アメブロを投稿しました。 『より良い毎日積み重ねませんか』 #アメブロ #新刊 ameblo.jp/mkt1110/entry-… #リトリーブサイコセラピー #ネグレクト #対人恐怖 #自業自得 #自己否定 #回避

うつになって休職した時、本当に人が怖くて、親、人事、直属上司(これも休職連絡が最後)と最低限の連絡しか取れませんでした。他にも何人かLINEやメールはあって、過去お世話になった人からも来ていましたが、怖くて未だに既読にできません。生きてますと伝えたいのに… #うつ病 #対人恐怖

ポジティブな言葉を使って 運気をあげれば いつの間にか自分の周りから 嫌な人がいなくなるなど··· お悩みを解決する為に 方法に頼っていませんか？ 方法に頼っていると··· 続きはブログからどうぞ！ #悩み相談 #人間関係 #自己肯定感 #パワハラ #モラハラ #対人恐怖 ameblo.jp/leaf8happy/ent…

なかなかお悩みが 解決されないあなたへ もしかしたら 向き合う大切な視点が 抜けてているのかも！ 『お悩みを解決していく為に 大事な視点』 続きはブログからどうぞ！ 6、7月心理セラピー・カウンセリング受付中 #悩み相談 #人間関係 #パワハラ #モラハラ #対人恐怖 ameblo.jp/leaf8happy/ent…

アメブロを投稿しました。 『どうしていいか悪いか　白黒はっきりさせたいのか』 #アメブロ #新刊 ameblo.jp/mkt1110/entry-… 比較したい あなたは誰と何を比較しますか？ それも、人生と 人生を諦める前に #リトリーブサイコセラピー #自己否定　#人間関係　#対人恐怖

4歳と0歳の姪っ子が遊びに来たけど #社会不安障害 #対人恐怖 #視線恐怖 他者視線恐怖 緊張しすぎてまともに話せない😭 #精神疾患ある人と繋がりたい

今月の記事を 書かせていただきました！ すっきり生きたいのに いつも頭の中に誰かとの悩みや トラブルがある人に 是非読んでいただきたです！ #怒り #対人恐怖 #モラハラ #パワハラ #孤独 #嫌われるのが怖い

徹底して「あなた」で生きていきなさい。 「あなた」のハンドルは、あなたのもの。 あなたが主人公であり、あなたがハンドルを操作するの。 他人にハンドルを握らせるな。 徹底して 徹底して「あなた」でありますように。 #パニック障害 #予期不安 #対人不安 #社会不安障害 #対人恐怖 #会食恐怖…

何者かになろうとすると、人は苦しくなる。 比較をするな。 あなたが、あなた自身であることに覚悟を持って受け入れ、誰かになろうとしないこと。 #コンプレックス #自他の区別 #境界 #対人恐怖 #劣等感 #無気力 #パニック発作 #会食恐怖

『セミナーや講座のおすすめポイント！』 続きはブログからどうぞ！ #悩み相談 #人間関係 #対人恐怖 #人が怖い #リトリーブサイコセラピー #セミナー #講座 ⇒ ameblo.jp/leaf8happy/ent… #アメブロ @ameba_officialより

【いじめ後遺症あるある④】 『加害者・関係者との遭遇が怖い』 あると思ったら、いいねやRTしてね☺️🎶 制作:かげばね陽朱K @kagebane009 #いじめ後遺症あるある #いじめ後遺症 #いじめ #かげばね陽朱K #いじめ後遺症ドットコム #遭遇 #再会 #同窓会 #地元 #不安 #対人恐怖 #メンタルヘルス pic.twitter.com/kntJS4p7bY

これから始まります！！！！ カズ姐さん生ライブ！！！！ #ずるい攻撃 #カズ姐さん #居場所 #リトリーブ #対人恐怖 #ネグレクト #人間関係 pic.twitter.com/LjSP9K6Zo9

いい歳ですが運転免許を持っていません。 対人恐怖が強くて自動車学校を断念しました。 #対人恐怖 #ひきこもり

『大丈夫！』 『きっと大丈夫！』 が口癖になっていませんか？ でもそれ本当？ 『きっと大丈夫って本当に？』 続きはブログから！ #悩み相談 #人間関係 #対人恐怖 #人が怖い #いい人 #自己肯定感 ⇒ ameblo.jp/leaf8happy/ent… #アメブロ @ameba_officialより

大切にしてくれる 相手に対して 『イヤ、どうせ陰で否定するんでしょ』 『きっと本当の私を知ったら 去っていくんでしょ』 と疑ってしまう 『大切にしてくれる人を信じられないのはなぜ？』 続きはブログから！ #悩み相談 #人間関係 #対人恐怖 #人が怖い #生きづらさ ameblo.jp/leaf8happy/ent…

愛されたい そう思って 相手に近づくのに いざ相手が好意をもって 近づいてくると 　いえいえ、困ります と相手を避けてしまう。 それはなぜか？ 『愛されたいのに愛されたくない？』 続きはブログからどうぞ！ #悩み相談 #人間関係 #愛されたい #対人恐怖 ⇒ ameblo.jp/leaf8happy/ent…

自分と向き合う時に 気をつけたいポイントについて 続きはブログからどうぞ！ #悩み相談 #人間関係 #自己否定 #いい人 #自己肯定感 #愛されたい #対人恐怖 #人が怖い ⇒ ameblo.jp/leaf8happy/ent… #アメブロ @ameba_officialより

