#北海道マラソン2024 （8月25日開催）📣 #エントリー受付中［6月21日（金）締め切り/先着順なのでお早めに❗️ ］ 👉 hokkaido-marathon.com/entry/ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #三津家貴也

ひいじいCAFEブログ、更新しました。 hiijicafe.kt-hub.com/2024/06/12/kyo… #札幌 #すすきの #バー #コーヒー #シガーバー #喫煙可 #全席喫煙可 #パイプタバコ #シャグ #ランニング #帰宅ラン #北海道マラソン

応募は下記の特設キャンペーン専用WEBサイトからになります。 皆様からのご応募をお待ちしております。 ss.hokkaido-np.co.jp/adv/yotsuba-ma… #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM

#タケダスポーツスペシャル 【 "97 #北海道マラソン 🎽】 録画してたのを忘れてた27年前の📼 📼1997/8/31放送 標準 SP録画 「Make your motion🎵」 作詞 #前田亘輝 作曲 #春畑道哉 編曲 #TUBE #チューブ 1997年7月1日発売 #Bravo! 収録。 pic.twitter.com/Uw5TwTA0ja

今月まだ2回目のラン 走れていない いつもより早めのペース #ランニング #ダイエット #痩せない #北海道マラソン pic.twitter.com/bRP72YMBdh

Youtubeに3月2日に行った漸増負荷走の様子をアップいたしました。よろしくお願いいたします。 youtu.be/iV9lT1GOAzk?si… #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ

北海道マラソン出走権を懸賞当てて走る！ 去年も当てたから今年も当てる！！ 参加料高すぎて小遣いから出すの無理！！！ #北海道マラソン

よさこいのこの時期でも暑くなってる札幌。北海道マラソンを今年も8月下旬にやるなんてホント狂気。一生懸命去年を除いてって言ってるけど…無理あるって…そもそも暑すぎてまともに練習できんし。 ま、だから今年は出ないと決めました。他大会に出ます #北海道マラソン

今日の練習は、まだ６月なのに暑かった🥵以上です‼️また来週頑張ります💪　#ランニング　#北海道マラソン pic.twitter.com/Wjc1LhTkKO

北海道マラソンのポップアップストアが期間限定でオープン！ runningstreet365.com/shopinfo/40762 北海道マラソンにエントリーした人に嬉しいお知らせ。北海道マラソンのポップアップストアが7月4日から9月29日までサッポロファクトリー2条館にオープンします。練習会とかもあるみたいですよ！ #北海道マラソン

終わった後のアイシングとしても使うも良し、好みの使い方でご活用ください🙌 -------- #北海道マラソン2024 （8月25日開催）📣 #エントリー受付中［6月21日（金）締め切り/先着順なのでお早めに❗️ ］ 👉 hokkaido-marathon.com/entry/ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM

今日の練習は最初身体が重く、6:00/㎞弱かかりましたが、その後上手く調整することが出来ました‼️明日はもう少し長く、ペースもイーブンでいけるように‼️💪　#ランニング　#北海道マラソン pic.twitter.com/xu3QprjNBb

うぅ…、今日みたいな日は鎌倉までLSDとか最高なのに…😭 　早く膝治さないとなぁ💦💦💦😢😢😢 #ランニング好きな人と繋がりたい #北海道マラソン #力チャレンジャーズ #力チャレ

（アンケートは大会公式アプリのトップページからご回答いただけます✅） -------- #北海道マラソン2024 （8月25日開催）📣 #エントリー受付中［6月21日（金）締め切り/先着順なのでお早めに❗️ ］ 👉 hokkaido-marathon.com/entry/ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #SDGs #北海道大

断捨離中の妻から、「もういいんじゃない…」と言われたら1枚🎽 ダメです🙅絶対ダメです！ 今日は着て寝ます💤 #北海道マラソン #初フルマラソン pic.twitter.com/10DHRQSf8B

函館は小雨後曇り、気温16度。5月に転倒してこめかみ切ってから、久々のランニング。転んでもダメージ少なそうな近くの公園の土の広場をひたすらグルグル。今日は転ばずに済んだが、函マラ　ハーフ間に合いそうもない（ ; ; ）　#ランニング　#脳梗塞後遺症　#函館マラソン　#北海道マラソン pic.twitter.com/oNX5nAOJ3Z

【#道マラ勝手に応援し大使】 （続き） アプリエントリーの方でも、それ以外の方の提出締め切りの6/24までは対応いただけるみたいです！事務局までお電話にて相談くださいと。 詳しくは↓ hokkaido-marathon.com/with3hrs30min/ 提出を忘れていた方に届けー！ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ

【#道マラ勝手に応援し大使】 公式アプリでエントリー＆サブ3.5以内記録持ってるよの申請をしたのに、その後記録証を提出し忘れているおバカさんは居ませんかー？？ 私でーす！！😂😂😂 提出期限が4/26でしたね、、、 でも間に合わなかったと泣かないで！！ リプへ続く！ #北海道マラソン #道マラ

日本で唯一夏に開催される北海道マラソンに参加することにした。40代になって改めてマラソンに挑戦するとは我ながら驚き。7年ぶりのフルマラソン。目標がないとダメになる人間なので、これからは毎年一度走りたい。とりあえず今月は100km、来月からは150km走って本番に臨みます。　#北海道マラソン pic.twitter.com/RORS6aTWT4

