ちぇガッツ！🦦 😞自分(ｉ君)元気出せ～ 📣📡 #ちぇガッツ！ #楠文寧 #りんく #星宮光来 #恵福かほ #明星紅花 #宮一める #恵福いろは #宝寿柚花 #百瀬りん

今日は7F秋葉原P.A.R.M.S定期公演です‼️ 📍東京都千代田区外神田1-1-10 ※ちぇガッツ！、🍼⭐️は前物販となります(19:00～19:30) スマホのみ撮影OK‼️ 🎫👇🏻 google.com/url?q=https%3A… #ちぇガッツ！ #宮一める pic.twitter.com/WHgAlTWMvk

ちぇガッツ！🦦応援📣📡🤓😆📣ｉ君 今日私のオリジナルキャラクターの プラバンキーホルダーを作った。 #ちぇガッツ！ #楠文寧 #りんく #星宮光来 #恵福かほ #明星紅花 #宮一める #恵福いろは #宝寿柚花 #百瀬りん pic.twitter.com/cmXnJK1YEg

真似っこしてみた😆 31コラボのチョコ食べてます😋 #ちょこみん党 #チョコミント #宮一める #ちぇガッツ ！ pic.twitter.com/E6KsXWKw9T

S20240521 秋葉原グレバリ #宮一める #ちぇガッツ！ pic.twitter.com/0U7YqEu5Pb

5月21日（火）平日定期劇場公演 ちぇガッツ！（一度きりのLIFE） ※スキチャンコールに注目🥰（嬉しい） youtu.be/ww66utwFFPs?si… 左から #楠文寧 ちゃん❤️ #星宮光来 ちゃん💛 #宮一める ちゃん🤍 #ちぇガッツ！ pic.twitter.com/8J60HQujV4

2024.05.05　セカイべフェス vol.46 YOUTH GOTANDA G7 GW振り返り 初見でメンバーも多かったので名前違ってたらすみません💦 #宮一める #ちぇガッツ #JC2 pic.twitter.com/xHyCmp4LeE

2024年5月18日 八街！激うま！ラーメン祭2024 宮一める (2) #ちぇガッツ #宮一める pic.twitter.com/yg7aYkA71I

定期公演ありがとうございました！ 白サイ、チェキ、コールありがとうーー！ 熱中症対策しっかりしてねーーー☺️ #ちぇガッツ ！ #宮一める #めるるん pic.twitter.com/fXmMMxNeTf

2024年5月18日 八街！激うま！ラーメン祭2024 宮一める (1) #ちぇガッツ #宮一める pic.twitter.com/bPRVmrmXHm

この子の目好きですね #宮一める さん ② #ちぇガッツ！ セカイベyouth 20240407 G7 pic.twitter.com/sNlZPdLOiP

癒し系の笑顔 #宮一める さん #ちぇガッツ！ セカイベyouth 20240407 G7 pic.twitter.com/2IrSws8Rah

21(火)は8F秋葉原グレースバリ定期公演です‼️ 📍東京都千代田区外神田1-1-10 ※ちぇガッツ！、🍼⭐️は前物販となります(19:00～19:30) スマホのみ撮影OK‼️ 8Fだから気をつけてねーー‼️‼️‼️ 🎫👇🏻 (前売り今日までです❕❕❕) google.com/url?q=https%3A… #ちぇガッツ！ #宮一める pic.twitter.com/9OwwBGqEcF

アイドルプラネタリウムVol.138 ありがとうございました！！ 白サイ、チェキ、コールありがとうーーー🏹🤍 2回ししてくれた方もありがとう！ 動画特典も楽しかった😭🫶🏻 明後日は定期公演！久しぶりのグレバリだーー きてねーー #ちぇガッツ！ #宮一める pic.twitter.com/tvatMIcFHP

5/19 五反田G7 エンディング #ちぇガッツ ！ #宮一める #星宮光来 #楠文寧 #宝寿柚花 #恵福かほ #恵福いろは pic.twitter.com/pjdE6Flz77

5/19 五反田G7 一度きりのLIFE #ちぇガッツ ！ #宮一める #星宮光来 #楠文寧 #宝寿柚花 #恵福かほ #恵福いろは pic.twitter.com/30KqGb4JZS

5/19 五反田G7 ちぃたん☆体操 #ちぇガッツ ！ #宮一める #星宮光来 #楠文寧 #宝寿柚花 #恵福かほ #恵福いろは pic.twitter.com/5phK0JYe08

5/19 五反田G7 MC 好きなクレープ #ちぇガッツ ！ #宮一める #星宮光来 #楠文寧 #宝寿柚花 #恵福かほ #恵福いろは pic.twitter.com/44ywms7HoQ

5/19 五反田G7 SE〜私にチャイム #ちぇガッツ ！ #宮一める #星宮光来 #楠文寧 #宝寿柚花 #恵福かほ #恵福いろは pic.twitter.com/hfxGIbJnA9

牛タンでパワー😋 この後、仮眠してライブ参戦して撮影会！ #野﨑ゆりか #山崎遥菜 #宮一める #ゆりか飯 #遥菜ごはん #めるるごはん pic.twitter.com/m9pVDI7NTO

『IDOL SPIRITS -youth- 5月号』 ありがとうございました！ 白サイ、チェキ、コールありがとうーー！ 次は 👇🏻👇🏻👇🏻 アイドルプラネタリウムVol.138 📍秋葉原COSMICLAB ちぇガッツ！ 16:05~16:20 #ちぇガッツ！ #宮一める #めるるん pic.twitter.com/62U1BaFGYy

