#グンゼスポーツ川西 知らなきゃ損する”きほんの呼吸®”　　　　　　　　　　　　　　　　　　～待望の実技編が開催決定!!～ 第1部　心身のストレス軽減編 第2部　パフォーマンスアップ編 詳しくは👇 gunzesports.com/kawanishi/staf… #イベント情報 #スポーツジム #習い事 #ストレス対策 #呼吸法 #川西市 pic.twitter.com/iSHX0GNVmh

アメブロを投稿しました。 『限定瞑想会のご案内☆』 #アメブロ #呼吸法 ameblo.jp/makotogokoti/e…

中の人2名、みつわ会様でお稽古させて頂きました #特定非営利活動法人みつわ会 #奈良合気会 #合気道 #呼吸法 #奈良

【空手のブログ】「細かな部分が抜けていた『形』。技の内容の認識不足が関係しているかもしれず、解釈の大切さを再認識」（ameblo.jp/n-krt-no1/entr…）　#空手　#武道　#武術　#千唐流　#形　#受け　#突き　#呼吸法　#武術体　#転身　#コントロール　#スピーディー　#パワフル　#脇の締め　#間合い

ZEN呼吸法講座情報です📣 6/6体験会・アドバンス #京都 #募集 スタートです✨ 継続したいけどちょっぴり伸び悩んでいる方や、初めてだけどついていけるかしら？とご不安な方まで、リラックスした雰囲気で進めつつもしっかり姿勢も呼吸も身についていきます☺️ facebook.com/zenkokyu/posts… #呼吸法 #リラク

呼吸時の身体の動き ✅肋骨の動く方向 ✅横隔膜の動き ✅息を吐く時の筋肉の動き はどんな呼吸法だろうが変わらない。 ではなんで色んな呼吸法がある？ 人によって効率の良いアプローチが違うから。 腹式呼吸だけじゃ無い。 目的はたくさん吸う事、吐けること。 #演奏 #4スタンス理論 #呼吸法

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乾癬性関節炎 寛解が続いているので 近所の皮膚科に転院しました いまだに一度も 乾癬の薬を使わずに 過ごせているのは 本当にありがたい 思考の転換は 痛みの軽減に役立つことを 自分自身で実験中 #乾癬性関節炎 #思考転換 #呼吸法 #上機嫌は幸せを呼ぶ

\\ ６月１１日（火）開催 // ◆椅子ヨガ教室◆ ※文京区在住の大人対象 当日先着受付いたします！ 文京区本郷３丁目１０−１８ お問い合わせは↓↓まで。 ０３ー３８１４ー９２４５ #ヨガ　#呼吸法　#健康　#リフレッシュ　#文京区　#福祉センター

さて、次の水が溜まるまで昼休み 今日は曇ってるから照り返し無くてヨキ #昼休憩 #呼吸法 #疲労回復&ｴﾈﾙｷﾞｰﾁｬｰｼﾞ

西野流呼吸法®︎総本部 体験受付中 03-6433-5953 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #power #healthylife #mindfulness #energetic #exercises #aikido #qigong #zen #tao #japan #tokyo #shibuya #渋谷 pic.twitter.com/1tPcNxsBq8

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アメブロを投稿しました。 『優久堂・２０２４・５月　予約状況』 #アメブロ #呼吸法 ameblo.jp/momohana-19/en… #熊本の母 #出張鑑定 #電話占い #九星気学 #四柱推命 #家相風水

西野流呼吸法®︎横浜教室 日時:第２.４水曜日13:00〜14:10 場所:よみうりカルチャー横浜 体験受付中 申込:045-465-2010 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #aikido #qigong #zen #tao #japan #tokyo #shibuya pic.twitter.com/SIjiRg9aod

【5月25,26日】システマ大阪・セミナー企画   タイトル：“anatomically neutral” (身体的ニュートラルとは？)   14:00-19:30 　  #システマ #ryoonishi #systema #大西亮一 #ワークショップ #護身術 #武道 #武術 #アウェアネス #身体操作 #リラックス #呼吸法 #意識革命 #姿勢矯正 #身体適応 pic.twitter.com/PhtCLaycM6

超人養成塾 武術氣功　トーラス氣功　養生氣功　龍門氣功 #クンダリニーヨーガ #秘伝　#呼吸法 光子拳（銀河連合の軍人が用いる高次元・量子波動武術） 光子流八卦掌 光子流合氣柔術 cqclabojapan.doorblog.jp/archives/55211…

自分の両手を叩いて音を出す。 音の認識はできるし 自分が両手を叩いて音が発生しているということは頭ではわかる。 でも、繋がってない。 ちなみに足を合わせて音を出すと 繋がってて、おかしみを感じたところ😊 #腹式呼吸 #呼吸法　#ASD

西野流呼吸法®総本部 猛特訓 体験受付中 03-6433.5953 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気 #太極拳 #禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #power #healthylife #mindfulness #energetic #exercises #aikido #qigong #zen #tao #japan #tokyo pic.twitter.com/BcVP0La0n5

西野流呼吸法®︎総本部 今日もどこかで足芯呼吸 体験受付中 03-6433-5953 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #power #healthylife #mindfulness #energetic #aikido #qigong #japan #tokyo #shibuya #高尾山 pic.twitter.com/VFILMZ7heO

