23回目 彩り悪い！チャーハン弁当！ でも娘はとても喜んでいた模様。 授業が延びて10分しか休みが無いのが困るそう。そりゃそう。 #塾弁 pic.twitter.com/UND8Ouuff1

悩める私に救世主現る…！ #塾弁 pic.twitter.com/mzKJbYZlX3

傷み予防をきちんと説いている料理本は少ない。 野上先生の本は信頼できます。 お弁当の民はぜひ。 #学童 #幼稚園 #夏休みの昼食 #塾弁

本日の #塾弁 またまた異なるお弁当箱お試し中。 一応密閉で縦にスリムに入れられるっていうから、私もお昼縦にしたら、もれた⚠️🫤 たぶん詰めすぎた💦 肉アスパラ巻き にんじん紫キャベツマリネ きゅうり いってらっしゃい👋 pic.twitter.com/NnERDW6qxr

あと１時間でお迎え！ お疲れさまでした。 今日の塾弁 ○煮込みハンバーグ ○野菜のバター炒め ○茹で野菜 ○オムレツ #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento

塾弁。 大好きなイカ天国メイン🦑✨ #お弁当　#応援お弁当　#塾弁 pic.twitter.com/EYmkA90P6A

#お弁当記録 #塾弁 間に合ったぜ☆塾弁❗ 塾弁は夕飯からの取分けができるから気楽。お味噌汁つき。今日は豚汁〜 さて、ラブコピ展の続き描こうかな…と思ったら長男部活から帰宅。 ぐぬぬ…思い通りに描く時間が捻出できぬ❗時間差攻撃反対でーすヽ(`Д´)ﾉ pic.twitter.com/NDn7YsyDOm

今日は午後から塾らしい！ すぐ出れるようにお弁当😃 ◯一口照り焼き ◯炒り卵 ◯切り干し大根煮物 ◯そら豆の青煮 ◯味噌汁 #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento pic.twitter.com/Z0Bs1ryHtO

お弁当の仕込み完了。 盛り込みは妻にお任せ😃 きょうの塾弁 ◯鶏もも肉のトマト煮 ◯蓮根と人参、じゃこのきんぴら ◯ゆで野菜 #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento pic.twitter.com/rhs7mRy0zH

塾弁。最初はおにぎり2つに普通におかず複数持たせていたら食べきれないからおにぎり2つにしてとリクエスト。なので最近おにぎらず2つと一口サイズのおかず2つで様子見。帰宅後お腹はすくのでヨーグルトとドライフルーツを夜食に。子供らがどういうのを食べているのか覗いてみたいわ。#塾弁

21回目。 昨晩初めて味噌焼きおにぎりを食べて興奮してた彼女の為に、今日はリクエストに応えて焼きおにぎり弁当。 ウィンナー一本で良かったかな？と思ったら案の定｢おかず多い。ウィンナー一本でいい…｣と言われました。 #塾弁 pic.twitter.com/CXZ3EmXglB

お弁当の仕込みが終わったので、 そろそろ出社😁 きょうの塾弁 ◯トンカツ ◯じゃこの卵焼き ◯かぼちゃ含め煮 ◯絹さやのお浸し ◯味噌汁 #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento pic.twitter.com/nAakvyDQH5

本日の #塾弁 鶏の塩焼き 鶏のヤンニャム風 もやしナムル ブロッコリー スナップエンドウ プチトマト 明日のお弁当どうしようかな。 チャーハン？パスタ？何がいいかな〜 pic.twitter.com/j9kLrTMwcE

本日の #塾弁 新しいお弁当箱を買いました✌️ 保冷フタ付きのお弁当箱を夏に向けてね☀️ ハンバーグ 牛カルビマヨ（冷食） 卵焼き もやしナムル ブロッコリー スナップエンドウ 量はどうだったかな？美味しく食べれてるといいな😋 pic.twitter.com/iD6cZIwZKX

お迎え終了！ おつかれさま😃 今日の塾弁 ○牛すき煮 ○人参卵 ○茹で野菜 ○味噌汁 #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento

20回目。 前回とほぼ同じメニューなのは薄目で見てほしい。 時間なくて半分くらい帰ってから食べてた。 #塾弁 pic.twitter.com/eJSG8Da7F3

午後から塾なので、 すぐ行けるようにお弁当😄 ◯牛肉の炒り煮 ◯アスパラ炒め ◯ゆで卵 ◯味噌汁 #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento pic.twitter.com/tdaJnIee4E

朝食と塾弁(お弁当)の仕込み！ きょうの塾弁 ○人参と牛肉のうま煮 ○胡瓜とじゃこの酢の物 ○茹で野菜 ○とうもろこしご飯 ○味噌汁 #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento pic.twitter.com/2tXi90QBQ9

19回目。 全部食べてきた。 おにぎり弁当が良い！との事。 ごはん量は145gで具は菜飯と梅干し。 おかずは作り置き冷凍しておいたピーマンの肉詰めと玉子焼き、しば漬けとミニトマト2個。 #塾弁 pic.twitter.com/gAptRm6ND7

本日の #塾弁 豚丼みたいにしてご飯に乗せてね。 とナムル です。 公開模試後の席どうだった？って昨日聞けなかったな。多分クラスの中では後ろの方のはず（あくまで推測） pic.twitter.com/LBBDy0nrVd

おはようございます   ・鶏ももグリル ・ほうれん草のおかか和え ・筍のきんぴら ・卵焼き ・焼き芋   娘、朝イチで ミドドリンを飲むも睡眠中。   ここ数日は起きづらそう。   お弁当記録 #今日の弁当 #よしこさん #obento #起立性調節障害 #中高生弁当 #塾弁 pic.twitter.com/wQO8Ltrl7c

