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ブログ更新しました!ぜひ覗いてみてください🌺 よく耳にする腸活とは?実際何に良いのか? #腸活 #腸内環境 #健康寿命 #老化予防 #肥満 #ストレス stmori22.livedoor.blog/archives/51110…

エンタメブログランド@相互フォロー@yuKS0EfIm011991

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スモークサーモンのサラダに燻製オリーブオイルなるものをかけてみた😁 燻製燻製してる😆 美味しい、とういか、やはり香りが良い、好き😋 #燻製オリーブオイル #スモークサーモン #健康寿命 #リコピン #栄養すき #料理勉強中 #料理好き #医療費削減 pic.twitter.com/G9neomcZrQ

【公式】日本はったい粉協会理事のぼやき@hattaiko_love

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>世界一健康寿命の長い国は? 1位:日本、2位:シンガポール、3位:韓国   #健康寿命 #世界一 #日本 #シンガポール #韓国

ビューティマニア&雑学マニア@siee_caKkn

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世界一健康寿命の長い国は? #健康寿命 #世界一 #日本 #シンガポール #韓国

ビューティマニア&雑学マニア@siee_caKkn

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令和6年5月22日(水)京都府八幡市役所で「やわたスマートウェルネスシティ構想」について 研修をいたしました。「全ての世代が健幸でくらしやすいまちづくり」として、健康づくり習慣の促進をAIも活用し政策の効果を分析されています。 #西条市 #八幡市 #健康寿命 pic.twitter.com/sDQxPcc86G

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#Amazonオーディオブック #AmazonAudible お試し30日間無料!!途中解約可能 70歳が人生の分かれ道。健康長寿のカギ、生活習慣から医療の取り扱いまで、老年医学の専門家が解説。老いを遅らせる70代の生き方を知る。 #老化 #健康寿命 #70代 amzn.to/3UJzkVG

Amazonマニア@tuiteru160

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当院の新点滴メニュー「NAD+点滴」✨ NMN点滴のと近しい点滴ですが、その効果は感じ方から違うのです。 健康促進とエイジングケアを目指す方におすすめの点滴です😌☺︎♡*° #アンチエイジング #エイジングケア #東京 #美肌 #美乳 #美白 #健康 #健康第一 #長生き #健康寿命 #年齢肌 #若返り pic.twitter.com/VZKaFpWPVz

紀尾井町プラザクリニック@kpc_biyou

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【婦人公論】 1時間、1万歩歩いても「いつものようにのんびり」では、運動にならない!心拍数を上げる正しいウォーキングで、効果アップ!  「運動した気になっている」に注意〉 中野ジェームズ修一 fujinkoron.jp/articles/-/122… #婦人公論 #健康寿命 #ウォーキング

婦人公論@fujinkoron

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#健康寿命 #70才 健康寿命とは、健康で自分の したい事が出来る人生最後の 大切な時間と思っていた 今まで駆け回って来たが 立ち止まって残りの人生 考える時が哀しいかな私にも そろそろやって来たと 思う様になって来た 体がまだ動く内に 今まで寺にいて我慢していた事があと幾つ出来るのだろうか🙌 pic.twitter.com/MIenLg9THm

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14人でスタートした 第1期運動習慣企画😊✨ 間もなく、第二期募集開始します いつからでも どこからでも どんな目的、目標でも大丈夫😊 昨日より今日が 素敵な1日になるように🙂🩷 一緒に、いつもより多めに 歩きましょー🙂✨ #健康習慣 #歩く #更年期 #健康寿命 pic.twitter.com/W9x0bacgwv

更年期と生きがいの専門家/りーぽん🌻@AchiTIONnoREE

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【本日20時メルマガ】「ヨガとアロマが健康寿命を延ばす」 ことが 医学・科学的に立証されています #健康寿命 #健康寿命サポートヨガ #ヨガ #アロマテラピー #健康運動指導士 #トレーナー #ヨガインストラクター ameblo.jp/shantibija/ent…

ほしひろみ | 立川アロマヨガアカデミー@shantibija

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超加工食品(ジャンクフード、ファストフード、包装食品)を断つ事を心掛ければ、健康を大幅に改善出来る。腸の機能不全や炎症、疾患を引き起こす元📖 #東京都北区 #赤羽 #赤羽岩淵 #志茂 #田端 #尾久 #上中里 #西ヶ原 #王子 #十条 #健康 #健康寿命 #ダイエット #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/JrDIVUH0Et

