夜￤ささみ+中華だし黒酢、焼芋160 芋が食べればそれで良かったささみの味付けなんでも良かった！食べたいもの食べれて良かった。どんきの紅まさりおいしい、、！焼き芋の皮だいすき♥️ #拒食症克服中 pic.twitter.com/ip85YMxJue

breakfast☀️ ・軟飯 ・半熟卵 ・ブロッコリーのツナ和え ・味噌汁(大根・人参) ・海苔の佃煮 #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/29PkFHMInn

「あの年、私たちは」🇰🇷📱🛌を夜中の2時とかまで、うつろうつろ見ちゃって、寝不足、、、👼 まだ終わんないんかいっ、長い、、、w 鉄板人気韓ドラ🇰🇷を順番に見てる😅 今日は休み、全話見れるわ🛋️ 更に太り、下着やら洋服やら、キツく感じる、、😅#摂食障害 #拒食症克服中 #デブ活 #拒食症 #克服中

[食事記録] キットカット2枚 チョコ2粒 アルフォート2枚 ミニあんドーナツ1個 ミニ濃厚宇治抹茶ブラウニー1個 たらこふりかけご飯＋サラダ ブラックサンダー至福のバター1個 オレオチョコ3枚 飲み物:飲むヨーグルト＋三ツ矢 果実と野菜のスパークリング ヤクルト #拒食症克服中

6.13 夕ごはん ごはん 150g きゅうり&ブロッコリー&ちくわ 鶏むね&茄子とピーマンの炒め 調理油が怖いけど頑張って完食💮💯 #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/Uf9q5BGyDo

dinner🌃 ・軟飯 ・豆腐の中華煮 ・青梗菜の炒め物 ・中華和え(ハム無) ・オレンジ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/Yt6hiC7lFg

#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #摂食障害 #拒食症克服中 🌙新しい訪問先🏠👵初めて1人で入った、緊張したけど何とか出来た🧹💦 🌙息子に頼まれていた物等を買いにいけた🚗 🌙「その年、私たちは」🇰🇷を見てるんだけど「もどかしい…」しか出てこん、、😅 今日中に全話一気見だわw 🌙デブ活🙆‍♀️

明日は外来！！ 今日久々に体重測ったら増えてた！ 体重増えた=筋肉💪増えたって思っとく🤣 いいように捉える( ≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #摂食障害 #拒食症克服中 #拒食症克服 #拒食症

昼￤きな粉酒粕米粉パン、かつお節サラダ 今日は火曜日のきな粉酒粕ばーじょん！美味しかったー！酒粕の存在感は少し薄かったけどw #拒食症克服中 pic.twitter.com/p4APegwbcX

lunch🏞 ・軟飯 ・さわらの塩焼き ・じゃがいもの煮物 ・青菜の生姜和え ・大根おろし(レモン) #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/VrqJGGbH4w

朝￤トレ日（玄米効果5） 外来だったー。食事の事ばかり考えて体力もなくて今楽してずっとしんどい思いするのか今しんどい治療して将来楽になるのかどっちがいい？って聞かれたけどそれはもちろん後者なんだよな、でも体重あげんの怖い。 #拒食症克服中

6.13 昼ごはん お弁当 白米、きゅうり、キャベツ入り卵焼き、さくらんぼ、鮭フレーク でした！ #摂食障害克服中 #拒食症克服中

breakfast☀️ ・軟飯 ❌ ・オムレツ ⭕️ ・スパゲティサラダ きゅうりだけ ・味噌汁(大根・アサツキ) ⭕️ ・海苔の佃煮 ❌ ・ケチャップ ❌ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/RBSSVBaiso

6.13 朝ごはん プロテイン･オートミール 50g (プロテイン1/2、無脂肪乳 100ml) ブルーベリー デーツ アーモンド 良い1日になりますように🌟💫✨ #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/gDXOl7FcGO

[食事記録] コーンマヨパン半分 キットカット1枚 チョコ2粒 カントリーマアムじわるバター1枚 チョコパイ1個 ハムレタスサンド ラムネ4粒 サラダ かむかむいちご2粒 ぷっちょ1粒 飲み物:飲むヨーグルト＋三ツ矢 果実と野菜のスパークリング #拒食症克服中

夜￤ツナ雑炊（ご飯➖10g、➕おかぱ酒粕5gずつ） お腹空いてなくて普通の日だけど10g減らしましたごめんなさいおかぱ酒粕少しずつ入れたけどそれでも足りなすぎて、、🥲ソースも割と入れたけど色々すいません、、 #拒食症克服中 pic.twitter.com/HbooCJtAH4

6.12 夕ごはん ごはん 155g きゅうり&キャベツ 手羽元と卵の煮物 手羽元の皮は残した😭 #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/oGIgHscp1N

#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #摂食障害 #拒食症克服中 🌙スーパーまで歩いて買い出し🚶‍♀️ 🌙大好きなアイスをまとめ買い😅 🌙試験終わりの娘を.褒めれた🙆‍♀️ 🌙チョコパイ.ルマンドに癒された💐 🌙夕飯は野菜たっぷり.鶏肉のトマト煮込み🍅 🌙メイバランス3本🧃 🌙メイラックス💊無し生活👍 #断薬

Dinner🌃 ・軟飯 ❌ ・ツナクリームシチュー 人参と玉ねぎとツナ少し ・ピクルス ⭕️ ・しらす干し ⭕️ ・冷凍マンゴー ❌ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/qGsAiCcwQe

