YouTube講義動画更新しました。 『【セドナメソッド実践編 第１１回】 変わりたいのに、変われない自分に悩む人へ』 #セドナメソッド #パニック障害 #パニック発作 #広場恐怖 #会食恐怖 #嘔吐恐怖 #適応障害 #hsp #発達障害 ameblo.jp/relax-in-now/e… pic.twitter.com/4s9QznFHcN

パニック発作はほとんど出なくなって、嘔吐恐怖もマシになっても。 やっぱり遠くへ出かけるときは、食事を制限してしまう。 昔は1日、水分だけで過ごしたりしたよ…。 これ、パニック障害や嘔吐恐怖持ちの、あるあるなのかな？ #嘔吐恐怖 #パニック障害 #食事を制限

私はアラサーになっても吐くのが怖いしたくさん美味しくご飯も食べられないし食後の外出も怖いです でも友達や好きな人と出かけたいしご飯もお酒も楽しみたいです #嘔吐恐怖 #広場恐怖

YouTube講義動画更新しました。 『【精神疾患の乗り越え方】症状・気分・結果への、とらわれをどう取り扱うか』 #パニック障害 #パニック発作 #会食恐怖 #嘔吐恐怖 #精神疾患 #メンタル #心理学 #心療内科 #病気 #カウンセリング #強迫性障害 ameblo.jp/relax-in-now/e… pic.twitter.com/KAhikvyakH

白玉出来ました😊私と長女はフルーツポンチ。マンゴーと缶詰の桃が苦手な末っ子は餡子で❤️ 長女が何やらメンタル落ちです… ここ最近私から見てもキャパオーバーだったからなぁ。でももう大人なのでどこまでどんなサポートをするかいつも迷ってしまいます #気分変調症 #不安障害 #嘔吐恐怖 #asd #娘 pic.twitter.com/WNcqX0w9xG

親になり十何年も経つけど、 いつまでも苦手な事は、子供の看病。 激しい咳き込みで吐かないか。 特に夜中〜朝方、怖過ぎる。 代わってあげたい、とも 思えない、それは一緒になって私も具合悪くなっているから。 情けないこんな母親でごめん 少しでも早く元気になってね #嘔吐恐怖 #看病苦手

YouTube講義動画更新しました。 『【セドナメソッド実践編 第１０回】 あなたの中の恐怖感を根こそぎ取り去る方法』 #セドナメソッド #パニック障害 #パニック発作 #精神疾患 #鬱 #会食恐怖 #嘔吐恐怖 #恐怖感 #不安障害 ameblo.jp/relax-in-now/e… pic.twitter.com/wtynh0dfm3