添加物や農薬を避けていきたいですね！ もう普通に戻れない松果体で避ける④点 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/5qmdlek8mdP #Voicy

良質な食事を意識していきたいですね！ 【クイズ付き】失敗しない食生活 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/5pVgl1WXKDZ #Voicy

もっと運を開いていきたいですね！ 科学に基づく『運』人生と言うゲームから降りない方法 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/LMKxo2lNVyo #Voicy

デフォルトで良質なルーティンを心がけていきたいですね！ カンタンにできる健康『デフォルトオプション』 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/ByKo85Pomnx #Voicy

愛や思いやりをもって接していきたいですね！ 【最終版】愛こそ全て(号泣覚悟) - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/lY9zbQYM987 #Voicy

穏やかで純粋な対応を心がけていきたいですね！ 媚びない人に好かれるコツ『サットヴァ純粋性』 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/wOVLBWxGme2 #Voicy

前屈でハムストを伸張していきたいですね！ 足が長くなるハムタイトネスにヨガの前屈 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/abmwrELxKGA #Voicy

ラベンダーのアロマは万能ですね！ 季節を感じるラベンダー世界にオンリーワンのaromaスプレー🌲 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/pvmblElxVeA #Voicy

ハリネズミのジレンマで適度な距離間を保っていきたいですね！ トガってた人間関係「ハリネズミのジレンマ」 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/YQm4538X92W #Voicy

輪廻転生のめぐりもありますね！ ブラックバージョン血の気もよだつ輪廻転生 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/5qmdlJwxmdP #Voicy

ヨガとは学ぶことなのですね！ 人生は映えることが目的ではない「いかに自らが成長したか？」知性の花を咲かせよう - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/W6mGBk3PKyA #Voicy

親友との関わりが大切ですね！ あなたの今の家族や周りの方にはズバリ因縁がある - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/5qmdl1e8mdP #Voicy

1日10分でも運動を継続していきたいですね！ 日経新聞の記事6人に1人『フレイル』？ - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/nEmNzM1EmXk #Voicy

眼輪筋を柔軟にして目を大きくしていきたいですね！ 【即効性アリ実践付】今注目の人「目を大きくするには」 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/5P9a1p739eQ #Voicy

思いやりをもって接していきたいですね！ 感情・愛が感じられるか？愛を求められるか - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/pvmblLzYVeA #Voicy

この時期の紫外線対策を意識していきたいですね！ この時期！気をつけなきゃ「光線過敏症」 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/079XPYyM9en #Voicy

顔ヨガで血行を良くしていきたいですね！ 【実践付】改善点の見つけ方「鼻呼吸の重要性」 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/gJmZPA3MVBP #Voicy

一つとのつながりを大切にしていきたいですね！ 私にもできるソーシャルサポートでストレス減 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/GQVQ5EyOVkW #Voicy

家電とも上手に付き合っていきたいですね！ 機械ではなく五感で学ぶ本当の健康生活 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/poKMX8NoVNQ #Voicy

お互いの違いを認めていきたいですね！ しょうげんさん「みんな発達障害」？ - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/5qmdYNjk9dP #Voicy

心身ともに柔軟にストレッチがいきたいですね！ いろんな悩みがストレッチで改善する - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/6d9AXvAMm8y #Voicy

優しい筋トレもっと意識していきたいですね！ 本当のプロは言わない「優しい筋トレ」でも優しいヨガは睡眠に良い - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/079XPOB29en #Voicy

はっきりとした主語を意識していきたいですね！ あなたでも今から認知症は約35%軽減できる - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/LaVkbY6j9yJ #Voicy

もっと共感力を高めていきたいですね！　DVとか悲しいですね 加害者5つの特徴＋被害者が訴えられない5つの特徴 - #大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表 @sayakaotaki r.voicy.jp/poKMXbL3VNQ #Voicy