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#保土ヶ谷スポーツセンター で活動する、#禅道会 保土ヶ谷同好会! 「#フィットネス#健康維持 が目的の方にも、気軽に来てほしいですね!」と、会長の下東先生。 現在、生徒を募集中です! くわしい内容は画像で。 お問合せは、画像のQRコードで、LINEアカウントを追加してご連絡ください。 pic.twitter.com/767CUv4HcH

空手道 禅道会 総本部@zendokaisohonbu

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【整体のブログ】「快整体術研究所公式動画第5弾『肩井』。目や腕の酷使は肩にも影響するので直接的に作用するツボを活用」(ameblo.jp/3g-kai/entry-1……) #整体 #整体術 #快整体術 #快整体 #癒し #動画 #無料セミナー #PC #スマホ #目の疲れ #現代人 #生活 #ツボ #健康維持 #疲れ

kassatsu-jizai@kassatsujizai

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【アメブロ】「『MONOQLO』で中山先生検証の脚付きマットレスの記事が同社のサイト『360LiFE』に掲載」(ameblo.jp/3g-kai/entry-1……) #MONOQLO #360LiFE #脚付きマットレス #健康維持 #睡眠 #雑誌 #寝具選び #中山先生 #人生 #仕事 #効率 #眠り #広告 #スポンサー #忖度 #ランキング

kassatsu-jizai@kassatsujizai

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#健康維持 #運動不足解消 ん…しんどいし面倒くさい! 己の為にジム行こう〜 pic.twitter.com/Cty919JB7o

shingolfer@shingolfer

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最近では ヨガにはまってる。体のバランスが整えられる気がするって不思議な感覚だよね。#ヨガ愛好家 #健康維持 爆乳 🤺 プロフィールから宜しくー📈

かれんི@karen7050881075

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シニアでもキックボクシングに挑戦してみませんか?💪 #シニアキックボクシング #新しい趣味 #健康維持

シニアキックボクシングクラス@Senior_kick

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【整体のブログ】「快整体術研究所公式動画第5弾『肩井』。目や腕の酷使は肩にも影響するので直接的に作用するツボを活用」(ameblo.jp/3g-kai/entry-1…) #整体 #整体術 #快整体術 #快整体 #癒し #動画 #無料セミナー #PC #スマホ #目の疲れ #現代人 #生活 #ツボ #健康維持 #疲れ

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【アメブロ】「『MONOQLO』で中山先生検証の脚付きマットレスの記事が同社のサイト『360LiFE』に掲載」(ameblo.jp/3g-kai/entry-1…) #MONOQLO #360LiFE #脚付きマットレス #健康維持 #睡眠 #雑誌 #寝具選び #中山先生 #人生 #仕事 #効率 #眠り #広告 #スポンサー #忖度 #ランキング

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kassatsu-jizai@kassatsujizai

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✨健康筋トレ習慣309✨ 深夜🌙のPower🔥Song Brightful #ユキノユーリ 24.4.7 #吉祥寺SHUFFLE #KONSOME+主催 #ジャスファニ vol.10でPOPでROCKな熱い🔥ステージを配信堪能(^^)🎶✨‼️ ライブ定番曲「Brightful」 カッコいい😊👍 Official Music Video ➡️ youtu.be/mAe4RI1VTzk?si… #筋トレ #健康維持 pic.twitter.com/UjffDlkosY

Yu@yuemotion

✨健康筋トレ習慣308✨ 本日のPower🔥Song 「fine tomorrow」 #DaNNY 24.4.7 #吉祥寺SHUFFLE #KONSOME+主催 #ジャスファニ vol.10が5回目の出演😊👍✨ #コンソメプラス とのコラボは恒例のこのノリノリ曲(^^)☝️ 次回の出演では違う曲をコラボ🤔⁉️ どの曲するのか今から楽しみ😊 #筋トレ #健康維持

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「未来のインテリアの革命児:イシダ・ケンタの「未来の椅子」へのこだわり」(ライター:イシダ・ケンタ)が公開されました! ai-media-world.com/articles/f8324… #未来の椅子 #インテリア #ハイテク家具 #ライフスタイル #健康維持

AI_MEDIA_WORLD@AIMEDIAWOR34924

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木曜日: 20分のHIIT (高強度インターバルトレーニング) 💥 ジャンピングジャック(20秒 x 4セット)🏃‍♀️ バーピー(20秒 x 4セット)💥 マウンテンクライマー(20秒 x 4セット)🏋️‍♀️ キツイけど短時間で高強度のカロリー消費! #ダイエット #筋力アップ #健康維持 #フィットネス

へるぶー【HealthBoost_Japan】@HealthboostJ

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水曜日: 30分のヨガ 🧘‍♀️ ダウンドッグ、キャットカウ、ウォーリアII 30分かけてゆっくり呼吸を整えましょう。 柔軟性向上とストレス解消に! #ダイエット #筋力アップ #健康維持 #フィットネス

へるぶー【HealthBoost_Japan】@HealthboostJ

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火曜日: 20分の自宅筋トレ 🏋️‍♀️ スクワット(3セット x 15回)🦵 プッシュアップ(3セット x 10回)💪 プランク(3セット x 30秒)🧘‍♀️ 筋力アップと代謝向上を目指しましょう! #ダイエット #筋力アップ #健康維持 #フィットネス

へるぶー【HealthBoost_Japan】@HealthboostJ

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【整体のブログ】「快整体術研究所公式動画第5弾『肩井』。目や腕の酷使は肩にも影響するので直接的に作用するツボを活用」(ameblo.jp/3g-kai/entry-1…) #整体 #整体術 #快整体術 #快整体 #癒し #動画 #無料セミナー #PC #スマホ #目の疲れ #現代人 #生活 #ツボ #健康維持 #疲れ

