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昨日の綿拳会の稽古です。 綿拳会では内功を重視することで本来の姿である武術を目指します。 美しさだけを求めると体に負担を掛けてしまいますが、伝統鍛錬法ではやわらかさと強さが身に付きます。 怪我や病気から身を守る強い体と心、それを鍛えるのが伝統太極拳です。 #奈良 #伝統拳 #太極拳 pic.twitter.com/DVibZC60Tm
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昨日の綿拳会の稽古です。 綿拳会では内功を重視することで本来の姿である武術を目指します。 美しさだけを求めると体に負担を掛けてしまいますが、伝統鍛錬法ではやわらかさと強さが身に付きます。 怪我や病気から身を守る強い体と心、それを鍛えるのが伝統太極拳です。 #奈良 #伝統拳 #太極拳 pic.twitter.com/DVibZC60Tm