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90分LSDラン🏃 「はじめてのやせラン」見直して、ゆっくりペースで臀部と腸腰筋意識しながら走りましたが時間が経つにつれ臀部と腸腰筋が重たくなりました😅 久しぶりに90分ランニングしたので時間が長く感じて程よい疲れでした☝️ #はじめてのやせラン #三津家貴也 #MIZUNO #ウエーブライダー26 pic.twitter.com/NBhsOx1U0L
6/1 午後ラン 久しぶりのハレの日 明日安曇野ハーフに出られる方、検討を祈ります🤞☺️ 家の前の沿道で応援しております🌊 #安曇野市 #安曇野ハーフマラソン #三津家貴也 さん出られるみたい！ #有森裕子 さんコースにイキナリ出現するみたい！ pic.twitter.com/cubwUGlEUz
／ 2024年6月1日公開 TABIOSPORTS NEWPV #三津家貴也 さんが登場！ ＼ 総フォロワー数100万人越！ランニングアドバイザー三津家貴也さんが出演してくれました😆🔥 みんなで一緒に #ん〜履いてみよう☝️ #TABIOSPORTS #ランニングソックス pic.twitter.com/1Ve3aISOxS
こんにちは😆 本日おすすめの1冊はこちらです👆📗 『#はじめてのやせラン』 #三津家貴也 さん #KADOKAWA SNS総フォロワー100万人突破👏 \ ✨２ヶ月でー１０㎏も夢じゃない ‼️✨/ ウォーキング以上、ランニング未満 楽しくやせる走り方🏃♂️♫ ぜひお手に取ってご覧くださいませ😊 pic.twitter.com/aiAaIfXBVg
和歌山ジャズマラソン第22回、ランニングアドバイザーの三津家貴也さんが参加！SNSフォロワー100万人以上の影響力で盛り上げるんですね。昨年の第21回大会には7,300人ものランナーが参加し、感動のシーンが... #和歌山ジャズマラソン #ランニング #三津家貴也 gamepress.jp/archives/120364
6月8日に熊本県玉名市で開催される三津家さんのイベント「ランニングクリニック」に当選した！さが桜マラソン以来の三津家さん、今から楽しみ😊 #三津家貴也 #初フルマラソン #還暦ランナー pic.twitter.com/YLgYjYS41s
ご縁がありますように🙏(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)☆。.:＊・゜ #Tabio_sports #三津家貴也 #メンズソックス #ご縁がありますように #やってみよう #履いてみよう
／ ん～履いてみよう！ ランニングアドバイザーの三津家さん@tky0802とのコラボプレゼント企画🎁 ＼ 5/22発売の新刊本を含む著書2冊にサインを入り＋オリジナル刺繍靴下1足の豪華セットが当たる！ 【応募方法】 ① @tky0802 と @TABIOSPORTS をWフォロー ② 本投稿をリポスト 6/9(日) 23:59まで
#カーター記念黒部名水マラソン 記念にスペシャルPRランナーの #三津家貴也 さんにパックごはんにサインをいただきました✨ 三津家さん、2日間で沢山走られたようで…お疲れさまでした🙇 pic.twitter.com/ERYNjHSW88
5月26日 #黒部名水マラソン 🏃3時間7分18秒 設定サブ3.1 ⭕️ Qちゃん、柏原さん🙌最後尾から来た #三津家貴也 さんにラスト300mで ボクより先へ！と激励頂きスパート💨 市民の皆さんのぶっかけ力水に 立山連峰の圧倒的存在感⛰️ カーター元大統領は御年99歳！ 伝統のマラソン大会 堪能した🤗 pic.twitter.com/zBRS42NLZB
返信先:@manamickey_kobeおはよん！ えっ！😆！じゃーゴールで待ちましょう〜 途中応援📣📣📣📣📣 あっ私たくさんの人を応援しますので😆 ここで訂正いいですか〜 バラ🌹100本は言い過ぎました 1本でお願いしまーす笑 ってね うーんやっみよ #三津家貴也 @tky0802 #神戸マラソン @kobemarathon #KOBEマラソン2024
さきほど手元に届けてくださいました。 開いたら、サインで本が汚れないように当て紙まで挟んであってビックリ。 個人的には気にしないんだけど、 本を手にする人の事を考えてお仕事をされてるんやなあ…って、とても嬉しくなりました。 ほんまありがたいことです #はじめてのやせラン #三津家貴也 pic.twitter.com/Vv7AIDvndM
