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この３日間、グランフォンド富山に向けて、たんたんとシッティングで登る練習。上半身が力む癖が、なかなか抜けない。 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイクオジサン #corratec #呉羽山 #富山移住 pic.twitter.com/nYs4RJi6B2

Masanori Yoshinaga@Lion_A_Tiger

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ロードバイクのタイヤをグランプリ5000にします！高校生にとって大きな買い物でした。。。とりあえず通学用は楽になりそう！ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク好きと繋がりたい pic.twitter.com/pqUwWrc8Y2

しましま/飼育員🎣@matamatashimata

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千葉、東京、茨城あたりで初心者におすすめのサイクリングロードありますか！！ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい

まる@maru_road

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かなりすり減っていた #クリート。流石に寿命かなと思い、新品に交換しました。なかなかのすり減り具合だな🙄 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/rN7efGbOgG

i-shizuka@s5872stf

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膝の痛み対策になるかは知らんけど、筋トレっぽいことを始めてみた。 かなりしんどい。 運動不足だなぁ。 #ロードバイク #ロードバイク初心者

ツインターボ@twinturbo_power

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5/23(木) ☁/☀ 馬渕→御前崎灯台 112.1㎞ 452m⤴️ 相変わらず腰の具合がよろしくないので坂要素なしで平坦を走りに 静岡では珍しいくらい風がなかった‼️ ようやく100㎞走れた＼(^o^)／ #ロードバイク初心者 #DEROSA pic.twitter.com/R4JNFUExCU

シゲ@DE❤ROSA@ShigeCrossbike

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これからバスでジョグジャカルタ合宿。 自分はいきなりビンディングにビブだったので、待ち合わせ場所まで初めてビンディングなしで乗ったが怖かった。 無意識で引き足しようとすると足外れちゃうのね。 #ロードバイク #グループライド #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/BhiL8tdoCH

Hiro Fujioka@fujikun_JKT

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サイクリングの日というのを知り急遽ゆるゆるポタ🦙 彩湖の方面へ🚲 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #アルパカ #サイクリングの日 pic.twitter.com/CuijInFW17

がんぐにぃる@ロードバイク@ni_ru_road

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膝の痛みがだいぶひいたので数日ぶりに走ってきた。 やっぱり楽しいねぇ。 #ロードバイク #ロードバイク初心者

ツインターボ@twinturbo_power

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サイクルウェアもいずれ欲しいと思ってるんですけどおすすめのブランドってありますか！？！？ #ロードバイク初心者

けい@kei_roadbike315

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今度の週末…日曜は用事がある為、走りに行けるのは土曜のみ。グリーンジャージを着て｢ツアー・オブ・ジャパン」相模原ステージの観戦に行くか…#富士ヒル 前の最後の峠練習に行くか🤔💦 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 #toj2024

i-shizuka@s5872stf

当選したグリーンジャージが届きました‼️ めちゃくちゃ嬉しい😆 来シーズンからの拠点はイタリア。JCL TEAM UKYOの活躍を応援しています。そして #日本からツール・ド・フランスへ🎌 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 #toj2023 @JCL_UKYO

i-shizuka@s5872stf

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川沿いのホームコースは風がキツい。今日は復路が向かい風。キサトラの滑走路でも大丈夫なくらいメンタルが鍛えられました #khodaabloom #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #朝活 #トライアスロン #タテトラ #館山トライアスロン pic.twitter.com/1Ul8e6OREa

sogya@mitsu1632hiro

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ダイエット終了報告です！ヒルクライムのタイム変動も紹介しています！！ 【2024年減量記録#8】ダイエット終了、そして山へ-減量96日目- - オールシーズンよしてる as-yoshiteru.com/diet-records-8/ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ダイエット #減量

よしてる＠減量済@photorider_yst

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@a パンとコーヒーが好きです🍞☕️ 普段は1人で峠をのんびり登ってます!! 都内や関東圏で一緒にサイクリングいけるおともだち欲しいです!! ください!! #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク好きと繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/6JNO4dO2aD

₳@axuma_xx

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ロードバイクのヘルメットなど色々購入しないといけないけど意外と結構な金額になりますね🤔 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #トレック #マドン4.5 pic.twitter.com/M00umFtLXD

ZERO【生まれ変わったら競輪選手になりたい】@09syou16

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今日も今日とてRUN。 あ、走ったん昨日や 今日は、Omoinotakaの『幾億光年』を 聴いて。 テンション上げてええ汗かけました #ランニング　#ロードバイク初心者　#ロードバイク乗りと繋がりたい #フォローしてね #幾億光年 pic.twitter.com/b2DJf2DOwm

