おはようございます。 今日は水曜日。 週の折り返し、頑張っていきましょう。 三日坊主を克服！習慣化を成功させるための具体的な5つのコツ htoke.com/%e4%b8%89%e6%9… #仕事術 #ライフハック #先延ばし #先送り #すぐやるコツ #習慣化 #ADHD #発達障害 #三日坊主 #継続のコツ #習慣化のコツ

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 #三日坊主 138日目 あと43日

ToDoリストを作っても結局3日坊主になったり、挫折してしまって後回しにしていたら期限ギリギリで焦って後悔したり…といった経験があなたにもあるかもしれません。 こんな時、目標やリストを達成するための裏技を知っていますか？ #目標達成　#モチベーション　#三日坊主 kyarisapo.jp/column/24080/

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 昨晩上げ忘れた #三日坊主 137日目 あと44日

ToDoリストを作っても結局3日坊主になったり、挫折してしまって後回しにしていたら期限ギリギリで焦って後悔したり…といった経験があなたにもあるかもしれません。 こんな時、目標やリストを達成するための裏技を知っていますか？ #目標達成　#モチベーション　#三日坊主 kyarisapo.jp/column/24080/

ディープな通りウォーキング🚶‍♂️ 夜はギラギラ 人いっぱいの通りも昼間はこんなｗ どうにか飽きないように 色々な場所をウォーキングするようにしてるんだけど、梅雨に入って雨を理由にまた歩かなくなるんだろーなｗ 本当はなーーんにもしたくないｗ #三日坊主 #ウォーキング pic.twitter.com/YQq0VIdim4

#ほぼ日刊都々逸 #三日坊主 時化もやみ 三日おくれの坊主をのせて 後鳥羽上皇隠岐へゆく pic.twitter.com/1B9prVkfPQ

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 #三日坊主 136日目 あと45日

返信先:@31sanzzz仕事で着れるのいいですね🥺🥺 私もこれを機に運動始めようかしら🤔 #三日坊主

#三日坊主 ならぬ 三日目の坊主頭👩‍🦲 pic.twitter.com/ngure7LwfK

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 #三日坊主 135日目 あと46日

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 #三日坊主 134日目 あと47日

ToDoリストを作っても結局3日坊主になったり、挫折してしまって後回しにしていたら期限ギリギリで焦って後悔したり…といった経験があなたにもあるかもしれません。 こんな時、目標やリストを達成するための裏技を知っていますか？ #目標達成　#モチベーション　#三日坊主 kyarisapo.jp/column/24080/

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 #三日坊主 133日目 あと48日

おはようございます✨今日から1日1投稿めざして🐢さんのようにゆるーくのーんびりがんばりまーす それでは本日もよろしくお願いします🐢 #三日坊主　#楽しもう pic.twitter.com/RSKYniL82s

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 #三日坊主 132日目 あと49日

【三日坊主】 目標立てたてていざ実行してみてすぐ辞めちゃった…そんなことありませんか？ そんな時はまずそこまで実行した自分を褒める！そして目標が高くなかったか見直してみましょう。 #薬剤師国家試験 #110回薬剤師国家試験 #勉強 #モチベーション #三日坊主 #目標

ToDoリストを作っても結局3日坊主になったり、挫折してしまって後回しにしていたら期限ギリギリで焦って後悔したり…といった経験があなたにもあるかもしれません。 こんな時、目標やリストを達成するための裏技を知っていますか？ #目標達成　#モチベーション　#三日坊主 kyarisapo.jp/column/24080/

三日坊主❶ 何かに取り組む時に なかなか継続しない事はよくあります 三日坊主は ✅脳機能の観点 から説明する事ができます まず大前提として脳の最優先事項は ✅生きること であるためエネルギーをおいそれと使い過ぎないようにします これに一役買ってるのが 「Use it or Lose it」 #三日坊主

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 #三日坊主 131日目 あと50日

楽天モバイルへ乗り換えて14000Pゲットなのである xelvis.blog.jp/archives/25765… #三木谷さんありがとう #ポイントもらったら乗り換えるかもしれませんけど #ブログ放置 #三日坊主 #三年坊主 #iPhone13で満足 #1円スマホ乗り換えジプシー #３月に期待 #1円ならiPhone15ほしい #経済観念がしっかりしている