【可哀想な両親】 離婚を我慢して 自分を世話してくれたから 申し訳ないと罪悪感を感じる。 父の暴力から庇ってくれたから 私は母の世話をしなければと 世話をし過ぎて疲弊する。 可哀想だと感じる一方、 イライラするのはなんで？↓ #毒親 #親子 #DV #対人恐怖

『自分の感じたことを表現できないあなたへ』 何か伝えたいことがあるのだけど 上手く言葉に出来ない そのようなことはありませんか？ 続きはブログからどうぞ！ #悩み相談 #人間関係 #人が怖い #対人恐怖 #自分がわからない #自己肯定感 #不安 #生きづらさ ⇒ ameblo.jp/leaf8happy/ent…

本人から困り感について話す以外にも、メールや親からの訴えでも大丈夫だったらどんなに助かったか… 支援を求める段階で躓いてしまうのは辛いですね😢 #場面緘黙啓発月間 #5月は場面緘黙啓発月間 #社会不安 #対人恐怖 #場面緘黙症 #場面緘黙あるある #選択性緘黙 #ASD #自閉症スペクトラム #発達障害

明日は仕事だぁ 怖いなぁ、やだなぁって思う… でも明日は明日なんだよな どうせ明日、不安なんだから、今、不安なのも事実 でも、どうやったって明日になんか行けん だから明日のことは明日に任せて そもそも、ワシは何をやってたん？ 明日に行くな。 今に居よう。 #就労継続支援Ｂ型　#対人恐怖

時々コピペもあるけれど ブログの毎日投稿を始めて 1年と5か月目 最近、ちょっと息切れ気味です😂 （やめればいいのに😂） 今日はつぶやきブログ！ 『ブログを書いているけれど実は・・・』 続きはブログからどうぞ！ #悩み相談 #人間関係 #人が怖い #対人恐怖 ⇒ ameblo.jp/leaf8happy/ent…

怖い感情がなくなれば なんの抵抗もなく   自分がチャレンジしたいことに ドンドン挑戦出来るのに！ 人ともっと関わることが 出来るのに！ そう思っていませんか？ 実は怖い感情をなくすことは 解決ではありません なぜなら··· 続きはブログから！ #悩み相談 #対人恐怖 ameblo.jp/leaf8happy/ent…

リトリーブサイコセラピー 応用実践コース東京2日目 リトリーブ的問題解決手順を 学びます 自分のことを知り 自分の人生を 自分でより良くできます💪 男性参加も増えてます👍 アシスタントとしてサポートします よろしくお願いします🙏 #リトリーブサイコセラピー #対人恐怖 #人間関係 #自己否定 pic.twitter.com/FzCwSWMdUz

【コミュニケーション勉強会】 ハウツー本ではうまくいかない。 無理をするから。 なぜ苦手なのか。 どうしていいかわからなくなるのは いつから？ 今まで何をどう避けれてた？ 心理セラピストと あなたの根本的心理を知ると 自然に楽に 人と繋がれる 勉強会に行こう #対人恐怖 #不安障害 #転職失敗

何のスキルもない自分は一般企業では働けない 自分が働ける場所と言ったらせいぜいA型やB型作業所くらいだ #対人恐怖

あなたはイライラを吐き出すための ゴミ箱になっていませんか？ そうして相手の心のお世話を していませんか？ そうしていると 何が起こるのでしょう？ 続きはブログからどうぞ！ #悩み相談 #人間関係 #愚痴の聞き役 #共依存 #対人恐怖 #人が怖い ⇒ ameblo.jp/leaf8happy/ent… #アメブロ

今日も今日とて変わらぬ日々だ編 眠い、痛い、怖いの連続でした。 #漫画が読めるハッシュタグ #対人恐怖 pic.twitter.com/6qAHtCEWMm

『【つぶやき】わかってくれないと怒っているあなたへ』 続きはブログからどうぞ！ #悩み相談 #人間関係 #わかってくれない #対人恐怖 #人が怖い #怒り ⇒ ameblo.jp/leaf8happy/ent… #アメブロ @ameba_officialより

心から笑うことが出来ない 最近泣いたのはいつだろう と感情に触れることがない 好きなことって何？ どうしたいの？ と自分に問いかけても わからないあなたへ どうしてなのか？ どうしたらいいのか？ 続きはブログからどうぞ！ #悩み相談 #人間関係 #対人恐怖 ameblo.jp/leaf8happy/ent…

明日、久しぶりにスタバ行こうかなってトイレしてて思ったけど、いくことが怖いなぁ…って。抵抗がある なんでか行かなくなると行くことが怖い気持ちが増すのなぁぜなぁぜ？ はぁ、妄想か。。 自分の中の肥大化した妄想と思い込み、失礼なことしてんのかなぁって #スタバ　#対人恐怖　#広場恐怖

『わからないことや失敗を避けていると・・・』 わからないことや失敗が怖い そう感じて チャレンジしたいことも 結局諦めていませんか？ なぜ怖いのか？ 避けているとどうなるのか？ 続きはブログから！ #悩み相談 #人間関係 #対人恐怖 #人が怖い #失敗 #怖い ameblo.jp/leaf8happy/ent…

寂しい 人と話すのが怖い #対人恐怖　#うつ　#ひきこもり #希死念慮　#消えたい