朝￤プロテイン、丸餅2つ 昼￤お麩坦々スープ、玄米餅2つ 玄米餅違うメーカーの買ったから食べ比べ！今日もお餅に沼る日、、😊 #拒食症克服中 pic.twitter.com/baO2Y6aFwh

lunch🏞 ・軟飯 ❌ ・凍豆腐の炊き合わせ ⭕️ ・豆腐のだしかけ ⭕️ ・ほうれん草のお浸し ⭕️ ・バナナ ❌ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/12OeTDTMTb

6.12 昼ごはん お弁当 白米、サラダ菜、ミニトマト、卵焼き、ひじきの煮物、さくらんぼ でした！ #摂食障害克服中 #拒食症克服中

breakfast☀️ ・軟飯 ❌ ・メカジキのグリル ⭕️ ・大根サラダ ⭕️ ・味噌汁(キャベツ・玉ねぎ) ⭕️ ・海苔の佃煮 ❌ ・ノンオイル青じそドレッシング ❌ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/MK8TaXH3K6

6.12 朝ごはん プロテイン･オートミール 50g (プロテイン1/2、無脂肪乳 100ml) ブルーベリー デーツ カシューナッツ 良い1日になりますように🌟💫✨ #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/k31ePXWHcR

[食事記録] カントリーマアムじわるバター1枚 ブラックサンダー至福のバター1個 キットカット1枚 ファミマのミニシュー チョコ3粒 アルフォート1個 コーンマヨパン半分 北海道ショコラケーキ1個 飲み物:飲むヨーグルト＋スプライト 三ツ矢 果実と野菜のスパークリング #拒食症克服中

夜￤エビ焼肉タレうどん 夕飯前冷凍庫いっぱいなのに今朝買った芋蒸して測ってたら遅くなった、、ニラが美味しかった！！ニラだから焼肉のタレ！美味しかった #拒食症克服中 pic.twitter.com/jlFZKmV0Kb

6.11 夕ごはん ごはん150g ひじきの煮物 じゃがキャベツと厚揚げの炒め 炒めの調理油と厚揚げの脂質が怖いけど頑張って完食💮💯 #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/QCahD0XdQt

#摂食障害 #拒食症克服中 #FAGA 🌙久々にローソンのティラミスと、オレオを食べた🥄🍪癒された💐 🌙夕飯の、からし大量春巻き🥗🍅飲んだw 🌙メイバランス3本🧃 🌙相変わらず抜け毛 禿げしい🧑‍🦲👼

Dinner🌃 ・軟飯 ❌ ・生揚げの味噌炒め ⭕️ ・中華風トマトサラダ ⭕️ ・卵スープ ⭕️ ・メロンゼリー ❌ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/pNZ1nWNwD7

昼￤黒ごまきなこ米粉ケーキ、🥗 黒ごまラテの素うまあ！質感も良かった！めちゃくちゃ美味しかった！！ #拒食症克服中 pic.twitter.com/sO21IuX0RN

昨日あげ忘れてた！ 摂食障害克服開始宣言から1年経過しました〜👀 詳細ALT👇🏻 体重表記あります #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/P3FCXMw08e

lunch🏞 ・軟飯 ❌ ・太刀魚の蒲焼 ⭕️ ・なべしぎ ⭕️ ・とろろ(オクラ入り) オクラととろろ半 分くらい ・カットオレンジ ❌ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/c5UU2O6grT

6.11 昼ごはん お弁当 白米、サラダ菜、ミニトマト、ちりめん山椒、きゅうり、無添加ナゲット、ちくわ、さくらんぼ でした！ #摂食障害克服中 #拒食症克服中

お昼にこれ食べる！ #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #摂食障害 #拒食症克服中 #拒食症克服 #拒食症 pic.twitter.com/SM2pVKRzRk

朝￤トレ日（🍠145） 寝たらメンタル回復してた🙂‍↕️あさいち八百屋さんにリーキネギ買いに行ったのにもう無かった、、しょっく。でも大好きなすずほっくりが焼き芋で初めて売られてたから嬉しかったもちろん買った💖 #拒食症克服中

breakfast☀️ ・軟飯 ❌ ・ツナのトマト煮 ⭕️ ・味噌汁(里芋・ネギ) ⭕️ ・キャベツサラダ ⭕️ ・海苔の佃煮 ❌ ・ノンオイルサウザンドレッシング ❌ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/Q25JDa2RUl

6.11 朝ごはん プロテイン･オートミール 50g (プロテイン1/2、無脂肪乳 100ml) ブルーベリー デーツ クルミ 良い1日になりますように🌟💫✨ #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/YGjNCWDoJa

[食事記録] キットカット2枚 チョコ4粒 ご飯＋野菜炒め＋大根サラダ 飲み物:飲むヨーグルト＋三ツ矢 果実と野菜のスパークリング #拒食症克服中

夜￤豆腐生姜焼きタレご飯➕おかぱ4g 自分で炊いた米にしようかと思ったけどおかぱ入れてもったりさせてみたかったのと調味料にカロ費やしたくてパックご飯にした。その代わり今日はおやつ日じゃないから減らさなかった。昼から低血糖でソワソワもしてたし疲れたし。 #拒食症克服中 pic.twitter.com/xMmKp5nvpV