日曜空道のご紹介③ 打撃主体ではありますが、投技から寝技までの総合格闘技的要素が内包されたルールですから、様々なシチュエーションの稽古が求められます。 #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/Poq8tkZxnF

土曜空道 選手クラスのご紹介③ 今回は先日の全日本シニア選抜で中量級2連覇を果たした選手のマスがメイン。 左の当て勘が良いので、ステップや打ち終わり、位置取りがもう少し丁寧になったら更に伸びると思います。 #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/MsGSJBTZP5

親父と同じような年齢の生徒さん ガキんちょの私を立ててくれる先輩達に感謝です #空道 #大道塾 pic.twitter.com/efeILghvvT

日曜空道のご紹介② 指導員が週替わりのメリットは、スタンダードな技術だけでなく其々の指導員が得意とする技術も学べるということです。 今回はリーチ指導員のテコンドー式ハイキック講座、皆楽しそうですな(ﾟ∀ﾟ) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/MJOmfEqc4p

支部長が小学生の頃からすでに古かった青森市民体育館が閉館になります。ここの研修室は青森市の大道塾発祥の場所であり白帯時代の思い出の場所でもあります。 そんな私の原点での最後の稽古を行いました。 体育館は無くなってしまいますが、青森の大道塾はこれからも続いていきます。 #空道 #大道塾 pic.twitter.com/Pt5gpHMhCx

押忍押忍！ 本日開催された関東地区の昇級審査会に準支部より２名が参加しました。 これで漸く準支部に色帯が...！ 月末は交流戦があるので、ソチラにも向けて頑張っていきます！👊 #空道 #大道塾 #早稲田サークル #格闘技 pic.twitter.com/2as0tuC6kw

日曜空道は白帯が多いですが、経験豊富な先輩方が丁寧に指導してくれます(^ ^) 日曜午前に稽古で汗かいて、午後も楽しみましょう♪ #空道 #大道塾 #総合格闘技 #kudo #КУДО #daidojuku pic.twitter.com/gbtCb0IDU0

今日はデカい方が来られてたので、ローを思い切り蹴ってもらいました。 試合に出なくなったと言っても、やっぱりボディやローで倒れるのは恥ずかしいので、打たせ稽古はやらないとダメですね。 #空道 #大道塾 #ローキック pic.twitter.com/tfZzUFTb0g

木曜空道1部のご紹介② この時は組技強化期ですね。 指導員が怪我の対応と体力強化のスペシャリストのこのクラスは19時スタート、フィジカルと技術の二本立て稽古＋〆にストレッチしながらの反省会も有りです(ﾟ∀ﾟ) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/lTMfxv3mJK

【武道】空道テクニック343「後ろ蹴り（基本稽古）」【格闘技】 youtu.be/r7fl4M-qZ50?si… @YouTubeより 審査が近いので基本稽古を。 #空道 #大道塾 #基本稽古 #蹴り技 #後ろ蹴り

土曜空道 選手クラスのご紹介② 先日の全日本体力別＆全日本シニア選抜の直前、どちらの出場選手も参加してマスをやっています。 間合いや間積もりの認識に加え速度を殺さず出力制御出来る様になれば、異なる年齢層でのマスも不安は感じません(ﾟ∀ﾟ) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/DtmjQYsGDi

日曜空道のご紹介① 日曜午前の、大人から子供まで幅広い層の塾生が参加するクラスです。 指導員は週替わりなので、様々な黒帯指導員の得意技術が学べます(*´∀｀) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/ZTIdNlsjvz

珍しく師匠を投げたった！ #空道 #大道塾 #mma #投げ技 youtube.com/shorts/6UNcHok… @YouTubeより 引っ掛かっただけの偶然なんだけどね。

木曜空道1部のご紹介 19時スタートのこのクラスは、フィジカルと技術の二本立て。 組技強化期と打撃強化期が季節ごとに変わります。 指導員は空道世界王者で柔道も三段です(*´∀｀) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/fEO8qgYP6s

【武道】空道テクニック342「初心者必見！手技ミット稽古」【格闘技】 youtu.be/EbIMzxFQWQk?si… @YouTubeより 基礎から学ぶミット稽古のお話しです。 #空道 #大道塾 #ミット #初心者 #パンチ #ストレート

土曜空道選手クラスのご紹介① マス・スパーは自由に動けるので楽しいですが、間合い、間積もりをきちんと認識した決まった動きでの約束組手の反復→間合いの制御を意識したフリーの約束組手を経ずに行うと、上手く強くなるのは難しいです。 #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #総合格闘技 pic.twitter.com/95AohvZ2kQ

キレイな足払い。 スパーにも入らずにただ笑っているのは、稽古序盤で肉離れした私です。 #空道 #大道塾 #足払い pic.twitter.com/GR2RaZwASc

NogiOouchigari〜ギ無し大内刈り〜 #空道 #大道塾 #投げ技 #MMA #大内刈り youtube.com/shorts/EIQg4aE… @YouTubeより 昨日の稽古後の自主トレにて。 辻村先輩(@4dIfMg0zADuMbNp )綺麗に投げられましたとさ。

【武道】空道テクニック341「足払い(基本稽古)」【格闘技】 youtu.be/j4epvQ8DId0?si… @YouTubeより 北斗旗も終わり、日常が帰ってきました。 #空道 #大道塾 #基本稽古 #投げ技 #足払い