【モーニングページ】217日目 ≪三日坊主の人へ！三日坊主は素敵な才能です！≫ 「私は三日坊主だから……。」って、行動を止めてない？　 #三日坊主 #行動 #継続 #チャレンジ #モーニングページ #引き寄せ #朝活 #早起き pic.twitter.com/M0873BRZRV

GOフェスで散財したコインを埋めるために頑張って毎日置いてるよ😊❓アンノーン置いたら複垢ではたき落とされて泣いたよ #三日坊主 pic.twitter.com/DAw0pDJPTC

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 #三日坊主 130日目 あと51日

『感情は熱しやすくて、冷めやすい？？？モチベーションの保ち方』 #三日坊主　#長続きの秘訣　#モチベーション　#自己肯定感　#ポジティブ　#対人力　#コミュニケーション　#コーチング　#人間関係の悩み　#講師　#仙台　#宮城県 ameblo.jp/mayumix51/entr…

実はあたん氏、放置少女やってる民💪 #放置少女 #三日坊主 ←鯖 #かぐや姫 推し pic.twitter.com/Uedwl9Ndch

今回のお悩みは #3日坊主 ( #三日坊主 )にならないように喝を...てなことかな?? まぁ茉妃菜さんの喝なら効き目あるかなと(笑) #ほけラジ #谷口茉妃菜 #濵田響 #森末妃奈 番組初の #3期研究生 ゲスト

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 #三日坊主 129日目 あと52日

#三日坊主　チャレンジ#2 #60minRUN #1 #NikeRunClub #朝活 #動けば叶う #自分自身を徹底的に信じる #積み立て pic.twitter.com/4joqF5Npq3

金曜日投稿忘れてました😭 三日坊主チャレンジ成功です！ ちなみに大雨で心折れそうでしたが気合いで乗り越えました🔥 #三日坊主　チャレンジ #60minRUN #3 #NikeRunClub #朝活 #動けば叶う #自分自身を徹底的に信じる #積み立て pic.twitter.com/pjtvBCXNws

(Ü✌) みやっちです🐲💕 本日は〜 抽選入場〜朝8時半から〜 ゴーゴーカレーも入荷〜 ゴゴゴーゴ・ゴーゴゴ 今日から6月！ 新たな気持ちで頑張るよ〜💪('ω'💪) 昨日から体幹トレーニング始めたけど、長続きするかな？ #ダイエット #三日坊主 #ならないように頑張る pic.twitter.com/ui2B9jVkER

ToDoリストを作っても結局3日坊主になったり、挫折してしまって後回しにしていたら期限ギリギリで焦って後悔したり…といった経験があなたにもあるかもしれません。 こんな時、目標やリストを達成するための裏技を知っていますか？ #目標達成　#モチベーション　#三日坊主 kyarisapo.jp/column/24080/

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 #三日坊主 128日目 あと53日

火、水、木と勉強が続けられたし何なら断酒も出来た、そして運命の金曜日、今日予定通りに勉強できれば今週の最低目標を終えれるし三日坊主越えだぜ！！ さて意気込みは十分！！ どうなるか！！ #三日坊主 #どうやらまだぎりぎりアル中じゃなさそう

#三日坊主 になったら恥ずかしかったので言ってなかったんですが…5月中旬から #Instagram を始めてみました。 #インスタ の効果的な使い方がよく分かってないので探り探り運用しています… #今月描いた絵を晒そう #絵描きさんと繋がりたい instagram.com/natsumi_skip?i… pic.twitter.com/9rda1I5STF

腕立て伏せ20回 スクワット20回 プランク60秒 拳立て15回 昼休みにやると汗だくになってしまう #三日坊主 127日目 あと54日

【三日坊主3日目】 このアカウントがあるおかげか、 なんと3日目も腕立て腹筋やれました。 30回ずつ。快挙ですね。 こんな感じで回数上げていきたい。 #やれば出来る #継続は力なり #三日坊主 #努力

#三日坊主　チャレンジ #60minRUN #2 #NikeRunClub #朝活 #動けば叶う #自分自身を徹底的に信じる #積み立て pic.twitter.com/UNdbYOyoUq

こんばんは😁 AIイケメンの英会話始めました🤤 三日坊主のオレもこれなら続けられるぜっ😘へへへっ #既婚ゲイ #AIイケメン #AI英会話 #三日坊主 #継続力のない私 #しかーし #イケメン力 #これで俺も英会話マスター 👍 pic.twitter.com/o0rAgcFoq8