機会あり北大まで。せっかくなので自宅から往復RUN。帰りは北海道マラソン同コースでゴール地点まで。北大までがキツイ。ここはゴールまであと少し。北海道マラソンは今年も出ない。いや、出れない😅#running #札幌 #ランニング #北海道マラソン #hokkaido #マラソン #sapporo #さっぽろ #函館マラソン pic.twitter.com/c2nfYpHwjU

本日の練習🏃本音はもう少し延ばしたかったけど、左足にほんの少しの違和感が出たので無理しませんでした😅　#ランニング　#北海道マラソン pic.twitter.com/QwHXlaLaeQ

都筑緑道周回コースをジョグしていたのだがあまりの雨で去年の北海道マラソンを思い出し（笑）、流石に一周で断念。残念無念また明日www 　というわけで明日も少しジョグします。 #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ pic.twitter.com/79Khqi0nF0

サロマ湖100kmに向けて追い込み🏃‍♀️ 日曜日だけど、仕事 で、しご前ハーフラン🏃‍♀️ #サロマ湖100kmウルトラマラソン #100km #北海道マラソン #北海道 #1966年生まれ pic.twitter.com/HgTLS6Y4Lk

今年も北海道内マラソン巡業始まります🏃‍♂️ #北海道内マラソン巡業 #北海道内マラソン巡業2024 #千歳JAL国際マラソン #千歳JAL国際マラソン2024 #函館マラソン #函館マラソン2024 #釧路湿原マラソン #釧路湿原マラソン2024 #北海道マラソン #北海道マラソン2024 #オホーツク網走マラソン2024 pic.twitter.com/Lc35wExxSi

当面の出走大会 6/30 #サロマ湖100kmウルトラマラソン（100km） 8/25 #北海道マラソン（フル） 10/13 #新潟シティマラソン（フル） 11/10 #松本マラソン （フル） 12/1 #松江城マラソン（フル） #マラソン #趣味 #ゆるランナー

#北海道マラソン2024 （8月25日開催）📣 #エントリー受付中［6月21日（金）締め切り/先着順なのでお早めに❗️ ］ ゲストランナー・大会MCの詳細はこちら 👉 hokkaido-marathon.com/guest/ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #初マラソン #フルマラソンデビュー

北海道マラソン2024ゲストランナー決定のお知らせ📢🏃‍♀️ 初のフルマラソンに挑戦します！🔥 hokkaido-marathon.com/info/8357/ #井上苑子 #北海道マラソン pic.twitter.com/apIiItu2i3

マラソン実際にやってて真夏の #北海道マラソン 完走したマラソンの地獄を身に染みて経験したの自分的には…42.195キロ以上は走りたくないが本音で100キロ走ってる人は尊敬したくなる #obsniji

昨夜のインターバル走、インスタに投稿したらFacebookにも共有されるはずだったのに、何故か共有されず…💦💦💦 instagram.com/reel/C7jn3dvp9… #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ pic.twitter.com/hviSem4j3d

この機会に走って、札幌市を応援しませんか？ 詳細はこちら 👉 hokkaido-marathon.com/furusato/ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM

今日も浜松委托運送陸上部の練習、濱田選手のペース走。リズムと動きを大事に、走りの感覚を大事にトレーニングしています。 @itaku_athlete #陸上競技 #長距離 #駅伝 #マラソン #濱田祐知 #北海道マラソン pic.twitter.com/4dw5796wns

今朝はごきげん皇居ラン20km。 スピードも出していきたいので「変化走」という練習をしました！ フルマラソンデビューまであと87日^_^ #北海道マラソン @FUJIOMIYACHI コーチありがとうございます☀️ pic.twitter.com/IUNfDlRGhb

なんと嬉しい！😻 #北海道マラソン

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#よつ葉乳業＆#北海道新聞社 とTシャツ制作のワークショップを開催しました！今年も #北海道マラソン で、本校専攻科が #ボランティアマッサージ ブースを開設します！ #開校10年 ということで、スタッフTシャツのデザインに本校の児童生徒も関わらせていただきました。 どんなTシャツになるかなぁ♪ pic.twitter.com/oFRphMUTzJ

返信先:@tomotacarnivalわ！なんと嬉しいお言葉！ 是非とも一緒にまたは引っ張ってもらえると大変嬉しいです笑 何はともあれ練習あるのみ💪 あと89日となりますが頑張っていきましょう！なんと心強い！ おっしゃがんばろ！ #北海道マラソン

お疲れさまです😊 とうごうです スポーツ好きが多い弊社 週末は #北海道マラソン へ向けて走るスタッフや ジムに通う者、テニスを習う者も🏃 ちなみに代表沢田は トライアスロン完走&野球チーム所有⚾️ 週末リフレッシュしてまた一週間がんばります #企業公式つぶやき部 pic.twitter.com/6oyFu5ZpPP

この機会にぜひ、サントリー天然水をお買い求めください。 2つのご案内関する詳細はこちら 👉 suntory.co.jp/area/hokkaido/… #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM

#北海道マラソン エントリーに悩み中Ҩ(´-ω-｀) どーしよ😩どーしよ😩どーしよ😩 どーしたらいい❓ん〜…😞 pic.twitter.com/qnTQWKnjy0