ふー@fuuma__2580

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サイクリングはうつ病にいいということで、3年ぶりにロードバイクに乗ってみました。 ちょっと走っただけですが、ヨレヨレ…。 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #反復性うつ病 #うつ病 #不安障害 pic.twitter.com/9TUNaG79AC

チャコティ副長@ymd0101

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朝起きたら身体重っ。 筋肉痛はないけど、体中が重い。こんなに普段筋肉って使ってないのか… #ロードバイク初心者

Radio_cycle@cycle_radio

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最近クロスバイクの調子があまり良くなくて💦、 今日はロードで出勤です🚴 #ロードバイク初心者　#自転車通勤 #Bianchi #ビアンキ pic.twitter.com/I87CyTmIZs

かず0221@oookazu0221

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今朝 #3本ローラー やって…初めて落車？しました。20分走をやったのですが、｢あぁ、あと少しだ💦」と一瞬気を抜いたら自転車ごとローラー台から落ちてました。何ともなかったので良かったですが😅 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/X4mc2ASYJO

i-shizuka@s5872stf

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ついに念願のDomane AL 2 Gen4を買いました！！ まだ納車してないので、実際に乗るまで期間はありますが…… 右も左も分からないので、やってみようの精神で頑張ります笑 ちなみに初っ端から1人で乗るの危ないとかありますか？ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい

まる@maru_road

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70キロライドの翌日。 お城の観光はキツイ… てか70キロでこんな感じではまだしまなみ海道は遠い… #ロードバイク #ロードバイク初心者 #サイクリング #松山城

船乗りクララ@ferry_kurara

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ふるさと納税枠で参加します！ 尾道→今治で出走するんですけど、オススメのホテルとかありますか？ あと、みんなどうやってスタート場所まで来ますか？ #TREK #Émonda #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #サイクリングしまなみ2024 pic.twitter.com/RskBPKh91r

ゆーき@trekyuki1

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今年初めての #富士ヒル 試走。結果は料金所から五合目まで1:55:05(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 去年の1:40:06の俺、どこ行ったぁぁ。・゜・(ノД`)・゜・。 今年の目標…現実的には去年の自分にどれだけ迫れるかになりそう。 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/DuV0FHw9VC

i-shizuka@s5872stf

不安的中🎯😖 1年ぶりの #富士スバルライン のタイムは散々でしたが、「やっぱり富士ヒルはキツイよね」というのを再確認できてよかった😅 五合目で偶然、ライド仲間さんとお会いしました🗻🚴‍♂️🚴‍♀️ #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 #富士ヒル

i-shizuka@s5872stf

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いつか自分もトライしてみたいね… 完走お疲れ様です!! 😎👍 #自転車 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #佐渡ロングライド sado-longride.com

ぬこー様ちゃん@絵日記毎日18時更新@nukosama

210キロごーるしまんた！

酔うChan♡@waseipoliceryo3

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初心者にとって、というか登りが苦手すぎる俺にとってこのルートは地獄でしかなかった…… 結構avgも全然伸びてないし、まだまだ回し足りないなぁ #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/sLH9icvQlQ

雪月花@尿路結石滅ぶべし@Setugeka9492

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いつか自分もチャレンジしたいね… 完走おめでとうごさいます!! 🎉 #佐渡ロングライド #自転車 #ロードバイク #ロードバイク初心者 sado-longride.com

ぬこー様ちゃん@絵日記毎日18時更新@nukosama

210キロごーるしまんた！

Terry@NewWaseipolice

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今日は昨日よりも涼しくて走りやすかった〜🚲 にしてもELITEWHEELS良く走る❗️ ライド後のMONSTERが美味いわ〜😁 #LAPIERRE #Elitewheels #ELITEWHEELS #monsterenergy #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある風景 pic.twitter.com/PhgeHEmTu1

VLENE@VLENE8

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不安的中🎯😖 1年ぶりの #富士スバルライン のタイムは散々でしたが、「やっぱり富士ヒルはキツイよね」というのを再確認できてよかった😅 五合目で偶然、ライド仲間さんとお会いしました🗻🚴‍♂️🚴‍♀️ #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 #富士ヒル pic.twitter.com/i5Q2uxjbY8

i-shizuka@s5872stf

知り合いのローディーさんは軒並み試走でいい結果出してる中、明日はいよいよ今年初の #富士スバルライン。まだ左膝に違和感あるし、体重は減ったり戻ったりを繰り返してるし、今から不安だらけ😔 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 #富士ヒル

i-shizuka@s5872stf

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昨日の100kmライドで膝を痛めて改めて分かった。 私にハイケイデンスは向かない。 70〜75rpmくらいで重いギアでグイグイいく方が圧倒的に楽。 勉強になった! #ロードバイク #ロードバイク初心者

ツインターボ@twinturbo_power

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