【空道】目黒雄太、全日本体力別選手権でV8、驚異の“10年間無敗”を達成！ #目黒雄太 #空道 #大道塾 efight.jp/result-2024053…

#元師匠 #範馬刃牙 のモデル #総合格闘技 #黎明期 #現実が漫画を超える #超人願望　#初代タイガーマスク #シュートボクシング　#大道塾

押忍！ コチラ本日の練習の様子です！ 一部メンバーが100ハイで足に深刻なダメージを抱えていますが、昇級審査や交流戦も近いということで基礎体力強化を狙った練習をおこないました！ ※写真はサーキット練習のBefore/Afterです #空道 #大道塾 #早稲田サークル #格闘技 pic.twitter.com/CBP3BPYKzk

CounterTackle〜打撃に対するタックル〜 #空道 #大道塾 #北斗旗 #MMA #タックル youtube.com/shorts/_-CKXnh… @YouTubeより 谷井翔太(@taniboy2 )の北斗旗決勝戦より。相手の得意を潰す何でもありらしい戦法！

26日に愛知県武道館で行われた、2024 北斗旗全日本空道体力別選手権大会に運営お手伝いで参加して参りました！ 白熱した試合が多く、私人自身非常に刺激を受け、また勉強になりました！選手の皆さん、熱い試合をありがとうございました！ もちろん、味噌カツもきしめんも食べました！ #空道 #大道塾 pic.twitter.com/LrLWRRmfd2

優勝しました🏆 帯広でパワーアップしてまた帰ってきます！ 応援ありがとうございました！ #大道塾 #空道 pic.twitter.com/6KheRx7li5

右ストレート2連打！！〜2024年北斗旗女子決勝戦〜　#空道 #大道塾 #パンチ #北斗旗 youtube.com/shorts/D9bXnr8… @YouTubeより 大倉萌選手(@kuudoo0103_moe ) vs 小野寺玲奈(@reina_02040101 )

本日はおよそ２ヶ月ぶりの空道稽古。 もはや、正座のできない&ステップワークのできない&蹴りを全力で蹴り込めない身体になってしまったが、仕方がない。 今は基本を改めて修めなくては。 #大道塾 #空道 #格闘技 #生涯スポーツ

惣一朗、、、よくやった！ ひさしぶりに心が震えた。 仙台のみんなにも見せたかった。 #空道 #大道塾 #武山道場 #佐々木惣一朗 #全日本空道体力別選手権

マウスピース噛んでるので滑舌悪いですが、「オーソ同士で正対してる時に体開きながら右のハイ蹴ったらカウンター貰うよ」ということを説明しています。 #空道 #大道塾 pic.twitter.com/LArWcdkMCP

HighKickKO!!〜上段回し蹴り一本！〜 #空道 #大道塾 #上段回し蹴り #回し蹴り #空手 youtube.com/shorts/5u366ke… @YouTubeより 260+の日本一を決めた一撃！！

体力別選手権大会無事終了！ 安定の勝利もあり、大番狂せもあり、熱い1日でした！ #空道 #大道塾 #武道 pic.twitter.com/CWLXF2t6TS

本日、ジムから遼/Ryoが試合 久しぶりの試合！勝てるように全力でサポートする 三男坊も大事な試合！ 勝てよ！！ #k1 #Krush #大道塾 pic.twitter.com/eELnygo1Qk

本日開催です！ 減量なく、当日計量なのでいま自宅出発！ #2024北斗旗全日本空道体力別選手権大会 #大道塾 pic.twitter.com/qiqWxDnjqC

今日は早上がりで息子を迎えに行く前に10ラウンドだけ自主トレ。 シャドー4Rとサンドバッグ6R。 自主トレで動作確認するとパフォーマンスが全然変わる気がする。 #空道 #大道塾 #武道 pic.twitter.com/Pe3RFcmncL

【武道】空道テクニック340「関節蹴り」【格闘技】 youtu.be/g6oAfrbXexw @youtubeより #空道 #大道塾 #基本稽古 #蹴り技 #関節蹴り 金的よりも危険かつ確実性のある護身術向きの蹴り技。 試合では使っちゃいけない技だと思います。

【HowTo】SideJointKick〜横関節蹴り〜 #空道 #大道塾 #蹴り技 #関節蹴り #護身術 youtube.com/shorts/72Qjzxk… @YouTubeより

【武道】空道テクニック339「蹴りの構え（基本稽古）」【格闘技】 youtu.be/nrFbqEP5E-c @youtubeより #空道 #大道塾 #基本稽古 #構え 審査が近づいたので基本的な練習です。

ワシの仕事は安全管理に注力しつつ、注意してきた事が出来ているかをチェックすること、つまり座ってないと出来ない仕事です(笑) #空道 #大道塾 #横浜 #東神奈川 #ММA #kudo #オジカク #ジョシカク

日曜日に行われた東北地区合同審査会に参加して参りました！青森支部からは相内結衣さんが昇段審査に挑みました！ 最後に長田塾長から直々に昇段合格者が発表され、見事合格いたしました！日頃の稽古の成果ですね！おめでとうございます！黒帯になって益々の精進を期待しています！ #空道 #大道塾 pic.twitter.com/9GZG3duYgU