おやつ！ 学校がんばった！ #摂食障害克服中 pic.twitter.com/6meZ2rlTjc

今日のお昼ごはん もち麦・古代米入りご飯ふりかけ付き、豆腐クリームグラタン、えのきとわかめとお揚げのお味噌汁、ビヒダスヨーグルトブルーベリー 総量150g　カロリー約180kcal #おうちごはん #腸活 #作り置き #回復食 #摂食障害克服中 #料理好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/sUepkdHqZF

🌰自己紹介🌰 ▪︎摂食障害と対戦中の大学生 ▪︎大学病院入院経験有（2ヶ月半） ▪︎薬物治療&心理療法 摂食障害について、精神疾患について、考えたことを綴ります📔克服に向けて頑張る方と繋がりたいです！よかったらフォローお願いします🤲 #摂食障害 #摂食障害克服中 #拒食症 #精神疾患

微動だにしない「壁」だと感じられていたものが、実は今まで見えていなかった新しい道へ繋がる「扉」かもしれない。 そんなこと考えたら踏ん張れちゃう💪 #摂食障害 #摂食障害克服中 #拒食症

過食嘔吐克服チャレンジ ～ちゅーぶなし13日目～ やっぱり土日はやることない笑笑 それでかバイトで自分が必要とされなく なるんじゃないかって不安になって 看護師さんに話聞いてもらった🥲 #摂食障害 #摂食障害克服中 pic.twitter.com/yLRLhFUS3T

お昼ごはん サラダ🥗 ベリーのスムージー お肉は無印の大豆ミートです！ #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/M22cU4BtdW

6.3 昼ごはん お弁当 白米、ベビーリーフ、ミニトマト、人参とノンオイルツナの卵焼き、きゅうり、ホタテの佃煮 でした！ #摂食障害克服中 #拒食症克服中

lunch🏞 ・軟飯 ❌ ・金目鯛の炊き合わせ ⭕️ ・南瓜の甘煮 ❌ ・ほうれん草のお浸し ⭕️ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/CccRC7VeGe

旦那と揉めて、昨日食べまくって全然吐けなかったけど、体重は下降していく。 嬉しいけど、やっぱり疲れが大きいのかな？ 明日は抜歯あるから暫くまともに食べられないだろうし…今日はもう仕事終わったから詰めまくりそう。人生難しいのですが😭 #Twitter断酒部 #摂食障害克服中

🍀今日やりたいこと🍀 「ほどほどに頑張る！」 ▪︎髪切りたいから髪型考える ▪︎美容院調べる&予約 ▪︎デザイン関連の資格調べる ▪︎→その内容も確認する ▪︎→本買いに行く ▪︎摂食障害の会調べてみる ▪︎→行けそうなら予約 #摂食障害 #摂食障害克服中 #拒食症

なんか治せる自信が湧いてきた…！ 食べれる気がしてきた…！ #摂食障害 #摂食障害克服中 #拒食症

今日の朝ごはん バターコーヒー、ミックスビーンズのサラダ、福神漬け、カロリーメイト、茹で卵、お魚ソーセージ、キウイ、甘夏、毎朝爽快ドリンク 総量500g　カロリー約440kcal #おうちごはん #腸活 #作り置き #回復食 #摂食障害克服中 #料理好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/0w7YglPebw

朝ごはん フレンチトースト🍞 ほうれん草のポタージュ🥣 牛乳のかわりにコーヒーフレッシュで作ってみましたが、やっぱりなんか違う…😗 ポタージュはまあまあ👌 今日は久々にジム行きます！ #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/AwExj6Yozx

breakfast☀️ ・軟飯 ❌ ・鮭のソテー ⭕️ ・白菜の煮浸し ⭕️ ・桃の缶詰 ❌ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病中 #食事記録 #闘病垢と繋がりたい pic.twitter.com/6jaa1kbP7M

6.3 朝ごはん 甘酒オートミール(甘酒 60ml) プロテイン ブルーベリー デーツ アーモンド 良い1日になりますように🌟💫✨ #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/vZ5aZWLyc7

昨日の晩ごはん　 厚揚げのバジル焼き、切り干し大根の煮物、ひじきサラダ、アスパラのお浸し 総量100g　カロリー約135kcal #おうちごはん #腸活 #作り置き #回復食 #摂食障害克服中 #料理好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/8112AOk6cz

6.2 昼ごはん ごはん 155g 味噌汁 キャベツと豚と卵のお好み風 豚肉は脂身少なめで良かった😌 #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/0ugJSZmOMg

やっぱりたまに行くからこそ旅行って楽しいんだよね。日常に戻ってくるとそう思うし、すごく落ち着く #摂食障害克服中 pic.twitter.com/LcQbxS2U7g

ぶーちゃんの西京焼き🐷 豚の脂身好きなんだけど、何故か嫌いな人多いみたい、、私はめたんこ大好き😘 #摂食障害　#摂食障害克服中　#豚肉　#精神疾患を持つ人と繋がりたい pic.twitter.com/e5pi2j8pz2

