本日のレディースクラス。 プロキックボクサーの酒寄しゅりトレーナーが分かりやすく説明してくれます。 格闘技で楽しく運動しましょう！ #つくば #研究学園 #学園の森 #フィットネス #ダイエット #つくばキックボクシング #つくば格闘技 #つくばダイエット #キックボクシング #格闘技 #ストレス発散 pic.twitter.com/JtuF1TujqC

30分で爪の形がこんなに変わります🦶 巻き爪でお悩みの方は、お気軽にご相談ください😊 #巻き爪 #巻き爪ケア #巻き爪矯正 #つくば #つくば市 #香取台 #研究学園 #学園の森 #島名 #みどりの #つくばみらい市 #常総市 #つくばエクスプレス #万博記念公園駅 #爪 #爪ケア pic.twitter.com/S6rdH9OoPx

今日でFIGHT BOX FITNESSがオープンして丸4年でした！ コロナ禍でのオープンで色々大変でしたが、会員やサポートしてくれた皆様のおかげでここまでこれました。 ありがとうございます😊 5年目も変わらず楽しくやっていきます。 これからもよろしくお願いします！ #つくば #研究学園 #学園の森 pic.twitter.com/8eiskBbEvw

水曜日はサーキットの日。 全身運動なのでコツコツ続けていけば身体は確実に変わっていきます。 女性にも人気なクラスです。 格闘技で楽しく運動しましょう！ #つくば #研究学園 #学園の森 #フィットネス #ダイエット #つくばキックボクシング #つくば格闘技 #つくばダイエット #キックボクシング pic.twitter.com/kGcurTC3p5

F.B.Fは女性会員さんが4割近く在籍してます。 今日もフリークラス、レディースクラス、ビギナークラス、レギュラークラスと合わせて10人以上の女性会員が参加してくれました。 女性でも安心してどのクラスにも参加できますよー。 格闘技で楽しく運動しましょう！ #つくば #研究学園 #学園の森 pic.twitter.com/jyKjvD6xbl

爪の裏側には固まった角質がゴッソリ詰まっていました😥 巻いた爪はケアして、裏側もスッキリお掃除✨ #巻き爪 #巻き爪ケア #巻き爪矯正 #つくば #つくば市 #香取台 #研究学園 #学園の森 #島名 #みどりの #つくばみらい市 #常総市 #つくばエクスプレス #万博記念公園駅 #爪 #爪ケア pic.twitter.com/8oYutoezYA

#茨城県迷子猫 #つくば市迷子猫 🐈#ハチワレ 見かけた方,保護くださってる方⬇️ご連絡下さい 2/29 #つくば市 #真瀬 #つくば #つくばみらい #常総 #守谷 #取手 #みどりの #上郷 #豊里 #学園の森 #万博公園 #研究学園 #谷田部 #小絹 #茨城ゴルフ倶楽部 #伊奈 #福岡堰 #香取 #高山 #保護猫 #迷子猫 #迷い猫

レディースフィットネスクラスはペアでミット打ちとお尻やお腹を中心としたフィジカルトレをやっています。 女性だけなので安心して追い込めます。 コツコツ続ければ身体は確実に変わっていきます！ 格闘技で楽しく運動しましょう。 #つくば #研究学園 #学園の森 #フィットネス #ダイエット pic.twitter.com/ERlbiyP9sz

【拡散希望】猫（まろ）を探しています。検索に引っかかるコツを教わりました。#つくば #つくばみらい #常総 #守谷 #取手 #真瀬 #島名 #みどりの #上郷 #豊里 #学園の森 #万博公園 #研究学園 #谷田部 #小絹 #谷和原 #伊奈 #福岡堰 #香取 #高山 #白黒 #ハチワレ #保護猫 #迷子猫 #迷い猫 #捜索 #拡散 pic.twitter.com/4zUBpoy5Yf

無事に繋がりますように🙏 #つくば #つくばみらい #常総 #守谷 #取手 #真瀬 #島名 #みどりの #上郷 #豊里 #学園の森 #万博公園 #研究学園 #谷田部 #小絹 #谷和原 #伊奈 #福岡堰 #香取 #高山 #白黒 #ハチワレ #保護猫 #迷子猫 #迷い猫 #捜索 #拡散希望

木曜日フリークラスはトレーナーとのミット打ち、サンドバッグ、フィジカルトレ、マススパーリングと自分のペースで練習できます！ 格闘技で楽しく運動しましょう！ #つくば #研究学園 #学園の森 #フィットネス #ダイエット #つくばキックボクシング #つくば格闘技 #つくばダイエット pic.twitter.com/IfDZLqRcW6

水曜日はサーキットの日。 みんな必死に頑張ってます！ コツコツ続ければ身体は確実に変わっていきます。 格闘技で楽しく運動しましょう！！！ #つくば #研究学園 #学園の森 #フィットネス #ダイエット #つくばキックボクシング #つくば格闘技 #つくばダイエット #キックボクシング #格闘技 pic.twitter.com/vijZbw9UFb

