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難しい事はやりません 基本動作を大きく動いて、高い運動強度を得ます 鍛えたい男性の為のワークアウトをやっています ホームページ↓ r4.quicca.com/~kawai/aero/ae… #筋力 #持久力 #柔軟性 #アンチエイジング #肌をきれいに #若さ r4.quicca.com/~kawai/movie00…
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ランニングを始めたけど続かなかった、という人 スタジオでみんなで楽しくやるとずっと続けられます ぜひ習慣にしましょう 全身をまんべんなく動かしながら走ります ホームページ↓ r4.quicca.com/~kawai/aero/ae… #筋力 #持久力 #アンチエイジング #肌をきれいに #若さ r4.quicca.com/~kawai/movie00…
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#持久力 がある奴は、同時に悪質な時間泥棒でもある。 自分に出来ることが体力を付けることくらいしかない分奴らの多くは他力本願であり、すぐに周囲に頼ることが多いからだ。 奴らのせいで簡単なことで時間を取られてしまい、結局我々がイライラする事にもなるのもよくある話だろう。 pic.twitter.com/f13h2dQ1fM
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男子バレーボールネーションズリーグ、みごと勝利しましたね。今日はアスタキサンチンと持久力についての研究情報です。→bit.ly/44Q6Gqo #バレーボール #ネーションズリーグ #持久力 #アルゼンチン戦 #アスタキサンチン #アスタキサンチンラボ pic.twitter.com/ND7t1aaShr