11月23日（土）に開催される #第34回大田原マラソン のエントリーが今週25日（土）から始まります！ゲストランナーとして、#三津家貴也 さん、#猫ひろし さんが参加します。お申し込みは、下のリンクから行えますので、ぜひご参加ください🏃 ohtawara-marathon.com pic.twitter.com/aQbtcOMBbo
レースをピックアップ。カメラマンも走ってた🤣🤣🤣 江の島ティラノサウルスレース@enoshimatyranno ティラノサウルスレース日程告知応援@trexraces 三津家貴也 @tky0802 #裸足で砂浜を駆け抜けよう #非日常を楽しむ #江の島ティラノサウルスレース #鵠沼海岸 #三津家貴也 #坂本智史 pic.twitter.com/HjNKJPA1iP
三津家さんの書籍の「はじめてのやせラン」サイン入り本日届きました🎁 まだ文字読む時に頭の中ふらふらする時があるのでゆっくり読んでランニングを1から学び皮下脂肪取り除きたいと思います✨ #三津家貴也 #はじめてのやせラン pic.twitter.com/8T2nMzuunc
やっっと届いた〜(≧▽≦)三津家さんの2冊目の本ですっ！！ サインついてたーーー☆このサインは印刷かな？ 頑張って実践しまーす！ #三津家貴也 pic.twitter.com/Xz4lpt8WrB
三津家貴也さんと志村美希さんのトーク＆撮影会に参加しました！なかなか聴けない貴重なお話しが聴きてとても楽しかったです！2人ともとても素敵でした！この本を読んで楽しくランニングします✨ #三津家貴也 #志村美希 #やせラン pic.twitter.com/OQpyRvk8hv
ドクターエア様(@Dr_Air_PR )より #三津家貴也 さんサイン入り書籍 #エクサガンケア が当選いたしました！ 在宅勤務なので休日は運動始めた私にもってこいの分かりやすい初心者本🏃🏻💛 凝り固まった肩や慣れない運動で疲れた足に気持ちが良すぎるエクサガンケア🦵🏻 最高です❤️ #Emilyの祝当選報告 pic.twitter.com/6GUtVAgFDq
この後イブニングセッションのあとは 大会PR隊長の三津家貴也さんが ブラインドランで100m 12秒台にチャレンジ！ 増田会長も応援に駆けつけます！！ スタンドのみなさん応援よろしくお願いします！ #KOBE2024世界パラ陸上 #paraathletics #三津家貴也 #やってみよう pic.twitter.com/lfw9Zpthvd
＼練習会開催しました🏃💨／ #いわて盛岡シティマラソン に向け、#三津家貴也 さんをお招きした #練習会 を開催しました!! #ibc岩手放送 の #今井日奈子 アナウンサーを始め、たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました😊完走目指して一緒に頑張りましょう🔥 #岩手 #んーやってみよう pic.twitter.com/E3nrnCEoTF
誰もいない貸切の公園で、土砂降り☔️ゼーハー追い込むの最高ですね😆 食べたい物を食べる事は心の栄養😋 大いに賛同します❗️ #走ろうホノマラ2024 #ライブラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #三津家貴也 #liverun pic.twitter.com/YCDttphQME
雨だけど三津家さんが出るから台湾サンダル🩴で走っちゃった😁 ハワイで一緒にパンケーキも食べたい🥰 また出演してください😃 #ライブラン #走ろうホノマラ2024 #三津家貴也 さん pic.twitter.com/CAF9nNZrDt
#ライブラン #走ろうホノマラ2024 #三津家貴也 雨が降ってたらやっぱり走らないので、次は雨が降ってない日のセッションでお願いしたいなぁ。 しかし、楽しすぎる40分。 月曜日からテンション上がった♡ pic.twitter.com/wShHrUYJvT
5月ランニング41km目。 今年通算451km目。 ランニングYouTuber三津家貴也さんのランニング練習会行ってきて、お尻の筋肉使うことと着地の仕方が大事だって教わったので、意識して走ったらシーズンベスト出た💎 すごっ！ #ランニング #三津家貴也 pic.twitter.com/kUowptLAdL
ゲスト@tky0802 vs主催者 世紀の一戦は完敗でした💦 やはり 800m日本選手権出場した実績のあるランナーはレベルが違った😆 リベンジを誓います‼︎ ３５０体のティラノたち、盛り上げ、応援いただきありがとうございます😍🦖 #江の島ティラノサウルスレース #三津家貴也 #坂本智史 #世紀の一戦 #50m走 pic.twitter.com/71vbFwrzpI
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