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バレエ始めたのは２０年前。36歳だった。本当は、通っていた幼稚園がモダンバレエ団も運営していて、お教室に通いたかった。憧れて憧れて…やっとバレエを習い始めたのがその年齢。当時は、とあるバレエドラマで大人バレエが注目された頃だった #大人バレエ

大人バレエ 朝のクラスなので難しい事は抜きにして 「笑顔で楽しく」をモットーに開講しています。 通い始めてから半年で3キロダイエットできた方も居てみんなで大盛り上がりしています👍 #木更津市クラシックバレエ #大人バレエ #プリマダム #バレエダイエット pic.twitter.com/SM0HjJOoLt

6月13日(木) カナリーホール教室🩰 18:30〜19:30 タンリッシュ初級クラス 20:00〜21:00 タンリッシュ初級クラス #長崎バレエ #時津バレエ #大人バレエ #オトナリーナ #大人のクラシックバレエ #バレエ入門 #バレエ初級 #クラシックバレエタンリッシュ

肋にヒビだが、、26日バレエ撮影楽しみーー トゥシューズ早く履きたい＼(・Д・)／ﾊﾔｸｰ 先生の自主練(-ロдロ-)ゞby真顔笑 #大人バレエ #大人リーナ #撮影仲間募集 #関西関東同時生徒募集youtube.com/@nopain12-tl3y…

6月12日(水)カナリーホール教室 9:20〜10:20 エレガントクラス 10:40〜11:40 オトナリーナ入門I･IIクラス 18:30〜19:30 オトナリーナ入門Iクラス 20:00〜21:00 オトナリーナ入門IIクラス #長崎バレエ #時津バレエ #大人バレエ #オトナリーナ #バレエ入門 #バレエ初級 #クラシックバレエタンリッシュ

『#SL倶楽部 のご紹介』 毎週木曜日10時～１１時に開催している #大人バレエ ♪今週の6/13のレッスンも予約可能です(^^ 体験￥１，１００ #美姿勢 の為にも是非お試しください。 ちょっと自慢できる習い事(*^-^*) 夏休みは会員のお子様と一緒にご受講も可能です!(^^)! #SL倶楽部　#桑名市 pic.twitter.com/OI6j1V4cHa

残業で遅れて行った昨日のレッスンは4人 センターは1人ずつ😱 どうしてもうまくつながらず 何度やっても間違える💦 そして嬉しいニュース 五月女遥先生のワークショップ！ 早速仕事アポカレンダーに予約不可入れたわ！ 地方なのにこんな素晴らしい方に教えて頂ける幸せ #大人バレエ

6月11日(火) ブリックホール教室 18:30〜19:40 バレエ×コンディショニングIクラス 20:00〜21:10 バレエ×コンディショニングIIクラス #大人バレエ #長崎バレエ #オトナリーナ #バレエ入門 #ボディコンディショニング #ブリックホール #2024年4月オープン

真面目に振り返れば振り返るほどに…… 『たまには真面目にリスク管理について語るよ』 #大人バレエ ameblo.jp/nito20/entry-1…

インスタ、ブルースカイ、フェイスブック更新しております☺ブログ更新しています！ #大阪バレエ #東大阪市 #バレエ #大人バレエ #八尾市 #大蓮東 #平野区 #天宗学園 #喜連瓜破 #ダンス pic.twitter.com/on6U8Lj8Wj

Tiktokのバレエチャレンジのを先生にしてもらった笑っ🩰 このレベルまでなりたいと、、還暦すぎるかな？？ #大人バレエ #大人リーナ #撮影仲間募集 #バレエ大好き募集 #バレエプライベートレッスン募集 pic.twitter.com/5cDg6SyBdi

去年の私。グランプリエすらきつかった…自分のペースで成長できたらいい。まずは楽しんでたら最高👍 #大人バレエ #大人リーナ #撮影仲間募集 #関西関東募集 youtube.com/@nopain12-tl3y…

何回観たんだろこの動画。もう曲聴いたらゾワゾワするレベルw 今チャレンジ中のパキータ4番。 ものすごく簡単にアレンジしたけどそれでも初めて踊った時はワシも先生も周りのバレエ仲間も絶望したものだわよww バレエってホント観ると演るとでは大違いw #大人バレエ youtu.be/FtyX9kuGciU?si…