ちぇガッツ！🦦 応援しているアイドルから フォローやいいね♥してもらえると嬉しいよ😆👍️ｱﾘｶﾞﾄｳ #ちぇガッツ！ #楠文寧 #りんく #星宮光来 #恵福かほ #明星紅花 #宮一める #恵福いろは #宝寿柚花 #百瀬りん

ちぇガッツ！🦦 ✨最高のアイドル✨🤓😆ｉ君📣 毎日応援できていないかな😅 でも沢山応援している🛰️📣 #ちぇガッツ！ #楠文寧 #りんく #星宮光来 #恵福かほ #明星紅花 #宮一める #恵福いろは #宝寿柚花 #百瀬りん

ちぇガッツちゃんも少し #ちぇガッツ #宮一める #楠文寧 #恵福かほ pic.twitter.com/GsOFSuu2l6

24.05.16 ちぇガッツ！制服ライブ！ #ちぃたん #ちぇガッツ #ちぃたんアイドル #楠文寧 #百瀬りん #星宮光来 #宮一める #制服 #JS #JC pic.twitter.com/gVSwffxnTW

本日は「八街！激うま！ラーメン祭」ありがとうございました🍜 美味しいラーメンも食べられて、ライブも出来て、幸せ〜🫣❕(ALT…) コール、チェキ、ありがとうーー！ ピーちゃんとなっちゃんもありがとう🥜 帰ったら明日の告知するね！ #八街激ラーメン祭 #ちぇガッツ！ #宮一める pic.twitter.com/YZyiau7HZk

3部ありがとうございました！！ 白色担当の宮一 めるです❕ コール、チェキありがとう🤍 3部まであっという間だったけど楽しかったーーーーー！！ #ちぇガッツ！ #宮一める pic.twitter.com/t5WgSUhBfe

2部ありがとうございました！ コール、チェキもありがとう🤍 白色担当の宮一 めるです🫶🏻 ぴーちゃんなっちゃんちぃたん☆体操上手だった🫣 ラスト3部は17:00からです！夜はちょっと寒いかもだから薄めの上着 着とくと👍🏼 3部もたのしもうね！！！ #ちぇガッツ！ #宮一める pic.twitter.com/8peAv2iw09

「八街！激うま！ラーメン祭」1部ありがとうございました！ 白色担当の"スーパーロングヘア"宮一めるです🤍 コール、チェキもありがとう🫶🏻 2部は14時30分からだよー！熱中症にならないように日陰な所でお水しっかり飲んでね！！ めるもこまめに飲みます☺️ #ちぇガッツ！ #宮一める #めるるん pic.twitter.com/7WZZ9rI91B

5/18 八街激うまラーメン祭 ラーメン大津屋さんの豚骨醤油ラーメン コロチャー味玉トッピング🍜 ウマウマです😋 #野﨑ゆりか #宮一める #ゆりか飯 #めるるごはん pic.twitter.com/2pVaNk3fiq

私にチャイム だんだん近づく♪ きゃわ(๑˃̵ᴗ˂̵) #ちぇガッツ ！ #宮一める #星宮光来 #楠文寧 #百瀬りん pic.twitter.com/RmnjejQ6zk

制服で自己紹介 #ちぇガッツ ！ #宮一める #星宮光来 #楠文寧 #百瀬りん pic.twitter.com/UE6ehxLKuY

スタミナ付ける為に昨日の晩はうな牛😋 のど飴も買ったし大丈夫でしょう！ 明日も久々の再会が楽しみ過ぎる案件⤴️ #野﨑ゆりか #宮一める #ゆりか飯 #めるるごはん #メノニューイヤーワンマンライブ #メノニューイヤー1stワンマン pic.twitter.com/tlWCNb0fXe

24.05.16 ちぇガッツ！制服ライブ！ "一度きりのLIFE" #ちぃたん #ちぇガッツ #ちぃたんアイドル #楠文寧 #百瀬りん #星宮光来 #宮一める #制服 #JS #JC pic.twitter.com/HiSFP4uiAc

24.05.16 ちぇガッツ！制服ライブ！ #ちぇガッツ！ #ちぃたん #ちぃたんアイドル #宮一める #めるる #めるとちぇがる #白担当 #cuugal pic.twitter.com/EB7sPptNqq

24.05.16 ちぇガッツ！制服ライブ！ #ちぇガッツ！ #ちぃたん #ちぃたんアイドル #宮一める #めるる #めるとちぇがる #白担当 #cuugal pic.twitter.com/nTJrLvCXHd

届け！応援エール＼(^o^)／フレーフレー📣📡ちぇガッツ！🦦 #ちぇガッツ！ #楠文寧 #りんく #星宮光来 #恵福かほ #明星紅花 #宮一める #恵福いろは #宝寿柚花 #百瀬りん pic.twitter.com/UlbivqggU2

5/17 定期公演 ちぃたん☆体操（ドリルVer.） ふみみちゃんの面白シーンは映ってません🤣 #ちぇガッツ #宮一める #星宮光来 #楠文寧 #百瀬りん pic.twitter.com/XLtZ3pG0wr

5月16日(木)出演メンバー #宮一める #楠文寧 #星宮光来 #百瀬りん #RION #姫川萌 #桜川茉音 #夏目ゆかり #のの