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5月21日(火)19時 ベンチプレス135kg 体重78.7kg 感覚→重 おおっ🤔 その他 ナローベンチ97.5○ フレンチプレス26▲ プレスダウンロープ36▲ プレスダウンUバー86▲ リバースプッシュアップ3 #ベンチプレス #九段下駅 pic.twitter.com/4oIczl0sCC
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5月21日(火)19時 ベンチプレス135kg 体重78.7kg 感覚→重 おおっ🤔 その他 ナローベンチ97.5○ フレンチプレス26▲ プレスダウンロープ36▲ プレスダウンUバー86▲ リバースプッシュアップ3 #ベンチプレス #九段下駅 pic.twitter.com/4oIczl0sCC