おはようございます   ・牛肉の味噌炒め ・ゆで卵 ・茹でブロッコリー ・焼き芋   ようやくGWが終わりました それぞれが、それぞれの場所へ。 娘は睡眠中。雨もあって頭痛発生   お弁当記録 #今日の弁当 #よしこさん #obento #起立性調節障害 #中高生弁当 #塾弁 pic.twitter.com/4c9J4u6T3H

塾開始！ おつかれさん😄 今日の塾弁 ○鶏団子 ○新玉ねぎの卵焼き ○ぜんまいの煮物 ○茹で野菜 ○味噌汁 #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento pic.twitter.com/UDYEkOavx9

部活オフ、終日塾の弁当。 午後眠くなるのをなるべく防ぐため、糖質はいつもより控えめ、よく噛むおかずとクエン酸意識。 何食べても眠くはなるだろうけど(笑) 頑張れ〜👍 #高校生男子弁当 #塾弁 pic.twitter.com/6toJfXiI7q

おはようございます   ・エビのクミンソテー ・茹でブロッコリー ・ゆで卵 ・キティちゃん ・黒米のツナマヨにぎり   大手塾主催の共通テスト模試 8時から20時の約12時間です。 今日は娘の希望メニューで。   #お弁当記録 #今日の弁当 #よしこさん #obento #起立性調節障害 #中高生弁当 #塾弁 pic.twitter.com/SLRg0TBRBF

朝から晩まで塾のGW特訓にも負けない弁当！ で送り出した母ちゃんなりの愛情だょ。 #ガーリックシュリンプ はウズラもいれて！のリクエストにお応えして😂 #ブロッコリー は1個だけね！のリクエストにもお応えして🤣 #ほうれん草 はいれないで！にお応えしたら緑がない弁当に😭 #塾弁 #11歳男子 pic.twitter.com/qB0G89gFt8

おはようございます☀ 塾弁です🍙 GWも頑張って✨📖 #お弁当作り　#お弁当記録　#塾弁 #お弁当作り楽しもう部 pic.twitter.com/X5dJvQS9LB

#ジュンク堂書店奈良店 様にて、#毎日おにぎり365日 #毎日おみそ汁365日　をご展開いただいております。お子様のお料理デビューにもピッタリ！ #お弁当　や　#塾弁 や　#夜食　にも。これから暑くなってくるので、おみそ汁は　#塩分補給　にもおすすめです。 pic.twitter.com/v0hGlfwys7

明日からのGSお弁当3連チャン。お素麺がいいと言われたけどやったことないから、実験してみた。 思ってたのと違うとのことでナシになり、オムライスで決着しました。茹でたてとは違うね、麺がかたくなっちゃうよね。 #塾弁

おはようございます   ・高野豆腐の照り焼き ・人参しりしり ・ウインナーと野菜のクミンソテー ・オクラ   水分確保の為に 塩気とスパイスを多めに。 #金の用神   #お弁当記録 #今日の弁当 #よしこさん #obento #起立性調節障害 #中高生弁当 #塾弁 pic.twitter.com/YIlbTPqHey

おはようございます   ・鯖の甘酢漬け ・卵焼き ・茹でぶブロッコリー ・ごぼうと厚揚げのきんぴら   塾弁 ・茹で卵 ・イカソテー ・おにぎり(鮭・ごま油)   最近JKは自分で電車で登校できる日が続いて成長を感じ。   #お弁当記録 #今日の弁当 #よしこさん #obento #起立性調節障害 #中高生弁当 #塾弁 pic.twitter.com/tyf53kZ4aD

本日の #塾弁 ポークチャップ風 パスタ ブロッコリーの白だし和え 卵焼き 暑い🫠 これからは保冷弁当の季節かな、新しいお弁当箱買いたい💫 先日、私1人で学校説明会に参加しました。その学校は初めてではなかったけど、六年生になったからこその気づきがありました。より通ってる感が想像できた🥰 pic.twitter.com/4rquFh0m5w

焼きそば弁当は 野菜もお肉も食べられるし 作るのが簡単だし さっさと食べられるし いいことづくめ #塾弁 #GWはGW特訓 pic.twitter.com/r1trkYTFCz

昼から親子ガイダンス！ お昼は忙しいのでお弁当😄 自分用には豆ご飯のおむすび ○サクラマスの塩麹焼き ○卵焼き ○豆ご飯 ○味噌汁 #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento pic.twitter.com/42mWSvlRno

17・18回目 #塾弁 17回目が時間なくて食べられなかったので、おにぎり1個帰宅後食べてた。18回目の焼きそば弁当は一玉だけ残った焼きそば麺の救済。焼きそばは茹でこぼしてから調理するとくっつきにくいと初めて知った。焼きそば弁当は大好評。今日の給食焼きうどんだったんだけどねw pic.twitter.com/6f8Yw3qDzw

これからお迎え！ おつかれさん😀 #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento pic.twitter.com/4U3kYygIcY

お弁当準備！ 朝からなかなかいそがしい😄 今日の塾弁 ○肉じゃが ○たらこそぼろ ○えんどう豆の含め煮 ○味噌汁 #中学受験　#塾弁 #お弁当　#bento pic.twitter.com/tJDFz3HmEe

2024.4.26(金) 夫と娘のお弁当 おはようございます☀☀ 今日は暑くなりそうですね🥵💦 熱中症に気をつけましょう！ #obento #お弁当 #わっぱ弁当 #塾弁 #食べて元気になるお弁当 #しっかり食べてがんばって pic.twitter.com/HY77KSYDqb

「おかずは全部もやしが良い」って。 母凹む。 #bekkoのお弁当生活 #お弁当記録 #お弁当 #小学生弁当 #小学生お弁当女子 #女子弁当 #塾弁 pic.twitter.com/FezkTc7PyA