶対やったほうがいい、格闘技の基本だし、心肺能力、体力もつくし、頭もスッキリ!レスリングやろうぜ!#鎌ケ谷ブラジリアン柔術 #白井市 #親子柔術 #ブラジリアン柔術 #レンタル道場 #レンタルスタジオ
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