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月曜日: 30分のウォーキング 🚶‍♀️ 朝または夕方に近所をゆっくりとウォーキング🚶‍♀️心拍数を上げて脂肪燃焼を促進! #ダイエット #筋力アップ #健康維持 #フィットネス

へるぶー【HealthBoost_Japan】@HealthboostJ

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🌟 健康とフィットネスを目指す女性へ🌟 40代女性におすすめのダイエットと筋力アップのためのトレーニングメニューを紹介します!毎日の生活に取り入れて健康的な体を手に入れましょう! リプライ欄に毎日のトレーニングをご紹介🏋️ #ダイエット #筋力アップ #健康維持 #フィットネス

へるぶー【HealthBoost_Japan】@HealthboostJ

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【アメブロ】「『MONOQLO』で中山先生検証の脚付きマットレスの記事が同社のサイト『360LiFE』に掲載」(ameblo.jp/3g-kai/entry-1……) #MONOQLO #360LiFE #脚付きマットレス #健康維持 #睡眠 #雑誌 #寝具選び #中山先生 #人生 #仕事 #効率 #眠り #広告 #スポンサー #忖度 #ランキング

kassatsu-jizai@kassatsujizai

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☕️【プロテinコーヒー35包セット】がお得に登場!毎日の健康と美容を応援します。シェイカー不要で簡単、持ち運びもラクラクのスティックタイプ。今すぐチェック! #コーヒー愛飲者 #健康維持 箱無し お得な35包セット(7.5gx35包) proteingia.base.ec/items/81480474

プロテinコーヒー@prote_in_coffee

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最近どハマりしてるヨーグルトを紹介させてー😆✨ すごく濃厚でめちゃ美味しいし、ヨーグルトを3倍濃縮させてるから高タンパクなのも嬉しい🥰 おやつとしてもちょうどいい😋💕 #ヨーグルト #高タンパク #IseySKYR #日本ルナ #濃厚 #イーセイスキル #ギリシャヨーグルト #水切りヨーグルト #健康維持 pic.twitter.com/IGYWBW95xq

おりすちゃん🐿@orisuchan059

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【整体のブログ】「快整体術研究所公式動画第5弾『肩井』。目や腕の酷使は肩にも影響するので直接的に作用するツボを活用」(ameblo.jp/3g-kai/entry-1……) #整体 #整体術 #快整体術 #快整体 #癒し #動画 #無料セミナー #PC #スマホ #目の疲れ #現代人 #生活 #ツボ #健康維持 #疲れ

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✨健康筋トレ習慣308✨ 本日のPower🔥Song 「fine tomorrow」 #DaNNY 24.4.7 #吉祥寺SHUFFLE #KONSOME+主催 #ジャスファニ vol.10が5回目の出演😊👍✨ #コンソメプラス とのコラボは恒例のこのノリノリ曲(^^)☝️ 次回の出演では違う曲をコラボ🤔⁉️ どの曲するのか今から楽しみ😊 #筋トレ #健康維持 pic.twitter.com/os1Hb8HZY4

Yu@yuemotion

✨健康筋トレ習慣307✨ 本日のPower🔥Song 「Peachy!」 #momoca 24.4.7 #吉祥寺SHUFFLE #KONSOME+主催 #ジャスファニ vol.10ではバンド編成モモカルテットでワクワクノリノリのステージ(^^)🎶✨‼️ 1曲目のこの曲から大盛り上がり😊👍  曲タイトル通り まさに「絶好調👍完璧👏」 #筋トレ #健康維持

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暑い夏でも楽しく運動を|広島市中区で整骨院をお探しならフォームConditioning整骨院 form-hiroshima.com/blog/13087/ #広島 #整骨院 #中区 #八丁堀 #パーソナルトレーニング #健康維持 #水中運動 #夏の運動 #生活習慣病予防

フォームConditioning整骨院@FormHiroshima

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#ここから調査 :セルフサポートブック】 ここから調査では、こころや身体の #健康維持#生活習慣 について自己管理をサポートするセルフサポートブックを発行しています。 次回からXで6回に分けてその内容をお伝えします。 第1回は「 #食生活 」についてです。

福島県立医科大学放射線医学県民健康管理センター@FMU_FHMS

ここから調査 (こころの健康度・生活習慣に関する調査) 令和4年度 #ここから調査 へのご回答者のうち、必要と思われる方へ健康に関する情報などを記載したパンフレットを送付しています。 ご自身の健康づくりにお役立てください。 fukushima-mimamori.jp/mental-survey/

福島県立医科大学放射線医学県民健康管理センター@FMU_FHMS

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長岡京市のラグビークラブ、ビークラブです!2週連続雨予報でしたが、涼しい風吹くラグビー日和となりました!参加人数が少なかったのでキック練習多めでしっかり身体を動かしました🦵🏉✨来週は12〜14時と変則的な開催時間となります、ご参加お待ちしてます🍉#ラグビー #健康維持 #参加者募集 pic.twitter.com/GrmRCRuftV

Bclub(ビークラブ/長岡京市のラグビークラブです)@sikanokazo9

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最近は ヨガに熱中している。体のバランスが整う気がするって不思議だと思わない?。#ヨガにハマっている #健康維持 AV女優 #せフレ募集 📑 18以上だけだよ QRを読んでね pic.twitter.com/N6ZpUfCoYA

Mitsuha🥀*𓂃 𓈒𓂂𓏸@Mitsuha1487816

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