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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【婦人公論】 #冨永愛が#ツボ」「#お灸」をNHKスペシャルで体験。鍼灸・漢方薬など東洋医学のメカニズムを科学的に解明  #NHKスペシャル#東洋医学を〈科学〉する 〜鍼灸・漢方薬の新たな世界〜」 fujinkoron.jp/articles/-/122… #婦人公論 #漢方薬 #東洋医学 #健康寿命 #NHK

婦人公論@fujinkoron

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【ちょっと前】#虎ノ門ヒルズ#CICTokyo)で開催された #XPrize Healthspanコンソーシアムに参加しました! 色々な人たちと交流出来ました。ルールは簡単(?)エイジングを10年遅らせるだけ!!150億円、欲しいな☆彡 #ElonMusk #エイジング #健康寿命 ushioda-lab.com/2024/05/07/202…

Ushioda Lab.@Ushioda_Lab

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刃牙さん、トレーニングありがとうございました❗️ 動画も最高です‼️ ファンマとの絡みをもう少し見たかったです🤣 ぜひ皆さんYouTube見てください😊 #健康寿命 #腰痛予防 #日々のトレーニングが大事

real.baki.kyo🥊リアル刃牙(公式)になりました@real_baki_kyo

YouTubeに投稿しました 【37歳パーソナルトレーナー!仕事の1日】 37歳ほぼ無職!自営業の1日に密着! 今回は啓正会さんとのコラボです ⬇︎こちらより youtu.be/A8_wPUfWf2U?si… @YouTubeより #筋トレ #ダイエット #範馬勇次郎

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路線バスがない地域の高齢者 病院行くまでのタクシー代が月に約10万円やて。 その通院、ほんまに必要なんか? #健康寿命

ゆずやん@yuzuyan0141

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本日(5月19日)、後藤田知事は、#徳島県理学療法士会 定期総会において、挨拶を行いました。 徳島県理学療法士会と連携を強化し、県民の #健康寿命 延伸に向け、専門職の視点からデータに基づいた実践的な「#フレイル 対策」を進めて参ります‼️ #徳島県 #理学療法士 pic.twitter.com/XCJ6EnqFvC

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今ある畳と交換するだけで 洋室にリフォームが出来ます 畳床を使用しているから #衝撃緩和 高齢者転倒予防と転倒時のケガの軽減 #健康寿命 板材使用で丈夫で沈み込みが無 #車椅子 #介護保険 今までの畳とは違い 柄が豊富 洋室or和室が自由自在 #子供部屋 #ペット reform-tatami.com pic.twitter.com/CZViUJ9p5p

埼玉県八潮市 【大山畳店 】洋室が作れ車椅子が使える畳/ペットと暮らす床に最適【リフォーム畳®】開発@ooyamatatamiten

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有酸素運動としては普通の歩行速度を超える運動強度で週3回以上運動している人は、全く運動しない人と比べてアルツハイマー発症リスクが半減📖 #アルツハイマー #アルツハイマー予防 #健康 #健康寿命 #東京都 #新宿区 #高田馬場 #落合 #下落合 #神楽坂 #四谷三丁目 #西新宿 #ボクササイズ pic.twitter.com/VYtRY4eedN

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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おはようございます😃 今日は柏原市まで訪問パーソナルリハビリ安全運転で行ってきまーす😊 電動ミラー片方閉じなくなりました😭 けど…今日も少しずつ前進🤏 #訪問パーソナルトレーニング #看護師 #健康寿命 #川西市 #宝塚市 #伊丹市 #筋トレ #お仕事のご相談はメッセージよろしくお願いいたします pic.twitter.com/YCZLg24Edv

筋トレイナーン@bakibaki41

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立って仕事をするメリットのひとつは、リポ蛋白質リパーゼの分泌量を増やせる事であり、それにより筋肉の脂肪化や筋量低下を防げる📖 #藤猛 #健康 #健康寿命 #東京都 #文京区 #取手市 #新宿区 #高田馬場 #落合 #下落合 #神楽坂 #東五軒町 #四谷三丁目 #西新宿 #ダイエット #減量 #美容 pic.twitter.com/w22ODAGmL8

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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【人生100年時代】出口治明氏が指南する資産寿命を延ばす方法「今こそ“定年”という考えを捨てて、できる限り長く働き続けよう」 | マネーポストWEB moneypost.jp/1137357 #健康寿命 #平均寿命 #高齢社会

保戸田武@終活ガイド検定講師・心託コンシェルジュ@hotoda81316

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こんにちは😃 夜勤明けで、訪問パーソナルしてきました😊 眠いですが…やるか!やるか!なので、筋トレ開始しまーす💪 少しずつの積み重ねが、少しずつの前進と信じてでーす😆 #訪問パーソナルトレーニング #看護師 #健康寿命 #筋トレ #兵庫県 #お仕事のご相談はメッセージよろしくお願いいたします pic.twitter.com/iOKTkCuh0U

