やつがれ本日も飲み会🍻の為、昼休みに帰って来て、晩ごはんのカレーを仕込む🎵 #カレーライス #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/R7SyGn01V1

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 この前美味しいと言ってくれたので照り焼きチキン🎵 晩ごはん作ったら、やつがれこの後お出かけ👜 #照り焼きチキン #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/Oe5okWoNp0

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 娘の希望は春巻きと揚げ餃子、揚げ物だけではと思って焼き餃子を焼いてるうちに、晩酌気分になって枝豆&塩キャベツを作った時点で本日もおうち飲み会🍻 #春巻き #揚げ餃子 #餃子 #晩酌 #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #おうちごはん pic.twitter.com/ULkO3NKp7I

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 妻とのデートの最後はお家で乾杯🍻 とはいえ15分で出来るものばかりの手抜き乾杯🤣 #おうちで乾杯 #いなり寿司 #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/vdrm5F9pLY

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 「お昼はお素麺食べたんよー🎵夜はさっぱりしたのがいいなー🎵」と昼素麺というこれ以上ないさっぱりしたものを食べた妻に言われたんで、無い知恵しぼって照り焼きチキン冷やし中華🤣 #冷やし中華 #照り焼きチキン #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 pic.twitter.com/J35NxxIcvE

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 今日は暑かった… 二日酔いだったんで余計に汗だくやった… #肉じゃが #ピーマン煮浸し #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/WOh9EoNGn6

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 やつがれ本日は飲み会🍻なので肉じゃがを作ってからお出かけ予定👜🎵✨ で、ニンジンを入れ忘れたことに気付く… #肉じゃが #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/K2Gb1rubFc

おっさんが作る！本日の朝ごはん☕🍞🌄 朝からラーメン🍜 朝からチャリメラ🍜 #ラーメン #チャリメラ #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/qVPXJrArZh

今夜は(も？)魯肉飯。 最近はいくつかのレシピを相見積もりしてて、前回は中華屋さんのレシピ、今回はフレンチシェフと台湾人のそれぞれのレシピの合せ技。卵が上手く半熟になり、煮込み時間も節約できて上々！ 子供たちがモリモリ食べてくれるのが嬉しい。 またスパイスが増えました。笑 #主夫料理 pic.twitter.com/bKGH1QKt4R

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 今日はこれからちと夜なべ😭 #麻婆豆腐 #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/z9uVjHqZ1R

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 バタバタしてて帰りが遅くなったので、いつにもまして手抜きごはん🤣 #焼きそば #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/bRRVA0Hypo

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 やつがれ本日はお仕事で１日いなかったので、お弁当を作ってました❗ 帰ってきたので、お弁当で晩酌🏠️🍶 #お弁当 #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/3SbYe3mAKI

阪神はロッテに弱い。これ常識。麻薬卵なるものを漬け込んでみたなう。 #主夫料理 pic.twitter.com/9ICbr8z5bV

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 毎月末恒例の「今月もお疲れ様でした。乾杯🍻」の儀開催中❗ 今月も無事に終えれましたこと、クライアントさん、協力会社さん、家族に感謝です😌💓 #家族で乾杯 #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/LvJ6Zoaygc

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 肉の日なんでお肉料理と思って豚こまボール🎵 作りすぎた🤣 #肉の日 #豚こまボール #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/AXmGFOR4Su

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 ひどい雨☔やったんで、今日はのんびり出来た🎵 #ハンバーグ #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/tzsJBqAPCN

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 今日は雨だったのでタクシーでクライアントさんの所へ行ったら、次の移動先までランチがてら乗せてってもらい、ランチもご馳走になり、事務所まで送ってもらい、夕方からジムでトレーニングなんていうセレブな１日でした🎵 #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 pic.twitter.com/F6ha6IKQ9x

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 やつがれ勝手に１日いなかったのに、ちーとは遊んでやと娘に頼んで、晩ごはんは娘と二人で製作🤣 #焼おにぎり #唐揚げ #玉子焼き #じゃがいも照り焼 #ちくきゅー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/QoqMFSdIsW

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 娘のリクエストで運動会の打ち上げはおうち焼き鳥❗ 来年は中学生… もう呼んでもくれんかも… #焼き鳥 #串うち #おうち焼き鳥 #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/OcliIXRvPe

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 明日は娘の運動会！ その為お仕事はお休みします🙇 #チンゲン菜 #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/uCHG9uwE28

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 娘に一言『しょうが焼きあんま好きじゃないんよね…』と言われ、まぁまぁまぁと食べさせると、『ドラえもんの道具でころばし屋が欲しい！絶対狙ってやる！』と軽い殺意を向けられた🤣 #しょうが焼き #ころばし屋 #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 pic.twitter.com/ES8LujUJN1

今宵は、小松菜の中華炒め。 胡麻油、塩胡椒、ニンニク、鶏がらスープ、マヨネーズ、醤油、酒の調味料でバッチリ決まった👌 #主夫料理 #晩御飯 pic.twitter.com/1WL17GFbRt

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 炭水化物祭り🤣 #お好み焼き #焼飯 #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/bqxcUSIoon

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 ダメ🙅暑すぎ🙅ちょっと今日はバタバタしてたのもあって、暑すぎ☀️😵💦 よって素麺🎵 #素麺 #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/TNTuS5qvbW

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 妻がお仕事から帰って来ないので、娘と二人ごはん🍚 #スキレット #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/vIKtdjaVf9

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 妻が仕事から、娘が遊びから帰って来る時間にあわせて晩ごはん🍚🍴 やつがれ独りでお仕事してたので、おやつやら何やらのつまみ食い等々でお腹いっぱい🤣 #チャーハン #餃子 #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん pic.twitter.com/OxDoU68G5j

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 お昼ごはんで腹パンのやつがれは、考えた結果足りんかったらおかわり出来る奴にしよう！とタコライスになった🎵 #タコライス #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/IT4Hy3XaFg

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 近ちゃんからもらったブロッコリーが絶品！ #そばめし #唐揚げ #ブロッコリー #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/eqKa3tAsLA

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 やつがれ本日はクライアントさんとの打ち合わせと言う名の飲み会の為、ごはん作ってお出かけ👜 #焼きそば #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/DRSf6ApVmq

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 娘の12回目の誕生日は希望通り「もやし居酒屋🏮」を開店出来ました🤣 大分遊んでくれなくなりましたが、これからもよろしく😃✌️ #もやし #もやし居酒屋 #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/W4XX87MqpB

おっさんが作る！本日の晩ごはん準備🎵 本日娘の誕生日でして、何食べたい？と聞くと「もやし居酒屋🏮」との難題をいただいたので、お昼休みにもやしを大量に仕込んでおります🤣 そんなにもやし料理ってないぞ… #もやし #もやし居酒屋 #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #おうちごはん pic.twitter.com/659veS7ed1