Dinner🌃 ・軟飯 ❌ ・魚のスープ煮 ⭕️ ・冷奴 ⭕️ ・味噌汁(大根) ⭕️ ・ほうれん草のピーナッツ和え ⭕️ #拒食症 #拒食症克服中 #入院中 #入院食 #摂食障害克服中 #摂食障害 #病院食 #経管栄養 #闘病垢と繋がりたい #食事記録 pic.twitter.com/KSS6d5XSs5

晩ごはん シーフードアボカドサラダ 今日は寒いっっ！ 温かいものが食べたいのに…😭😭 #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/PflwCKaiJz

lunch🏞 ・軟飯 ❌ ・赤魚のトマトソース ⭕️ ・じゃがいものバター煮 ❌ ・白菜の磯辺和え ⭕️ #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病 #闘病垢さんと繋がりたい #食事記録 pic.twitter.com/USbCZwLQBY

6.2 昼ごはん 食パン 6枚切り さつまいも 54g マカダミアナッツ ベビーリーフ プロテイン さつまいも美味しかった🍠 #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/N8rFM8rvcV

お昼ごはん コブサラダ🥗 ベリーとアーモンドミルクのスムージー T-falでミキサー買いました✨ 食欲ないときはこれで乗り切ります！ #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/baBqmPFlKX

お昼はガストでした #摂食障害克服中 pic.twitter.com/jdbLVunekp

100%コナコーヒー オムレツ（定番のほうれん草） いちご チョコチップのパンケーキ #摂食障害克服中 pic.twitter.com/yfseitedmN

breakfast☀️ ・軟飯 3口 ・温泉卵 ⭕️ ・キャベツの酢の物 ⭕️ ・キウイ 1個 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害克服中 #摂食障害 #入院食 #経管栄養 #病院食 #闘病中 #闘病垢と繋がりたい #食事記録 pic.twitter.com/jl6ltNj9kk

今日の朝ごはん バターコーヒー、なすの胡麻和え、福神漬け、カロリーメイト、茹で卵、お魚ソーセージ、キウイ、甘夏、毎朝爽快ドリンク 総量450g　カロリー約440kcal 栄養不足と言われているので、カロリーメイトで捕食してみました #おうちごはん #腸活 #作り置き #回復食 #摂食障害克服中 pic.twitter.com/gW5OFYeIn7

朝ごはん たまごまーるく焼いて… アスパラベーコン巻いて… オクラ入りスープ作りました🥣 今日天気荒れるみたいですね🤔 雨の日って逆に落ち着きます。 (頭痛薬飲めばね…) #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/Si0QzYHl9t

6.2 朝ごはん 無脂肪ミルク･オートミール 50g (無脂肪乳 100ml) ブルーベリー デーツ マカダミアナッツ このデーツ大きい😳 良い1日になりますように🌟💫✨ #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/7lvpioA0FI

昨日の晩ごはん 豆腐クリームグラタン 総量65g 　カロリー約80kcal 昨日は心の休息日 あまり食べなかった #おうちごはん #腸活 #作り置き #回復食 #摂食障害克服中 #料理好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/rJw2JLn8Tc

Dinner🌃 ・軟飯 ❌ ・海老と豆腐の旨煮 ⭕️ ・大根の酢の物 ⭕️ ・味噌汁(麸・ほうれん草) ⭕️ ・南瓜の煮物 一個 点滴から解放‼️😭😭 #1型糖尿病 #入院中 #入院食 #拒食症 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #病院食 #経管栄養 #闘病 #闘病垢と繋がりたい #食事記録 pic.twitter.com/j269s2npZe

過食嘔吐治すために ・3食とおやつを食べる ・4時間以上の空腹をつくらない ・カロリーやなく食べたいものを食べる ・体重測らない ・私は私、人と比べない ・過食しても受け入れる を意識して頑張ります！ #摂食障害 #摂食障害克服中 pic.twitter.com/0nX0IZkZ4S

関西旅行2日目🚗✨️ #摂食障害克服中 pic.twitter.com/utBQI3n0CG

晩ごはん 豚しゃぶサラダ🥗 歯医者行ってきました✨ 治療中、どこに目線向けてますか⁇ 先生と目が合うとちょっと照れる…😳 #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/DOOcbWtclY

6.1 夕ごはん ごはん 150g 冷奴 蒸しじゃが 鰹&つま 新じゃが美味しかった🥔 #摂食障害克服中 #拒食症克服中 pic.twitter.com/xdTJSkJkIf

過食嘔吐克服チャレンジ ～ちゅーぶなし12日目～ 今日は土日でなんにもやることがない日。 お昼ご飯メンチカツとかかなって思ったら びっくりなことに枝豆だった😂 ほんとびっくり初めて食べたよ笑笑 #摂食障害 #摂食障害克服中 pic.twitter.com/hZMHJjxiO2

幻の玉鬘のカレー🍛🍛 　１つで1000円して勿体無くて食べれなかったけど、今日の夜に食べました！！ 　バターチキンのカレーで辛味があって美味しい🤤 #摂食障害　#摂食障害克服中　#精神疾患を持つ人と繋がりたい　#カレー pic.twitter.com/swpI70pxpS

今日のお昼ごはん ローソン果実とナッツのヨーグルト、玉ねぎとわかめとお揚げのお味噌汁 総量150g　カロリー約160kcal 今日は心の休息日 #おうちごはん #腸活 #摂食障害克服中 #料理好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/rWeyrYTQ5g