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夕食作り!ハンバーグ(^_^)/ 大根おろしと貝割れ大根☺️ ポン酢で和風ハンバーグ👀 お疲れさまです。乙 後半踏ん張って5700歩 無理しない 目標クリアー #リハビリ歩き #貝割れ大根 #ハンバーグ pic.twitter.com/l5wd0XwKsU
ガッツリ眠ってました🥱 午前は2000歩 目標達成目指します👀😃 マツバギクが小さく花をつけてました🌺#マツバギク #花が好き #おそようございます #リハビリ歩き pic.twitter.com/jviAKVl0Ou
7日間のグラフ 歩きすぎたぁ〜日 even pace目標達成の日 痛すぎる前に止めよう🫡 夕食 豚肉のニンニク炒め ほうれん草のソテー😃 お疲れさまでした👀 #リハビリ歩き #ニンニク #ほうれん草 pic.twitter.com/AC1mNqFO8J
10000歩手前💪🏿でも歩きすぎた😵💫 NANACOが出てきたのですごい久しぶりにチャージしてみたら👀OK charge☺️ 今はデザインが変わってるのかな、 #NANACO #Ploom #リハビリ歩き #疲れたexhausted pic.twitter.com/nD8QYmFykx
作りました、がっ、ミルクコーヒーでタップンたっぷん(・。・) 今夜中に食べます🫡 帳尻合わせ目標達成です👀 #夕食作り #リハビリ歩き #ミルクコーヒー pic.twitter.com/BA0Q0amLT7
小さい🍖チャーシュー インスタント味噌ラーメン🥹 お昼結局作らず 6000歩 無理しないペース あと少し歩くかも👀 #インスタント味噌ラーメン #リハビリ歩き pic.twitter.com/BDjO0VvM3F
夕食作り!とはいえコープの調理です☺️ 豚バラとヒジキの梅和え煮👀 ここ一週間のグラフ 続けたことに花マル💮 無理は禁物 目標達成でいきます💪🏾💪🏿🫡 #男の料理 #コープ #リハビリ歩き pic.twitter.com/jMnAIXnacF
お疲れさまです。乙 このペースで歩こう🤜 カタバミが小さく集まって咲いていたよ💮 外野の声は気にしない気にしない😃 #カタバミ #花が好き #リハビリ歩き pic.twitter.com/HO9kBNHQpt