今日本番！踊ります💃 終わったら衣装はすぐに返却するので今のうちに写真撮り📸 #大人バレエ　#バレエ衣裳　#幼SD　#スーパードルフィー　#うちのこたちかわいい pic.twitter.com/w06E7a1WiX

#バレエTV ライブトーク 『つま先の伸ばし方』 6月9日（日）20:00〜 ballet-tv.com/contents/1116 今日は具体的に バレエのつま先の伸ばし方 つま先を伸ばすメリットについて ちょっとお話しちゃいます♫ #大人バレエ #バレエ #ピラティス #美脚 #バレエテクニック #引き締まった脚 pic.twitter.com/lFzFEkwNuf

足イタイ…😱 10:00~16:00 休憩なし (水分補給可・トイレ不可) て、異常だよね？！ 帰宅後遅い昼食とって今まで爆睡してたよ😱 #大人バレエ

🎨カラフルに夏を彩る！ルビアウェア「Boom」スカート登場🎨 👉🏼 tinyurl.com/29ats7kh ⏰ご予約締切：６月１７日３AM 🚛発送：８月 即日発送の在庫商品 👉🏼 applauseballet.com/collections/in… ご来店をお待ちしています❤️ #バレリーナ #大人バレエ #大人リーナ pic.twitter.com/zzUsmVl6aY

NYから帰国早々レッスン行ってきました 行けて良かった〜 土曜の先生はアレグロで 変な曲かけるからしっくりこなくて そこだけどうも苦手🤣 #バレエレッスン #ballet #大人バレエ #大人リーナ #バレエ再開組 #バレエ

アメブロを投稿しました。 『豊山教室！月曜日・水曜日☆11:00～優雅に健康になりませんか？新規受講生募集中～豊山町』 #アメブロ #バレエシューズ #大人バレエ #アンチエイジング ameblo.jp/natsumiballeta…

【バレエの基礎から美しい動きを!】バレエの優雅な動きを真似したいけれど、どこから始めればいいか... 続きはこちら→ no-lang.com/video/4903643a… #大人バレエのお悩みバスターズ #大人バレエ #トレーニング

🇮🇹期間限定！DellaLo' Milanoレオタード購入でスカート10%OFF💖 👉🏼 tinyurl.com/3ekzpm7w ⏰ご予約締切：６月１０日３AM 🚛発送：８−９月 即日発送の在庫商品 👉🏼 applauseballet.com/collections/in… ご来店をお待ちしています❤️ #大人バレリーナ #大人バレエ #大人リーナ pic.twitter.com/IPieCPZqPP

6月8日(土)カナリーホール教室🩰 10:00〜11:00 エレガントクラス 13:30〜14:30 オトナリーナ入門I•IIクラス 15:00〜16:00 タンリッシュ初級クラス #長崎バレエ #時津バレエ #大人バレエ #大人のクラシックバレエ #バレエ入門 #バレエ初級 #クラシックバレエタンリッシュ

フローラ踊り続け早1ヶ月… なんかもうどうにもならなくて、いよいよ曲変えてもらおうか… と諦めた瞬間もあったけど なんとなく形になってきたような気がしなくも無い🥹(と自分では思ってる) #大人バレエ

「#おうちdeロシアバレエ」のテーマ曲をAIで作曲してみました。気軽に口ずさめる感じの楽曲に仕上がりました。よろしければご一聴を！ #AI #大人バレエ #オンラインレッスン #トウシューズ #自宅留学 pic.twitter.com/U6axkhTdwb

【バレエ上達の秘訣 - 教師とトレーナーのタッグ】バレエを楽しみながら上達するためには、教師とトレーナーによる... 続きはこちら→ no-lang.com/video/86a6e077… #大人バレエのお悩みバスターズ #大人バレエ #トレーニング

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【大人クラス】 20:00〜21:30、木、金、羽生スタジオ、月、木、鴻巣スタジオ 来週も楽しくレッスンしましょう💫 見学、体験クラスはいつでも無料です！希望される方はTELまたはメールにてお問い合わせ下さい✨ballet-f.com/class03.html #羽生市 #鴻巣市 #大人バレエ #バレエ pic.twitter.com/BdxhX76Ffa