〚巻き爪ケアつくば〛です👣 こちらは一度の施術での変化です。 巻き爪でお悩みの方は、お気軽にご相談ください😊 #巻き爪 #巻き爪ケア #巻き爪矯正 #つくば #つくば市 #香取台 #研究学園 #学園の森 #島名 #みどりの #つくばみらい市 #常総市 #つくばエクスプレス #万博記念公園駅 #爪 #爪ケア pic.twitter.com/FhJQQtb91T

つくば市香取台の〚巻き爪ケアつくば〛です🤗 こちらは薬指の巻き爪ケアの様子です。 #巻き爪 #巻き爪ケア #巻き爪矯正 #つくば #つくば市 #香取台 #研究学園 #学園の森 #島名 #みどりの #つくばみらい市 #常総市 #つくばエクスプレス #万博記念公園駅 #爪 #爪ケア pic.twitter.com/e77gzRQhAT

一度の施術で、両端が付きそうな巻き爪もかなり開きました🦶 巻き爪でお悩みの方は、お気軽にご相談ください☺️ #巻き爪 #巻き爪ケア #巻き爪矯正 #つくば #つくば市 #香取台 #研究学園 #学園の森 #島名 #みどりの #つくばみらい市 #常総市 #つくばエクスプレス #万博記念公園駅 #爪 #爪ケア pic.twitter.com/uCOanNsEn1

こちらは一度の施術での変化です。 巻き爪でお悩みの方は、お気軽にご相談ください😊 お電話またはWEBにてご予約受け付けております。 #巻き爪 #巻き爪ケア #巻き爪矯正 #つくば #つくば市 #香取台 #研究学園 #学園の森 #島名 #みどりの #常総市 #つくばエクスプレス #万博記念公園駅 #爪 #爪ケア pic.twitter.com/l5b7SwilMi

今日のF.B.Fは満員御礼でした。 暖かくて運動しやすい季節なりました。 夏に向けて格闘技フィットネスジムで肉体改造しませんか！？ #つくば #研究学園 #学園の森 #フィットネス #ダイエット #つくばキックボクシング #つくば格闘技 #つくばダイエット #キックボクシング #格闘技 #ストレス発散 pic.twitter.com/EVkelzbrWS

〚巻き爪ケアつくば〛です🌼 こちらは一度の施術での変化です。 巻き爪でお悩みの方は、お気軽にご相談ください😊 #巻き爪 #巻き爪ケア #巻き爪矯正 #つくば #つくば市 #香取台 #研究学園 #学園の森 #島名 #みどりの #つくばみらい市 #常総市 #つくばエクスプレス #万博記念公園駅 #爪 #爪ケア pic.twitter.com/Mov55ZznCG

おはようございます！ Xフォロワーサービス薬味ネギになります。またライスお買い上げのフォロワー様にチャーシュー細切りおつけしますのでご是非賞味ください。本日もスタッフ一同皆様のお越しを心よりお待ちしております。 #家系ラーメンがく #学園の森 #ラーメン pic.twitter.com/FczIB5NufV

46歳になりました。 ジムでたくさんの会員さんに囲まれて毎日ある日常が一番の幸せです。 46歳も相変わらず楽しくやっていきます。 格闘技で楽しく運動したい人！ F.B.Fで川尻と一緒に格闘技しましょう！！！ #つくば #研究学園 #学園の森 #フィットネス #つくばキックボクシング #つくば格闘技 pic.twitter.com/pvzimrdQCA

GW明け初日。 ミット打ちとフィジカルトレ両方組み込まれているレディースクラスはハードですが女性だけなので安心して追い込めます。 格闘技で楽しく運動しましょう！ #つくば #研究学園 #学園の森 #フィットネス #ダイエット #つくばキックボクシング #つくば格闘技 #つくばダイエット #川尻達也 pic.twitter.com/o5tlWvRPZZ

巻き爪ケアを受けた方から感想をいただきました😊 WEBまたはお電話にてご予約受け付けております💫 #巻き爪 #巻き爪ケア #巻き爪矯正 #つくば #つくば市 #香取台 #研究学園 #学園の森 #島名 #みどりの #つくばみらい市 #常総市 #つくばエクスプレス #万博記念公園駅 #爪 #爪ケア pic.twitter.com/nahogHxS6Q

おはようございます！ Xフォロワーサービス薬味ネギor海苔３枚になります。またライスお買い上げのフォロワー様にチャーシュー細切りお付け致します。本日から数日間チャーシュー豚モモになりますのでご了承下さい。本日も宜しくお願い致します。 #家系ラーメン がく #学園の森 pic.twitter.com/YsJK9PN4Zs