【コラム】芳醇な香りが魅力のメロン！ ジューシーで香り高く、甘いメロンの魅力をご紹介します。 hattoridiner.jp/columns/detail… #コラム #メロン #服部学園監修 pic.twitter.com/qMVX6S0qGc

【おすすめレシピ】ペペロンチーノ 正式名称「アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ」イタリア語でアーリオはにんにく、オーリオはオイル、ペペロンチーノは唐辛子。オイルとゆで汁を乳化させるのがポイント！ hattoridiner.jp/recipes/detail… #パスタ #イタリアン #にんにく #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/CHyG5L9rb5

【おすすめレシピ】自家製チーズといちじくのサラダ 牛乳とビネガーを使って手作りチーズにチャレンジ！いちじくとの相性抜群です。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #柿 #びわ #いちじく #牛乳 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/GYBDMqWVM1

【おすすめレシピ】ポテトチップス 揚げずに電子レンジで作るポテトチップス。ヘルシーなうえ、じゃがいも本来の味が楽しめます！！ hattoridiner.jp/recipes/detail… #じゃがいも #おやつ #ヘルシーレシピ #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/QV3mE9EYPQ

【おすすめレシピ】ウニの茶碗蒸し うにを贅沢に使った中華風茶碗蒸し。濃厚なうにをシンプルな味つけでいただきます。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #ウニ #卵 #ほうれん草 #小松菜 #青梗菜 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/8ez08onmxQ

【おすすめレシピ】もろこし(雑穀)ボロネーゼ 挽き肉を使わずに雑穀のひとつ、「もろこし」で作る、プチプチとした食感が楽しいボロネーゼです。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #雑穀 #麺 #パスタ #トマト系ソース #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/ISHttJn3qj

【おすすめレシピ】あわのクリーミーコロッケ もちあわを使った、なめらかでクリーミーなコロッケです。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #もちあわ #揚げ物 #牛乳 #じゃがいも #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/EzMiuFaQE9

【おすすめレシピ】まるごとグレープフルーツゼリー ビタミンC豊富なグレープフルーツをまるごと使った、果肉はじけるゼリーです。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #柑橘 #ゼリー #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/3Pq7RjtL2q

【おすすめレシピ】鯵と厚揚げの上海風煮込み 脂ののった旬のあじと厚揚げを旨味たっぷりの豆鼓醤を入れたスープで煮込みました。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #あじ #さば #いわし #パプリカ #ピーマン #中華 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/htAPNt1p4g

【おすすめレシピ】フラットオムレツ ホクホクのじゃがいもをたっぷり加えて平たく焼いた、シンプルなオムレツです。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #卵 #じゃがいも #オムレツ #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/TKst5KBmB9

【おすすめレシピ】びわレアチーズケーキ びわを使ったチーズケーキにレモンの酸味が効いたゼリーを合わせました。初夏にぴったり！爽やかなスイーツです。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #チーズ #生クリーム #レモン #スイーツ #びわ #いちじく #柿 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/zQIRAfaJog

【おすすめレシピ】ビシソワーズ ビシソワーズはじゃがいもで作った冷たいスープです。じっくり炒めた玉ねぎの甘味や、牛乳・生クリームのコクが、じゃがいものおいしさを引き立てます。  hattoridiner.jp/recipes/detail… #じゃがいも #生クリーム #牛乳 #玉ねぎ #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/ISFaVpGOv5

【おすすめレシピ】野菜の味噌漬け 漬け込む野菜は何でもOK！手軽に作れる味噌漬けです。味噌の甘みと旨味が野菜や豆腐に行き渡り、噛むほどにおいしさが広がります。  hattoridiner.jp/recipes/detail… #味噌 #野菜 #保存食 #大根 #新ごぼう #豆腐 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/wOJQalbRUb

【おすすめレシピ】じゃがいものオイスター煮込み じゃがいもをフカヒレに見立てた、食べて楽しい一品。いつもと違うじゃがいも料理に挑戦してみてはいかがでしょうか。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #じゃがいも #オイスターソース #ほうれん草 #小松菜 #もやし #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/Hom3sXf5FQ

【おすすめレシピ】ねぎたっぷりユーリンチー 長ねぎをごま油でじっくりと炒めて甘味を引き出し、甘酸っぱいタレと合わせました。カラッと揚げたジューシーなから揚げにたっぷりかけていただきます。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #鶏肉 #ねぎ #酢 #揚げ物 #中華 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/5Snowzn4Yw

【コラム】春夏の野菜を捨てずに食べよう 食育の三本柱の一つ「食料問題や環境問題を考える」に関わる要素は色々あります。1つが食品ロス。日本では沢山の食材が廃棄されています。 余分に廃棄している野菜が無いかをチェックしましょう！ hattoridiner.jp/columns/detail… #コラム #服部学園監修 pic.twitter.com/b5BqZrAm8i

【おすすめレシピ】鯛のアクアパッツァ アクアパッツァは、魚介類を水や白ワイン・トマトなどと一緒に火にかけオリーブオイルで仕上げる、イタリアの郷土料理。淡泊でクセのない鯛の切り身を使ったレシピをご紹介。 #鯛 #あさり #はまぐり #イタリアン #トマト #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/HEWs6XPT3z

【コラム】デスクワークは活動量が少ない！？どんな食事をしたらいいの？ 適度な運動は健康のもと…とはいえ、仕事がデスクワークの場合、適度な運動を継続するのは難しいですよね。今回はデスクワーク時の食事で注意するポイントとは？ hattoridiner.jp/columns/detail… #コラム #服部学園監修 pic.twitter.com/EGuorV108C

【おすすめレシピ】ラズベリー入りパンケーキ 米粉でもちもち食感に仕上げたパンケーキに、甘酸っぱいラズベリーを合わせました。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #ベリー #いちご #小麦粉 #米粉 #おやつ #牛乳 #スイーツ #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/w1qIvQoq5w