筋トレイナーン@bakibaki41

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たくさんスキしていただきました💚 🌱note:note.com/super_human/n/… ・成人参加者4957人(年齢中央値60歳)🇯🇵 🔹歩数と健康寿命は有意な関連あり(OR 0.27) 🔹健康寿命に対する歩数の閾値は “9000歩” 明確な指標があると教育, 指導しやすくなりますね😲 #健康寿命 #歩数 #高齢者 pic.twitter.com/Bfi7c6eHul

理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist

📕健康寿命と歩数 ・成人参加者4957人(年齢中央値60歳)🇯🇵 ・1日の歩数とADL制限(健康寿命)との関連を調査 🔹1日の歩数の中央値は5650歩 🔹歩数と健康寿命は有意な関連あり(OR 0.27) 🔹健康寿命に対する歩数の閾値は9000歩 日本人対象の研究なので, 応用しやすそうです😲 #健康寿命 #高齢者 #身体活動

理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist

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18歳で心肺機能と筋力を評価して、平均38年後の経過を追ったという約9000人の研究😳 18歳の時点で心肺機能と筋力が高い人たちは低い人たちと比べて動脈硬化で心臓の血管が狭くなる危険性が低かったという論文⚠️ 若いうちから体を鍛えておくことは大事🏃 #膝関節スポーツ医学センター #健康寿命

British Journal of Sports Medicine (BJSM)@BJSM_BMJ

🚨 Is physical fitness in adolescence linked to atherosclerosis 40 years later? 🏃‍♀️🫀 This #NEW BJSM blog breaks down a KEY paper 📄 Atherosclerosis is likely on of the key mechanisms seen in the inverse relationship with exercise and CVD mortality 👉 bit.ly/3WOFO8j

赤木龍一郎🦵Ryuichiro Akagi@RyuichiroAkagi

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坂道、階段、上りが辛ければスタミナ不足です。有酸素運動を毎日 下りが辛ければ、筋力不足です。 スクワット10回×3セットを1日おきに #ゆず #夏色 #健康 #健康寿命 #ダイエット #美容 #文京区 #高田馬場 #下落合 #中井 #東五軒町 #神楽坂 #西新宿 #ボクシング #ボクササイズ instagram.com/reel/C7Ecrq3PY…

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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そもそも健康寿命ってご存知ですか? #国民が騙されている 男性72歳ですよね💧 #健康寿命

アクセスホッパー@totoGOOL815

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ごくごく普通に働いて年収450万くらいであれば繰り上げ受給するほうがお得ではないのか? 年金受給を繰り下げても 損益分岐点は80歳前後 であるならば、考え方は人それぞれですが普通の国民は60歳からが良いのではなかろうか #健康寿命 #国民が騙されている

アクセスホッパー@totoGOOL815

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#新型コロナワクチン を(何度も)打った結果… #健康寿命#平均寿命 も短くなった

Nokopooh@Nokopooh

令和4年簡易生命表 mhlw.go.jp/toukei/saikin/… によれば、平均余命は男女全年齢でマイナス(△)。これは令和3年から始まった現象。 寿命は令和3年から短くなっている。

k_tweet@k3_tweet

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健康寿命を延ばしたいと願うなら、ミトコンドリア機能を最適化してエネルギー容量を増強することを目標にすればいい📖 #健康寿命 #ミトコンドリア #東京都 #文京区 #新宿区 #高田馬場 #下落合 #中井 #神楽坂 #東五軒町 #四谷三丁目 #西新宿 #新大久保 pic.twitter.com/Tm2kaa7cgm

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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📣5月の #新刊 🎏 寝たきり予防というと筋肉が注目されがちだが、実は大事なのは「骨」。骨を鍛えて強くし、寝たきりを防ぐ方法」を紹介。 『70歳からは「転んでも折れない骨」をつくりなさい』 #中村幸男 /著 #寝たきり #健康寿命 # #大腿骨骨折 pic.twitter.com/rneJ7s4I2r

青春出版社@Seishun_pub

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🌞 おはようございます!プライズネスで健康な一日を✨ 🌞 慢性疾患や怪我の予防、健康維持を目指すなら、プライズネスの専門的なトレーニングが最適です。今日から健康的な生活を始めましょう。初回体験も受付中です! #リハビリジム #健康寿命 #トレーニング #健康維持 #プライズネス pic.twitter.com/nrfe5D3CD0

リハビリジム プライズネス【公式】@reha_prizenes

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