更衣室の床をかえました🩰 今回は、はしっこまで頑張って敷いた✨ が、こういうのは Before →After としなくては どこがどうなったかわかりませんね💦 でも、交換記念の記録として✨ #バレエ #バレエ教室 #大人バレエ #ストレッチ #生徒募集 #岡山市南区 #フミコバレエ・アート #フミコバレエ pic.twitter.com/jClfLnui8r

💃日本未発売スタイルもあり💃 バレエローザ「AUSTRICHE COLLECTION」ご予約受付中！ 👉🏼 tinyurl.com/4kzd5a9z ⏰ご予約締切：６月２０日３AM 🚛発送：９月 即日発送の在庫商品 👉🏼 applauseballet.com/collections/in… ご来店をお待ちしています❤️ #バレリーナ #大人バレエ #大人リーナ pic.twitter.com/91eTXYq8Ds

『自販機が来た！使い方が分からない』 ameblo.jp/mermo72/entry-… #バレエ #バレエ大好き #大人バレエ #クラシックバレエ #バレエ好きな人と繋がりたい #バレエ女子 #チワワ #区民ニュース #港北区

6月7日(金) ブリックホール教室 18:30〜19:40 バレエ×コンディショニングIクラス 20:00〜21:10 バレエ×コンディショニングIIクラス #大人バレエ #長崎バレエ #オトナリーナ #バレエ入門 #ボディコンディショニング #ブリックホール #2024年4月オープン #無料体験会

うちの先生チャレンジバレエ🎀☆*:.｡. バレエってこんな感じでラフに楽しんだ者勝ち🩰大人バレエ仲間募集🩰#大人バレエ #大人リーナ #個人レッスン #関西関東 #大人バレエ仲間募集 #撮影仲間募集 pic.twitter.com/gXbaDVDk4H

小学校低学年の頑張り屋さん どんどん上達する！ 吸収するスピードすごい！ #ballet #バレエ #privatelesson #バレエ個人レッスン #バレエコンクール #ディズニーダンサー #ミュージカル #ダンス #宝塚 #dance #東京都 #立川市 #立川市バレエ教室 #子供バレエ #大人バレエ pic.twitter.com/jiCQnViMxB

🌙【B.S.B.L今晩3AM締切】ロンドン発！足長効果抜群のSABスカートをお見逃しなく！ 👉🏼 tinyurl.com/4vcrzx5d ⏰ご予約締切：６月６日３AM 🚛発送：８−９月 即日発送の在庫商品 👉🏼 applauseballet.com/collections/in… ご来店をお待ちしています❤️ #バレリーナ #大人バレエ #大人リーナ pic.twitter.com/fKkqsAia9K

日曜日のアダージョレッスン、月曜日と今日のいつものクラス。 この数日で気付いたこと、ご指摘いただいたことをノートに書き出したらすごい量に… どれも前から注意されていることでレッスン中は意識しているつもりなのだけれど踊りの中では流れてしまう。 もっと集中しなければ。 #大人バレエ

【バレエ知識の共有】バレエの世界で多くの人が直面する問題、それは知識の偏りです。... 続きはこちら→ no-lang.com/video/bd736ed5… #大人バレエのお悩みバスターズ #大人バレエ #トレーニング

vt.tiktok.com/ZSYhgtgMM/ ﾀﾝﾃﾞｭ→プリエ→ﾀﾝﾃﾞｭ→プリエ→ロンデ、ジャンブ→ルティレ→パドゥシャ→パドゥシャ→エカセ→プリエ→ロンデジャンブ→プリエ？？ まってー聞き取れやん笑笑笑ʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬ 問題外やん。撮影したくて💦 #大人バレエ #大人リーナ募集

今までのレッスンより、よりバレエ度が上がりました☆みんな上手になれ～～！ #大人バレエ　#バレエ　#千葉市　 今日から西千葉スタジオレッスン始まりました♪ ⇒ ameblo.jp/kurikoballetst… #アメブロ @ameba_officialより