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instagram.com/p/C78nSlBvnuu/… 『食事制限とは無縁の「ケアリングフード」を堪能できるレストラン』 本当に素敵なレストランです。 本当に凄いレストランです。 それでは第53回の対談をお楽しみください。 #健康 #食育 #ホリスティックニュートリション #子育てママ応援 #健康人生 #健康コンサル

久保光弘/ホリスティックニュートリション研究家@km02654321

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instagram.com/p/C78jSlev2n0/… 『サプリメントは食事の補助?病気の予防?』 食事だけで十分栄養は摂取できる、サプリメントは必要ない、は本当? #健康 #食育 #ホリスティックニュートリション #子育てママ応援 #健康人生 #健康コンサル #健康セミナー #ファスティング #オートファジー #発酵食品

久保光弘/ホリスティックニュートリション研究家@km02654321

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instagram.com/p/C7d3irdPLX8/… 『オメガ3とオメガ6のバランスが崩れた現代人』 油はダイエットの大敵、コレステロールは諸悪の根源、みたいに油を悪者にしていませんか?    #健康 #食育 #ホリスティックニュートリション #子育てママ応援 #健康人生 #健康コンサル #健康セミナー #ファスティング

久保光弘/ホリスティックニュートリション研究家@km02654321

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instagram.com/p/C7Kyz1CvYCn/… 『人口油と人口糖まみれの生活?』 遺伝子組み換えにトランス脂肪酸。 日本では規制が緩く曖昧ですね。    #健康 #食育 #ホリスティックニュートリション #子育てママ応援 #健康人生 #健康コンサル #健康セミナー #ファスティング #オートファジー #発酵食品 #スムージー

久保光弘/ホリスティックニュートリション研究家@km02654321

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久保光弘/ホリスティックニュートリション研究家@km02654321

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6/4(火)「酵素栄養学で見つける自分だけの健康法」 ―3回シリーズ第1弾:生命の源「酵素」を知るー「あなたの健康と美しさを根底から支える秘密を解明します」 を開催します! #健康 #食育 #ホリスティックニュートリション #子育てママ応援 #健康人生 #健康コンサル #健康セミナー #ファスティング

久保光弘/ホリスティックニュートリション研究家@km02654321

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