今週のアドバイザーブログは、京都や札幌でアドバンスクラス、関西地方中心にセルフブレス講座、プライベートレッスン、またオンラインプライベートレッスンを担当しているりー先生です！ 「深い呼吸で不調に気づけるようになる♪」 ameblo.jp/tainai-taiwa/e… #健康第一 #京都 #呼吸法

吸うと吐く｜Zenkou 記事はこちら👇 note.com/zenkouyoga/n/n… #ヨガ #呼吸法 #呼吸

今朝投稿したYouTubeの呼吸瞑想をチェックしてみてください。 朝でも、仕事で疲れたときでも、夜眠る前でもいつでも行えます。心に平安を、体をリフレッシュしてくれるでしょう🧘‍♀️✨ youtu.be/VkQo8wAQKfA?si… 　 #ヨガ #マインドフルネス #瞑想 #セルフラブ #呼吸法 #自分を愛する pic.twitter.com/BMSIyAgazY

西野流呼吸法®︎総本部 楽しい仲間と稽古 体験受付中 03-6433-5953 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #power #healthylife #mindfulness #energetic #exercises #japan #tokyo #shibuya #渋谷 pic.twitter.com/QvSv5I3Mqb

🍀マルヤガーデンズで開催 6/29(土)15時～、 気のトレーニング 心と体の健康フェア✨ 心と体と人生の悩みを「気」で 解消しませんか？ 書籍販売や、体の老化度チェック もできます🥰 ご予約ぜひお待ちしております🎶 dougakuin.jp/admission/adms… #マルヤガーデンズ #呼吸法 pic.twitter.com/aRdjdsKTUr

例2: 呼吸法 深呼吸や瞑想などの呼吸法を取り入れることで、自律神経を整え、ストレスを軽減します。 毎日数分間の呼吸エクササイズが効果的です。 #行動経済学 #ストレス管理 #呼吸法

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自分や他人を奮い立たせて 無理矢理頑張ることでしか 解決できない世界なんて 全然やさしくないし 誰も幸せにならないから。 まずは立ち止まって それから 静かに、坐ろう #アーユルヴェーダ #瞑想 #コア塾 #呼吸法 #ジョーティッシュ #インド哲学 #奇跡のコース note.com/mycocoonlife/n…

西野流呼吸法®︎総本部 かっこいい！ 体験受付中 03-6433-5953 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #power #healthylife #mindfulness #tao #japan #tokyo #shibuya #渋谷 pic.twitter.com/UDODew9uYB

・魂は片割れったりしない ・本当のサレンダー ・洗脳って、、、 #呼吸法 #ヤマ・ニヤマ #マインドフルネス 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼Yogaを深める呼吸と瞑想 blogmura.com/profiles/11159…

#呼吸法 について備忘録的にまとめてみました 【歌うための用語の整理】呼吸法について｜ぐるっぱマン🌈 @guruppaman #note #AIとやってみた note.com/guruppa0101/n/…

疲れた時や悩みがある時、ついため息が出てしまいます。ため息をつくのは悪いことばかりではなく、無意識に呼吸を整えたり、緊張をほぐしたりと、良い効果もあります。あえて吐く時間を長くするなど、深い呼吸を心がけましょう。 #メンタルへルス　#ため息　#疲労　#呼吸法　#リラクゼーション pic.twitter.com/bZCHV8asKV

午後の呼吸法👄2分 #呼吸法 pic.twitter.com/JaA2yiA2Tr

西野流呼吸法®︎自由が丘教室 日時:第２.４火曜日13:30〜14:40 場所:産経学園自由が丘校 体験受付中 申込:03-3718-4660 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #自由が丘 #産経学園 #japan #tokyo #shibuya #渋谷 pic.twitter.com/zcFNX5tpOz

ZEN呼吸法講座情報です✨ 今週(木)はZEN呼吸法体験会@代々木スタジオです。 土日開催ではお越しになれなかった方、ぜひお越しください📣🧘‍♀️ アドバイザーと一緒に呼吸することで、姿勢も緩んで呼吸が深まっていきます。「体験」に来てくださいね！ facebook.com/zenkokyu/posts… #呼吸法 #代々木 #自己流

呼吸の大切さ！深い呼吸で心と体を整えることで、集中力もアップします🌬️🧠 #ヨガ #呼吸法 #集中力

今日は朝からヨガのインプットしてます🥰 ヨガは呼吸と動きを同調させることが大事なので、まずは呼吸から。 1分05秒くらいから呼吸の入れ方変えてるのわかるかなー？ #ヨガインストラクター #呼吸法 #メディテーション pic.twitter.com/6XOq2CIMEd

西野流呼吸法®︎総本部 そのひと呼吸が未来を変える #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #power #healthylife #exercises #aikido #qigong #zen #tao #japan #tokyo #shibuya #渋谷 pic.twitter.com/DnRmtwL2FR

初夏の風を感じる頃となりました🍀 大型連休で非日常な時間を過ごされた方は、この週末を自分のペースでゆっくり休める休日にされている方も多いと思います。 ゆったりとした時間に読んでいただければ幸いです✨ 　↓　 ↓ 　↓ nakamichihideko-office.com/post/%E3%80%90… #呼吸法 #環境の力 #成長

↓↓ あなたのタイプを予防医学や人間科学といった分野のチェック診断に基づいて、ある程度判別し、一緒に最適な方法を見つけていくお手伝いをします😄 イメージが得意なことに気づいた人もいる。 #パニック障害 #呼吸 #タイプ別診断 #呼吸法 #ヨガ #気持ちを静める